Μια επισκόπηση της γρίπης στομάχου
Η γαστρεντερική διαταραχή, ή η γαστρεντερίτιδα, είναι η δεύτερη πιο συχνή ασθένεια στις Ηνωμένες Πολιτείες. Παρόλο που αναφέρεται συχνά ως η γρίπη, στην πραγματικότητα δεν σχετίζεται με τη γρίπη καθόλου. Η γρίπη προκαλείται από τον ιό της γρίπης και είναι κατά κύριο λόγο μια αναπνευστική ασθένεια. Η "γρίπη στομάχου" προκαλείται συνήθως από έναν ιό που προσβάλλει την εντερική οδό και προκαλεί οίδημα και δυσφορία. Μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτηρίδια, αλλοιωμένα ή μολυσμένα τρόφιμα, παρενέργειες φαρμάκων ή άλλες πιο σοβαρές ασθένειες.
Κοινά σημάδια και συμπτώματα γρίπης στομάχου
Εάν είχατε ποτέ την «γρίπη στομάχου», πιθανότατα γνωρίζετε τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα. Ο έμετος και η διάρροια είναι αυτά που τείνουμε να θυμόμαστε καλύτερα, αλλά υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που μπορούν να συνδυαστούν με αυτή την ασθένεια. Είναι επίσης πιθανό να αντιμετωπίσετε:
- Πυρετός
- Ναυτία
- Κοιλιακό άλγος
- Κόπωση / κόπωση
Τι προκαλεί τη γρίπη στομάχου;
Η πιο συνηθισμένη αιτία της γρίπης στομάχου στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι ο νοροϊός .
Παρόλο που πολλοί άλλοι ιοί και βακτηρίδια μπορούν να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα, ο νορβιοϊός είναι ο συνηθέστερος δεδομένου ότι είναι εξαιρετικά μεταδοτικός και δύσκολο να απαλλαγεί.
Η τυπική περίοδος επώασης - ο χρόνος μεταξύ της έκθεσης και της έναρξης των συμπτωμάτων - για τη γαστρική γρίπη είναι συνήθως 12 έως 48 ώρες. Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν μία έως τρεις ημέρες. Ωστόσο, η διάρροια μπορεί να διαρκέσει έως και 10 ημέρες σε μερικούς ανθρώπους.
Θεραπεία γρίπης στομάχου
Η ιατρική θεραπεία δεν είναι συνήθως απαραίτητη για τη γρίπη στομάχου, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να αφυδατωθούν από υπερβολικό εμετό και διάρροια.
Τα βρέφη, τα παιδιά, οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιθανότατα αφυδατωμένα από το σκίσιμο του στομάχου.
Ανάλογα με το πόσο κακό είναι, ίσως χρειαστεί ένας συνδυασμός θεραπειών. Υπάρχουν μερικά φάρμακα διαθέσιμα με συνταγή που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσουν ή να μειώσουν τον εμετό. Οι άνθρωποι που είναι σοβαρά αφυδατωμένοι μπορεί να χρειαστούν IV υγρά.
Πριν κατευθυνθείτε στο γραφείο του γιατρού σας ή στο νοσοκομείο, μπορείτε να προσπαθήσετε να επανυδατωθείτε στο σπίτι:
- Όταν εμετό, προσπαθήστε να μην φάτε τίποτα αμέσως. Η απόσπαση του στομάχου σας για περίπου 15 λεπτά είναι συνήθως χρήσιμη.
- Στη συνέχεια, πάρτε μικρές γουλιές νερού ή ένα ποτό ηλεκτρολύτη (όπως το Pedialyte ή το Gatorade) κάθε πέντε έως 10 λεπτά για να διασφαλίσετε ότι το στομάχι δεν είναι υπερφορτωμένο και ότι δεν αρχίζετε να κάνετε εμετό ξανά. Αποφύγετε να πίνετε χυμούς φρούτων και σόδες.
- Εάν οι μικρές γουλιές είναι ανεκτές, αυξήστε αργά το ποσό που πίνετε.
- Αφού αφαιρέσετε μόνο τα υγρά για αρκετές ώρες, δοκιμάστε να φάτε τα γλυκά τρόφιμα όπως τα κράκερ, τοστ και ρύζι. Η κολλήσει με απλά τρόφιμα που είναι εύκολα στο στομάχι είναι η καλύτερη προσέγγιση εφ 'όσον έχετε μόνο συμπτώματα της γρίπης στομάχου. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα γιατί πιθανόν να χειροτερεύσουν τα συμπτώματα.
Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε πυρετό με γρίπη στομάχου, το Tylenol (ακεταμινοφαίνη) είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του πυρετού εκτός εάν έχετε προβλήματα με το ήπαρ. Άλλοι μειωτές πυρετού μπορεί να είναι πιο σκληροί στο στομάχι και τα παιδιά κάτω των 18 ετών δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνουν ασπιρίνη .
Παρόλο που υπάρχουν αρκετές επιλογές φαρμάκων χωρίς φάρμακα για να βοηθήσετε με το στομάχι και τη διάρροια, πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Το πεπττο-μπισμόλη (υποσαλικυλικό βισμούθιο) δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά, καθώς τα σαλικυλικά έχουν συνδεθεί με το σύνδρομο Reye. Τα φάρμακα για τη διακοπή της διάρροιας, όπως το Immodium (λοπεραμίδη), δεν συνιστώνται επίσης για τα παιδιά.
Όσο δυσάρεστο είναι, η διάρροια και ο εμετός είναι δύο από τους τρόπους που χρησιμοποιεί το σώμα για να απαλλαγεί από τον ιό (ή τα βακτήρια) που σας κάνει να σας αρρωστήσει. Η λήψη φαρμάκων για να σταματήσετε αυτή τη διαδικασία μπορεί να κάνει την ασθένεια χειρότερη. Αν ανησυχείτε για το ποσό που το παιδί σας κάνει έμετο και διάρροια, μιλήστε στον παιδίατρο για τις καλύτερες επιλογές θεραπείας.
Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα
Τα περισσότερα επεισόδια γρίπης στομάχου δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη και θα απομακρυνθούν μόνοι τους μέσα σε λίγες μέρες.
Είναι σημαντικό, ωστόσο, να γνωρίζετε τα σημάδια της σοβαρής αφυδάτωσης και να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, αν τα δείτε. Δεδομένου ότι αυτή είναι η πιο συνηθισμένη επιπλοκή από τη γρίπη στομάχου, η γνώση του τι πρέπει να προσέξουμε είναι απαραίτητη. Τα σημάδια της αφυδάτωσης μπορούν να φαίνονται διαφορετικά και σε άτομα διαφορετικών ηλικιών.
Σημάδια αφυδάτωσης σε ενήλικες και μεγάλα παιδιά
- Μη συχνή ούρηση (ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, για τα μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες, συνήθως δεν υπάρχει ούρηση για 12 ώρες είναι ένα πρόβλημα)
- Υπερβολική δίψα
- Πολύ σκοτεινά ούρα
- Ξηρό δέρμα και στόμα
- Ζάλη
- Κόπωση ή υπερβολική κόπωση και λήθαργος
Σημάδια αφυδάτωσης σε μωρά και μικρά παιδιά
- Ξερό στόμα
- Δεν δάκρυα όταν κλαίει
- Δεν υγρά πάνες για περισσότερο από τρεις ώρες
- Υπερβολική ευερεθιστότητα
- Δεν παίζει / χαμογελάει για τέσσερις ώρες ή περισσότερο
- Βυθισμένα μάτια ή μαλακά σημεία στην κορυφή του κεφαλιού
Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες που έχουν αφυδατωθεί μπορεί να έχουν «δερματικό τέντωμα», όπου το δέρμα δεν αποκαθίσταται αμέσως αν τον τσιμπήσετε.
Μερικά συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μια ασθένεια διαφορετική από τη γαστρική στομάχι .
-
Γρίπη του στομάχου εναντίον της εποχικής γρίπης: Ποια είναι η διαφορά;
-
Προβιοτικά: Μια θεραπεία για τη γρίπη στομάχου;
Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε εμπειρία, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια:
- Εμετός αίματος
- Μεγάλες ποσότητες αίματος ή βλεννογόνων στο σκαμνί
- Σύγχυση
- Το άγχος ή η λιποθυμία όταν στέκεστε
- Σοβαρός κοιλιακός πόνος
- Ένα παιδί που είναι ασυνήθιστα υπνηλία ή δύσκολο να ξυπνήσει
- Συνοδεύεται από πυρετό μεγαλύτερο από 101 μοίρες (καλέστε το γιατρό σας)
- Αφυδάτωση
- Συνεχής έμετος διάρκειας 2 ημερών ή περισσότερο
Πρόληψη της γρίπης του στομάχου
Η πρόληψη της γρίπης στομάχου είναι δύσκολη επειδή είναι εξαιρετικά μεταδοτική. Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι σε πολλά διαφορετικά μέρη μπορεί να έχουν γαστρεντερίτιδα, είναι εύκολο να πάρει οπουδήποτε. Ο καλύτερος τρόπος να προσπαθήσετε να αποφύγετε αυτό είναι ακολουθώντας καλές πρακτικές πλύσης στο χέρι . Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να μοιράζεστε ποτά και να τρώτε σκεύη με κάποιον που είναι άρρωστος.
Αν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος με γρίπη στομάχου, προσπαθήστε να κρατήσετε την απόσταση σας όσο μπορείτε. Προφανώς, αυτό δεν θα είναι εφικτό αν είναι το παιδί σας. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να πλένετε συχνά τα χέρια σας πριν και μετά από το άγγιγμα του παιδιού σας και οτιδήποτε έχει αγγίξει. Ο απολυμαντής χεριών μπορεί να μην είναι εξίσου αποτελεσματικός στη θανάτωση του νορβιοϊού, που είναι η πιο κοινή αιτία της γαστρεντερικής διαταραχής, ώστε να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Πλύνετε τα πανικά με ζεστό νερό και μην μοιράζεστε αντικείμενα ανάμεσα σε άρρωστα και καλά μέλη της οικογένειας. Προσέξτε για "ακούσια ανταλλαγή" επίσης, όπως η τοποθέτηση της οδοντόβουρτσας σας στον ίδιο κάτοχο με τον δικό σας.
Ένα Word Από
Είτε το ονομάζετε γρίπη στομάχου, γαστρεντερίτιδα, γαστρεντερίτιδα, τροφική δηλητηρίαση, ή κάτι άλλο, το γεγονός είναι ότι δεν είναι όμορφο. Τα συμπτώματα που προκαλεί είναι δυσάρεστα, τουλάχιστον. Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί αν κάποιος στο σπίτι σας αναπτύξει συμπτώματα, γνωρίζοντας τι πρέπει να κάνει και τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας θα πρέπει να βοηθήσουν.
> Πηγές:
> Διάρροια. http://kidshealth.org/en/parents/diarrhea.html?WT.ac=ctg#catdigestive. Πρόσβαση στις 23 Ιουλίου 2016.
> Γαστρεντερίτιδα. https://medlineplus.gov/gastroenteritis.html. Πρόσβαση στις 23 Ιουλίου 2016.
> Γαστρεντερίτιδα: Πρώτες βοήθειες - Κλινική Mayo. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-gastroenteritis/basics/ART-20056595?p=1. Πρόσβαση στις 23 Ιουλίου 2016.
> Norovirus | Πρόληψη της μόλυνσης από νοροϊούς CDC. http://www.cdc.gov/norovirus/preventing-infection.html. Πρόσβαση στις 23 Ιουλίου 2016.
> Ιογενής γαστρεντερίτιδα. διαδίκτυο, Πρόσβαση στις 23 Ιουλίου 2016.