Επίσης γνωστή ως "τσουκνίδα" ή "τσουκνίδες", η τσουκνίδα ( Urtica dioica ) είναι ένα φυτικό φάρμακο που προέρχεται από τα φύλλα ή τη ρίζα του τσίμπημα τσουκνίδας.
Χρήσεις
Στην εναλλακτική ιατρική, η τσουκνίδα έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως:
- Μυϊκός πόνος
- Πόνος στις αρθρώσεις
- Εκζεμα
- Αρθρίτιδα
- Αρθρίτιδα
- Αναιμία
- Ο πυρετός των Hay
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
- Τεντονίτιδα
- Τσιμπήματα εντόμων
Θεραπεία των συνθηκών υγείας
Αν και η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία της τσουκνίδας είναι περιορισμένη, οι μελέτες δείχνουν ότι το βότανο μπορεί να δείξει υπόσχεση για τη θεραπεία των ακόλουθων παθήσεων:
Μεγαλύτερος προστάτης
Μια ανασκόπηση της έρευνας που δημοσιεύθηκε το 2007 δείχνει ότι η τσουκνίδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των καταγγελιών που σχετίζονται με τη διόγκωση του προστάτη (κατάσταση γνωστή και ως καλοήθης υπερπλασία του προστάτη ). Ωστόσο, οι συγγραφείς ανασκόπησης σημειώνουν ότι περισσότερες μελέτες πρέπει να επιβεβαιώσουν τα ευεργετικά αποτελέσματα του βοτάνου πριν η τσουκνίδα μπορεί να συνιστάται ως επιλογή θεραπείας για άντρες με αυξημένο προστάτη.
Αλλεργίες
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η τσουκνίδα μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αλλεργιών και να μειώσει τα συμπτώματα όπως το φτέρνισμα, τη ρινική συμφόρηση και τον κνησμό. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2009, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η τσουκνίδα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αλλεργιών μειώνοντας τη φλεγμονή.
Οστεοαρθρίτιδα
Μία μικρή μελέτη (που δημοσιεύτηκε το 2000) διαπίστωσε ότι τοπικά εφαρμοζόμενο τσουκνίδα μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της οστεοαρθρίτιδας.
Προειδοποιήσεις
Οι τσουκνίδες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως στομαχικές διαταραχές, ερεθισμό του δέρματος, εφίδρωση και δερματικό εξάνθημα.
Δεδομένου ότι η τσουκνίδα μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν παίρνετε επί του παρόντος αντιαιμοπεταλιακά, αντιπηκτικά, φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, διουρητικά, φάρμακα για διαβήτη ή / και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι τα συμπληρώματα δεν έχουν δοκιμαστεί για ασφάλεια και ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να χορηγεί δόσεις που διαφέρουν από την καθορισμένη ποσότητα για κάθε βότανο. Σε άλλες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να μολυνθεί με άλλες ουσίες όπως μέταλλα. Επίσης, δεν έχει τεκμηριωθεί η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και σε άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που λαμβάνουν φάρμακα.
Θα πρέπει τα Nettles να χρησιμοποιούνται για την υγεία;
Πωλούνται σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής και φαρμακεία, η τσουκνίδα μπορεί να βρεθεί σε μορφή κάψουλας, βάμματος και τσαγιού. Λιποποιημένα παρασκευάσματα από φύλλα τσουκνίδας είναι επίσης διαθέσιμα. Κατά τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας και άλλων τύπων αρθρικού πόνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τοπικά εφαρμοζόμενη κρέμα με βάση τσουκνίδα.
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να προτείνετε τα τσουκνίδες ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της καθιερωμένης φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε τσουκνίδες για οποιοδήποτε σκοπό υγείας, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πηγές:
Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S. "Μια περιεκτική επισκόπηση του αποτελέσματος της τσουκνίδας και των προφίλ αποτελεσματικότητας. Μέρος II: urticae radix." Φυτομετρικά. 2007 14 (7-8): 568-79.
Mittman Ρ. "Τυχαία, διπλή-τυφλή μελέτη της λυοφιλοποιημένης Urtica dioica στη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας." Planta Med. 1990 56 (1): 44-7.
Randall C, Randall Η, Dobbs F, Hutton C, Sanders Η. "Τυχαία ελεγχόμενη δοκιμή της τσουκνίδας που θεραπεύει τον πόνο βάσεως." JR Soc Med. 2000 93 (6): 305-9.
Roschek B Jr, Fink RC, McMichael Μ, Alberte RS. "Το εκχύλισμα τσουκνίδας (Urtica dioica) επηρεάζει τους βασικούς υποδοχείς και τα ένζυμα που σχετίζονται με την αλλεργική ρινίτιδα." Phytother Res. 2009 23 (7): 920-6.
Thornhill SM, Kelly AM. "Φυσική θεραπεία της πολυετούς αλλεργικής ρινίτιδας." Altern Med Med. Rev. 2000 5 (5): 448-54.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.