Η ασθένεια Osgood-Schlatter είναι μια συνήθης κατάσταση στα παιδιά που συχνά αναφέρεται ως αυξανόμενος πόνος στα γόνατα. Η ασθένεια Osgood-Schlatter είναι το αποτέλεσμα της ταχείας ανάπτυξης και τραβήγματος των τενόντων στην πλάκα ανάπτυξης του γονάτου στους εφήβους.
Η Απόπτωση του Γόνατος
Μια απόπτωση είναι μια πλάκα ανάπτυξης - μια περιοχή του οστού όπου το οστό αναπτύσσεται ραγδαία σε παιδιά και εφήβους.
Αυτή η απόφυση κνημιαίου σωλήνα βρίσκεται στο εμπρόσθιο τμήμα της άρθρωσης του γόνατος, ακριβώς εκεί που ο επιγονατιδικός τένοντας. Αυτός είναι ένας ισχυρός τένοντας που συνδέεται με τον ισχυρό τετρακέφαλο μυ στο μηρό. Κάθε φορά που συστέλλεται ο τετραπλός μυς, τραβάει τον επιγονατιδικό τένοντα και έτσι στην κνήμη. Ως εκ τούτου, πολλή δύναμη μεταφέρεται απευθείας σε αυτό το κέντρο ανάπτυξης που ονομάζεται apophysis.
Όταν τα μικρά παιδιά και οι έφηβοι είναι πολύ δραστήριοι με τον αθλητισμό, αυτό το επαναλαμβανόμενο τράβηγμα στην κνημιαία αποφύτωση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή σε αυτό το κέντρο ανάπτυξης του οστού. Αυτό αναφέρεται με πολλά ονόματα, τα οποία αναφέρονται στην ίδια διαδικασία. Αυτά τα ονόματα περιλαμβάνουν τη νόσο Osgood-Schlatter, την οστεοχονδρίτιδα έλξης ή την αποφυσίτιδα.
Η ζημιά τελείωσε;
Ενώ υπάρχει φλεγμονή και ερεθισμός στην ύπαρξη της αποφώτιδας, αυτή η βλάβη δεν είναι μόνιμη. Οι άνθρωποι που έχουν Osgood-Schlatter παρατηρούν ότι ο κνημικός σωλήνας είναι πιο εμφανής και αυτό μπορεί να επιμείνει αργότερα στη ζωή, αλλά γενικά δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα.
Τα τυπικά σημεία του Osgood-Schlatter περιλαμβάνουν:
- Πόνος στο μπροστινό μέρος της χοάνης, ακριβώς κάτω από την άρθρωση του γόνατος
- Ένταση του κνημιαίου σωλήνα
- Οίδημα και τρυφερότητα του κνημιαίου σωλήνα
- Πόνος κατά τη διάρκεια, αλλά πιο συχνά μετά τις αθλητικές δραστηριότητες
Επιλογές θεραπείας
Η θεραπεία του Osgood-Schlatter επιτυγχάνεται καλύτερα με ανάπαυση.
Αποφεύγοντας δραστηριότητες που προκαλούν ερεθισμό στην απόφυση, η φλεγμονή συνήθως υποχωρεί χωρίς άλλη θεραπεία. Το δύσκολο κομμάτι είναι η διατήρηση ενός νεαρού αθλητή από το αγαπημένο του άθλημα, ενώ ο πόνος στο γόνατο τους καταπραΰνει. Τα συνήθη βήματα θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Ξεκούραση: Αποφεύγοντας την έντονη δραστηριότητα, ιδιαίτερα το τρέξιμο και το άλμα, είναι τα κλειδιά για την αποτελεσματική θεραπεία. Η πλήρης ανάλυση των συμπτωμάτων μπορεί να διαρκέσει πάνω από ένα χρόνο, οπότε δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να έχουν συμπτώματα που παραμένουν πέρα από μια σύντομη περίοδο ανάπαυσης. Τα καλά νέα είναι όταν ελέγχονται τα συμπτώματα, συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν με τον περιορισμό των αθλητικών δραστηριοτήτων και τη θεραπεία με τις άλλες μεθόδους που περιγράφονται.
- Πάγος: Η εφαρμογή πάγου στην περιοχή της τρυφερότητας και της φλεγμονής μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Τα παιδιά πρέπει να πάγωμα μόλις τελειώσουν το αθλητικό γεγονός ή την πρακτική τους, και να βοηθήσουν στην αποτροπή της επιδείνωσης της φλεγμονής.
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα : Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται υπό την καθοδήγηση παιδίατρος, αλλά μπορούν να είναι αποτελεσματικά για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν ή κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, καθώς θα εμποδίζουν τα παιδιά να αναγνωρίζουν πότε έχουν κάνει πάρα πολλή δραστηριότητα.
- Βραχιόνιο γόνατος: Ορισμένα τιράντες γόνατος μπορούν να βοηθήσουν να πάρουν μέρος του στρες από τον κνημιαίο σωλήνα και την απόφυση. Αυτά πρέπει να φοριούνται κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων για την πρόληψη οδυνηρών συμπτωμάτων.