Γιατί τα καλλυντικά σας μπορεί να προκαλούν ξηρό δέρμα, σπυράκια και ερεθισμό
Ένα κνησμώδες κόκκινο εξάνθημα μετά τη χρήση ενός καλλυντικού είναι ένα προφανές σημάδι μιας ερεθιστικής ή αλλεργικής αντίδρασης.
Αλλά μερικές φορές η ευαισθησία στα προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορεί να είναι πιο ύπουλη και ύπουλη-ακραία ξηρότητα, ένα λεπτό κομμάτι δέρμα, σπυράκια ή ανόμοιο τόνο δέρματος.
Ναι, αυτά τα ελαφρώς απλά και φαινομενικά άσχετα θέματα δέρματος μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι που είστε ευαίσθητοι στα προϊόντα που τοποθετείτε στο δέρμα σας.
Τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορούν να προκαλέσουν επαφή με τη δερματίτιδα
Η δερματίτιδα είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει οποιοδήποτε κόκκινο, κνησμό, ερεθισμό του δέρματος. Το D erma σημαίνει «δέρμα» και το επίθεμα -itis σημαίνει «φλεγμονή». Έτσι, η δερματίτιδα σημαίνει κυριολεκτικά «φλεγμονή του δέρματος».
Η δερματίτιδα μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Όταν προκαλείται από κάτι που αγγίζει το δέρμα, ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής .
Τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, τα μακιγιάζ και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας όπως το αποσμητικό και το σαμπουάν είναι κοινές αιτίες της δερματίτιδας κατά την επαφή.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι δερματίτιδας επαφής: αλλεργικός και ερεθισμός
Η συντριπτική πλειοψηφία (περίπου το 80%) όλων των περιπτώσεων δερματίτιδας εξ επαφής είναι η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής. Το δέρμα σας είναι ενοχλημένο ή ευαίσθητο σε κάτι που έχετε αγγίξει.
Η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα μετά την έκθεση σε μια παράνομη ουσία, εντός μερικών ωρών ή ακόμη και λεπτών. Αλλά μπορεί επίσης να χρειαστούν μέρες ή μερικές φορές εβδομάδες για να αναπτυχθεί ο ερεθισμός.
Κάθε φορά που έχουμε μια αντίδραση σε ένα προϊόν, λέμε συχνά ότι είμαστε «αλλεργικοί» σε αυτό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε τεχνικά. Η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής δεν είναι μια πραγματική αλλεργική αντίδραση επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα δεν εμπλέκεται. Η αντίδραση περιορίζεται μόνο στο δέρμα.
Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής είναι πολύ λιγότερο συχνή.
Είναι μια πραγματική αλλεργία σε μια ουσία. Σε αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής, η αντίδραση είναι συχνά πιο σοβαρή με έντονα κόκκινο, φαγούρα, διογκωμένο δέρμα. Η αντίδραση τυπικά διαρκεί περίπου 12 ώρες για να αναπτυχθεί και κορυφώνεται περίπου 48 ώρες μετά την έκθεση.
Χρόνια στεγνό ή ασταθές δέρμα, σπυράκια και μη ομοιόμορφο δέρμα μπορεί να είναι ήπια Δερματίτιδα επαφής
Τα συμπτώματα δερματίτιδας κατά την επαφή με το βιβλίο περιλαμβάνουν ερυθρότητα, ανυψωμένα χτυπήματα και φαγούρα. Μερικές φορές αναπτύσσονται και μικρές φουσκάλες γεμάτες με υγρό.
Αλλά η δερματίτιδα επαφής δεν είναι πάντα τόσο οξεία ή σοβαρή. Μπορεί να έχετε ήπια ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής χωρίς εμφανές κνησμώδες εξάνθημα.
Μερικές φορές το μόνο σύμπτωμα είναι το ξηρό δέρμα. Ίσως πρόκειται για ένα λεπτό έμπλαστρο που ποτέ δεν φαίνεται να εξαφανίζεται τελείως.
Ή ίσως το δέρμα σας να φαίνεται ελαφρώς ερυθρωμένο και αφυδατωμένο ανεξάρτητα από το πόσο συχνά ενυδατώνετε. Το δέρμα σας μπορεί να έχει τραχύ, ανόμοιο ή αμμοχάλικο βλέμμα. Το δέρμα μπορεί να αισθάνεται ζεστό στην αφή ή να κοιτάξει ξεπλυμένο.
Ήπια δερματίτιδα επαφής μπορεί επίσης να προκαλέσει μικρά κόκκινα σπυράκια που μπορεί να συγχέονται για μικρές ακμή . Αυτό ονομάζεται ακανόμορφο εξάνθημα , στο med med. (Ναι, πολλά άλλα δερματικά προβλήματα εκτός από την ακμή μπορεί να προκαλέσουν σπυράκια .)
Το πρόσωπό σας είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για να αναπτύξετε τον ήπιο, χρόνιο τύπο δερματίτιδας εξ επαφής.
Είναι ιδιαίτερα πιθανό να εμφανιστεί στα βλέφαρα, στα μάγουλα, στις γωνίες της μύτης και στο στόμα και στο πηγούνι.
Μπορείτε να αναπτύξετε μια ευαισθησία σε ένα προϊόν φροντίδας του δέρματος την πάροδο του χρόνου
Η ήπια, χρόνια δερματίτιδα επαφής προκαλείται συχνότερα από προϊόντα φροντίδας του δέρματος: σαπούνι, καθαριστικά προσώπου ή πλύσεις σώματος, λοσιόν ή κρέμες, τόνερ ή μακιγιάζ.
Αυτή τη στιγμή μπορεί να λέτε, "Αλλά χρησιμοποιώ αυτά τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος για τις ηλικίες, και έχω μόλις πρόσφατα είχε αυτό το πρόβλημα."
Το δέρμα σας μπορεί πραγματικά να αναπτύξει μια ευαισθησία σε ένα προϊόν με την πάροδο του χρόνου. Ακριβώς επειδή χρησιμοποιούμε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματός μας κάθε μέρα, εβδομάδα μετά την εβδομάδα, μήνα μετά το μήνα, αυτός ο ερεθισμός μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου.
Δεν είναι ότι τα προϊόντα είναι "κακά" ή ανθυγιεινά για το δέρμα σας, per se. Η μακροχρόνια έκθεση σε μια παράνομη ουσία μπορεί σταδιακά να δημιουργήσει ερεθισμό χαμηλού βαθμού.
Έτσι, το καθαριστικό ή το λοσιόν που έχετε χρησιμοποιήσει για χρόνια μπορεί, στην πραγματικότητα, να είναι αυτό που προκαλεί τα προβλήματα του δέρματός σας σήμερα.
Τα αρώματα και τα συντηρητικά είναι οι πιο κοινές αστυνομικοί
Υπάρχουν κυριολεκτικά χιλιάδες συστατικά που χρησιμοποιούνται σήμερα στην περιποίηση του δέρματος και τα καλλυντικά παρασκευάσματα. Και, αν και το δέρμα όλων είναι διαφορετικό, γνωρίζουμε ότι ορισμένα συστατικά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ερεθισμό σε άλλους.
Το άρωμα είναι ένας κοινός ένοχος. Τα περισσότερα προϊόντα φροντίδας του δέρματος και περιποίησης σώματος περιέχουν άρωμα, επειδή μας αρέσουν τα προϊόντα μας να μυρίζουν καλά!
Ωστόσο, αν και αναφέρεται ως ένα μόνο στοιχείο στον κατάλογο των συστατικών, το "άρωμα" μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελείται από εκατοντάδες συστατικά της δικής του. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία αυτών των μιγμάτων αρωματικών ουσιών είναι μεταξύ των πλέον ευαισθητοποιητικών πρόσθετων φροντίδας δέρματος.
Εάν το άρωμα είναι το πιο ευαίσθητο συστατικό φροντίδας του δέρματος, τα συντηρητικά τρέχουν ένα δευτερόλεπτο κοντά. Αν και αυτά τα συστατικά είναι απαραίτητα για να εξασφαλίσετε ότι έχετε ένα ασφαλές προϊόν (κανείς δεν θέλει να βάλει ψιλοκομμένα ή ταραγμένα παρασκευάσματα στο δέρμα τους), τα συντηρητικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής σε μερικούς ανθρώπους.
Τα συνήθη συντηρητικά ευαισθητοποίησης περιλαμβάνουν τα παραμπένια, τη φορμαλδεΰδη και την φορμαλίνη, την ιμαδαζολιδινυλο ουρία, την ισοθειαζολινόνη και τη μεθυλισοθειαζολινόνη και το quaternium-15.
Είστε αλλεργικοί στο κόκκινο χρώμα;
Τα προϊόντα FD & C (τρόφιμα, φάρμακα και καλλυντικά) και D & C (φάρμακα και καλλυντικά) είναι επίσης κοινά συστατικά σε προϊόντα φροντίδας δέρματος.
Αν και δεν είναι σχεδόν τόσο κοινό άρωμα και συντηρητική ευαισθησία, τα χρώματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής για μερικούς ανθρώπους. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να είναι αλλεργικοί σε αυτά τα χρωστικές όταν χρησιμοποιούνται σε τρόφιμα .
Οποιοδήποτε χρωστικό μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα εξ επαφής σε ευαίσθητα άτομα, αλλά οι κόκκινοι, κίτρινοι και καρμίνι τείνουν να είναι οι πιο συχνές ένοχοι. Έτσι, μερικοί άνθρωποι μπορούν πραγματικά να πούμε ότι είναι αλλεργικοί στο κόκκινο χρώμα (ή μοβ ή κίτρινο!)
Τα φυσικά προϊόντα μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας πάρα πολύ
Σκέψη της μετάβασης σε ένα φυσικό προϊόν για να αποφύγετε μια δερματική αντίδραση; Όλα τα φυσικά συστατικά μπορούν να προκαλέσουν δερματίτιδα επαφής, ερεθισμούς του δέρματος και αλλεργικές αντιδράσεις.
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για να προσθέσουν φυσικά άρωμα στα προϊόντα φροντίδας του δέρματος και στα καλλυντικά. Και, όπως και με το τεχνητό άρωμα, τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν δερματική αντίδραση σε ευαίσθητους ανθρώπους.
Το αιθέριο έλαιο τσαγιού αναφέρεται ως ευαισθητοποιητικό, συγκριτικά. Και αυτό το πετρέλαιο είναι ένα εξαιρετικά κοινό συστατικό σε παρασκευάσματα για το δέρμα και την περιποίηση των μαλλιών. Αναζητήστε τα αναγραφόμενα στα συστατικά όπως το Melaleuca alternifolia.
Άλλα αιθέρια έλαια που είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα είναι αιθέριο έλαιο μέντας, αιθέριο έλαιο ylang ylang , γαρίφαλο, κανέλα και λάδια κασίας.
Ένα άλλο φυσικό συστατικό που συνδέεται συνήθως με δερματίτιδα εξ επαφής: λανολίνη. Η λανολίνη προέρχεται από μαλλί προβάτου που χρησιμοποιείται σε προϊόντα ενυδάτωσης όπως λοσιόν σώματος και κρέμες προσώπου.
Έτσι, εάν έχετε μια αντίδραση σε ένα καλλυντικό, μην παραβλέπετε τα φυσικά ή βιολογικά προϊόντα σας. Σκεφτείτε αυτό τον τρόπο - ο δηλητηριώδης κισσός και οι τσουκνίδες είναι εντελώς φυσικοί και όλοι γνωρίζουμε τι κάνουν με το δέρμα!
Ακόμη και τα υπο-αλλεργιογόνα ή τα προϊόντα "για ευαίσθητο δέρμα" μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις
Εάν έχετε δέρμα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, τα υποαλλεργικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορούν να είναι μια καλή επιλογή. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν συστατικά που θεωρούνται "χαμηλού κινδύνου" για την πρόκληση αντίδρασης.
Αλλά το δέρμα όλων είναι διαφορετικό. Έχοντας ένα προϊόν που χαρακτηρίζεται ως αρωματικό, υποαλλεργικό ή για ευαίσθητο δέρμα, δεν αποτελεί εγγύηση ότι δεν θα προκαλέσει δερματίτιδα εξ επαφής. Είναι πολύ λιγότερο κοινό, αλλά μπορεί να συμβεί.
Μην υποθέσετε ότι τα υποαλλεργικά προϊόντα σας δεν είναι η αιτία των ευαισθησιών σας. Είναι λιγότερο πιθανό, αλλά θα μπορούσαν να είναι πολύ καλά.
Πώς να καταλάβω τι είναι ερεθιστικό το δέρμα σας
Μερικές φορές είναι εύκολο να περιορίσετε το προβληματικό προϊόν από πότε και πού συμβαίνει ο ερεθισμός: Ήταν όλα καλά μέχρι να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το νέο πλύσιμο σώματος; Μήπως το πρόσωπό σας καίει και κνησμό μόνο αφού εφαρμόσετε ένα συγκεκριμένο προϊόν ενυδατικής κρέμας;
Εάν έχετε μια ήπια αντίδραση και δεν έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείτε νέα προϊόντα, δοκιμάστε να αφαιρέσετε ένα προϊόν από τη θεραπευτική αγωγή σας κάθε φορά για να δείτε εάν το δέρμα σας βελτιώνεται. Μπορεί να χρειαστούν δύο έως τέσσερις εβδομάδες προτού να παρατηρήσετε πραγματικά μια διαφορά.
Η ακριβής περιγραφή του συστατικού που προκαλεί το πρόβλημα είναι πιο σκληρή.
Αν μπορείτε γενικά να χρησιμοποιήσετε τα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα χωρίς προβλήματα, μόνο μερικά επιλεγμένα προϊόντα προκαλούν προβλήματα και η δερματική αντίδραση δεν είναι σοβαρή, πιθανώς δεν αξίζει τον κόπο και την προσπάθεια να εντοπίσετε το ακριβές συστατικό που δίνουν το δέρμα σας να ταιριάζει. Απλώς αποφύγετε τα προϊόντα που γνωρίζετε να προκαλούν προβλήματα και είναι ένας ευτυχισμένος κόσμος.
Αλλά εάν το δέρμα σας είναι υπό συνεχή πολιορκία από τον ερεθισμό, δεν ξέρετε τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια στο δέρμα σας ή οι αντιδράσεις τείνουν να είναι μακροχρόνιες ή σοβαρές, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ακριβώς τι προκαλεί τη δερματίτιδα σας. Έτσι, μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα συστατικά και να σώσετε το δέρμα σας.
Στην περίπτωση αυτή, η καλύτερη επιλογή είναι να δείτε έναν δερματολόγο για μια δοκιμή εμπλάστρου. Διάφορες ουσίες εφαρμόζονται στο δέρμα, συνήθως στην πλάτη σας, και καλύπτονται.
Μετά από 48 ώρες το κάλυμμα αφαιρείται ο δερματολόγος εξετάζει το δέρμα σας για πιθανές αντιδράσεις. Συχνά το δέρμα επανεξετάζεται, οπουδήποτε από δύο έως επτά ημέρες μετά την αφαίρεση των επιθεμάτων.
Δεδομένου ότι υπάρχουν κυριολεκτικά χιλιάδες συστατικά που χρησιμοποιούνται σε παρασκευάσματα φροντίδας του δέρματος, είναι αδύνατο να τα δοκιμάσετε όλα. Αντ 'αυτού, ο έλεγχος των επιθεμάτων δοκιμάζει μεταξύ 20 και 30 από τους συνηθέστερους ενόχους - συστατικά που είναι υπεύθυνα για την πρόκληση της πλειοψηφίας των περιπτώσεων δερματίτιδας εξ επαφής.
Οπλισμένοι με τη γνώση του τι προκαλεί το δέρμα σας να αντιδράσει, πρέπει τώρα να γίνετε ένας άπληστος αναγνώστης ετικετών. Επίσης, να είστε βέβαιος να γνωρίζετε οποιαδήποτε εναλλακτικά ονόματα αλλεργιογόνα σας μπορεί να πάει κοντά. Πολλά συστατικά απαριθμούνται με το λατινικό ή βοτανικό τους όνομα (η μέντα είναι η Mentha piperita, για παράδειγμα).
Θεραπεία της δερματίτιδας επαφής
Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις δερματίτιδας επαφής θα φύγουν από μόνη της, υπό την προϋπόθεση ότι θα σταματήσετε να χρησιμοποιείτε φυσικά το παραβατικό προϊόν.
Ο μικρός ερεθισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Για πιο σοβαρές περιπτώσεις δερματίτιδας κατά την επαφή, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας για βοήθεια σχετικά με τη θεραπεία του.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, αντιμετωπίστε απαλά την πληγείσα περιοχή. Δεν καθαρίζετε, δεν έχετε αρωματισμένα σαπούνια ή λοσιόν. Αυτά μπορεί να επιδεινώσουν ήδη ερεθισμένο δέρμα.
Εάν η περιοχή είναι ξηρή και ραγισμένη, μπορείτε να βάλετε σε ένα λεπτό στρώμα από ζελέ πετρελαίου ή χαλαρωτικό αλοιφή όπως το Aquaphor.
Αν και είναι δύσκολο αν το δέρμα σας είναι φαγούρα, προσπαθήστε να μη γρατσουνίσετε την περιοχή. Αφήστε το δέρμα να θεραπευτεί. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τοπικά φάρμακα για τον έλεγχο της φαγούρας και να βοηθήσει το δέρμα να θεραπευτεί αν χρειαστεί.
Ίσως χρειαστεί να βάλετε το ντετέκτιβ καπέλο σας για να καταλάβετε ακριβώς ποιο προϊόν ή συστατικό προκαλεί τη δερματίτιδα επαφής σας. Αλλά με υπομονή και χρόνο μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να επιστρέψει σε μια υγιέστερη, πιο ευτυχισμένη κατάσταση.
> Πηγές:
> Cheng J, Zug KA. "Δερματίτιδα με αλλεργική επαφή με άρωμα". Δερματίτιδα. 2014 Σεπτέμβριος-Οκτ. 25 (5) 232-45.
Tan CH, Rasool S, Johnston GA. "Επαφή δερματίτιδα: αλλεργική και ερεθιστική." 2014 Ιαν-Φεβ. 32 (1): 116-24.
> Verhulst L, Goossens Α. "Τα καλλυντικά συστατικά που προκαλούν την επαφή με την κνίδωση: μια αναθεώρηση και ενημέρωση." Επικοινωνήστε με τη δερματίτιδα. 2016 Δεκ. 75 (6): 333-344.