Αρχική διορθωτικά μέτρα για βήχα και κρυολογήματα

Απαλλαγείτε από το βήχα σας ο τρόπος Γιαγιά έκανε ... ή όχι

Οι φαρμακευτικές εταιρείες δεν διαθέτουν την αγορά σε όλες τις θεραπείες για αυτό που σας αρέσει. Η γιαγιά έκανε το μέρος της πολύ πριν το δεξτρομεθορφάνη υποτίθεται ότι σταμάτησε να βήχει . Αυτό που δεν καταλάβαμε μέχρι τώρα ήταν ότι η γιαγιά το πήρε πιο συχνά από ό, τι νομίζαμε. Οι γιατροί είναι ακριβοί και οι θεραπείες της γιαγιάς είναι πίσω από τη μόδα.

Η γιαγιά δεν το πήρε πάντα καλά. Εδώ είναι μερικές αγαπημένες θεραπείες για το βήχα και το κρύο, μαζί με ό, τι έχουμε μάθει γι 'αυτούς από τότε που η γιαγιά έδωσε πρώτα μέλι (ή κονιάκ) στον αγαπητό παλιό μπαμπά.

1 -

Μέλι για το βήχα
Μια κουταλιά μέλι μπορεί να κάνει το φάρμακο να πέσει κάτω, αλλά θα μπορούσε να είναι και το φάρμακο. Naho Yoshizawa / Aflo / Getty Images

Το πρώτο σημείο πηγαίνει στη Γαμήλια. Το μέλι αποδεικνύεται ότι είναι καλύτερο από το φάρμακο για το βήχα για την εξουδετέρωση της ράχης του χειμώνα (ή του καλοκαιριού). Φυσικά, δεδομένου ότι τα φάρμακα για το βήχα δεν κάνουν τίποτα , το μπαρ δεν ήταν πολύ ψηλά. Ακόμα, το μέλι βοηθά λίγο. Απλά μην το δώσετε στους μικρότερους coughers ή μπορεί να τους δώσετε περισσότερο από ένα βήχα. Το μέλι μπορεί να οδηγήσει σε αλλαντίαση στα βρέφη.

2 -

Βιταμίνη C για να χτυπήσει το κοινό κρύο
Η βιταμίνη C μπορεί να (ή να μην) συντομεύσει το κρύο σας. Luka / Getty Images

Αυτός είναι δύσκολο να αποτυπωθεί. Η γιαγιά ήταν σωστή από μία άποψη: πρέπει να παίρνετε τις βιταμίνες σας κάθε μέρα. Η λήψη βιταμίνης C κάθε μέρα φαίνεται να μειώνει το μήκος ενός κρυολογήματος μόλις το πάρετε. Ωστόσο, λαμβάνοντας μεγάλες δόσεις βιταμίνης C αφού έχετε ήδη ένα κρύο παίρνει μικτά αποτελέσματα. Δεν μελετήθηκε σε παιδιά, και μερικές φορές εργάστηκε σε ενήλικες. Ηθικό της ιστορίας: δοκιμάστε το. Ένα πράγμα είναι σίγουρο, βοηθώντας καθημερινά τη βιταμίνη C, γι 'αυτό ακούστε τη γιαγιά σας και μασάτε το κρύο χτύπημα με πορτοκάλι (ή πίνετε άφθονο OJ).

3 -

Ατμού για να αντιμετωπίσει Croup
Ο ατμός είναι ευρέως γνωστός ως η καλύτερη επιλογή για κρουαζιέρα ... πάρα πολύ άσχημα που όλοι έχουμε κάνει λάθος. Patti McConville / Getty Images

Ρωτήστε σχεδόν κάθε νοσοκόμα έκτακτης ανάγκης ή ασθενοφόρο paramedic πώς να αντιμετωπίσουν το κροπίδι και θα βάλω ένα βαρύ ποντάρισμα θα σας πω να πάρετε tyke σας στο μπάνιο και να τρέξει ένα ζεστό ντους. Έχουμε όλοι την εντύπωση ότι η υγρασία από τον ατμό - ή ακόμα και ο δροσερός νυχτερινός αέρας - θα σταθεροποιήσει την κούρσα του Τζούνιορ γρηγορότερα από ό, τι η Sea Biscuit έτρεξε το Belmont. Φυσικά, όλοι έχουμε κάνει λάθος. Η υγρασία δεν κάνει ένα βρώμικο πράγμα για την κρούστα.

4 -

Ζεστά πιπέρια για γεμάτες μύτες
Οι πιπεριές φέρνουν τη θερμότητα και ίσως η θεραπεία. David Murray / Getty Images

Φροντίστε ... κρατήστε πατημένο, τρώω τσίλι ... μυρίζω ... σίγουρα κάνει τη μύτη μου να τρέξει ... να ρουφήξει ... μπορεί να είναι καλό για ένα βουλωμένο σνόζζο. Όπως αποδεικνύεται, η καψαϊκίνη (τα πράγματα στις κόκκινες πιπεριές της Χιλής) είναι πράγματι καλή για το άνοιγμα του ιχνηθέτη και την εκκαθάριση του κουάρκου. Τώρα αν μπορώ μόνο να καταφέρω να αναμιγνύω το μέλι και τις πιπεριές σε ένα φαγώσιμο πιάτο ...

5 -

Echinacea for Colds
Τα αποδεικτικά στοιχεία είναι αδύναμα για αυτό, αλλά hey, αν σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα ... Cristina Cassinelli / Getty Images

Δεν είναι μια θεραπεία στο σπίτι όσο ένα φυτικό φάρμακο, αλλά η Echinacea έχει πάρει πολλούς τύπους για να είναι ο τρόπος για να κτυπήσει πραγματικά κρύο. Όπως συμβαίνει συχνά με τα βότανα, τα στοιχεία είναι αδύναμα στην καλύτερη περίπτωση και ανύπαρκτα τις περισσότερες φορές. Είναι μία από αυτές τις συστάσεις που ουσιαστικά λέει, "Αν σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα ..."

6 -

Brandy (Ουίσκι, Σκωτσέζος, Ρούμι, κλπ.) Για Βήχα
Υπάρχει η πεποίθηση ότι τα απεσταγμένα οινοπνευματώδη ποτά θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην καταστολή του βήχα - ή να τα καταστήσουν χειρότερα. Wittelsbach bernd / Getty Images

Μερικές φορές η γιαγιά άρεσε να έχει λίγη διασκέδαση. Το καλύτερο είναι να έχεις ένα μπουκάλι ή δύο κρυμμένα μέσα στο περίβλημα για έκτακτες ανάγκες. Δεν είμαι βέβαιος ότι υπάρχει υπερβολικό όφελος στη χρήση του υγρού ως κατασταλτικό του βήχα, αλλά αυτό είναι ουσιαστικά αυτό που κάνουν όλη τη νύχτα, τα sniffling, βήχα φάρμακα.

Πριν από μερικά χρόνια (πάνω από μια δεκαετία τώρα), η κόρη μου, ηλικίας 5 ετών, πήρε ένα βήχα με βήχα στην καμπίνα βουνού της γιαγιάς. Ο μόνος καταστολέας βήχα που ήταν διαθέσιμος ήταν ένα μπουκάλι ολόφυλτου κονιάκ. Δοκίμασα μια μικρή βολή και δεν έψαξε το υπόλοιπο της νύχτας. Δεν ξέρω αν συνέβαλε στον βήχα της, αλλά κοιμόταν καλά.