Η ξηροστομία ή η ξηροστομία είναι μια κοινή παρενέργεια της ακτινοθεραπείας στην περιοχή της κεφαλής και του λαιμού. Όταν κάποιος λαμβάνει ακτινοβολία εκεί, οι σιελογόνοι αδένες είναι συχνά κατεστραμμένοι, αφήνοντας ασθενείς με ήπια έως σοβαρή ξηροστομία. Τα καλά νέα είναι ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, η λειτουργία των σιελογόνων αδένων τελικά αποκαθίσταται μετά τη θεραπεία, αλλά η ξηροστομία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες.
Κίνδυνοι από ξηρό στόμα
Η ξηροστομία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές της στοματικής υγείας, εάν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο σάλιο επηρεάζει την στοματική υγεία μας. Ρυθμίζει τα οξέα από τα σωματίδια τροφής στο στόμα, διατηρεί το βλεννογόνο (μαλακή επένδυση στο στόμα και στα μάγουλα) υγρό, βοηθά στη διάσπαση των σακχάρων και βοηθά στην πέψη. Όταν μειώνεται η παραγωγή σιελογόνων αδένων, μπορεί να εμφανιστούν αρκετές επιπλοκές, όπως:
- Οδοντικές κοιλότητες και αποσύνθεση
- Ξηρός, ραγισμένος και / ή ελκώδης βλεννογόνος
- Δυσκολία στην κατάποση των τροφίμων
- Ξηρά, σκασμένα χείλη
- Μολύνσεις στο στόμα
- Halitosis (κακή αναπνοή)
Θεραπεία
Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι για την καταπολέμηση της ξηροστομίας, συμπεριλαμβανομένων των συνταγών και των εξωχρηματιστηριακών (OTC) θεραπειών. Συχνά, οι άνθρωποι με ξηροστομία δοκιμάζουν μερικές διαφορετικές θεραπείες πριν βρουν ένα που λειτουργεί για αυτούς. Αυτό που μπορεί να λειτουργήσει για ένα άτομο μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό για κάποιον άλλο. Το σημαντικό είναι να μην παραιτηθεί αν κάτι δεν λειτουργήσει.
Αρχική διορθωτικά μέτρα και τακτικές
- Ζάχαρη χωρίς ζάχαρη / σκληρή καραμέλα: Το τσίχλα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το στόμα υγρό και να βοηθήσει στην αύξηση της παραγωγής σάλιου. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι το κόμμι που περιέχει ξυλιτόλη λειτουργεί καλά. Η σκληρή καραμέλα μπορεί να είναι αποτελεσματική, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι χωρίς ζάχαρη. Τα καραμέλα και η ζάχαρη που περιέχουν ζάχαρη αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κοιλοτήτων και άλλων οδοντικών προβλημάτων εξαιτίας της έλλειψης του σάλιου που είναι απαραίτητο για τη διάσπαση των σακχάρων.
- Μερικώς κατεψυγμένοι χυμοί φρούτων και νερό: Οι πάσχοντες από ξηρό στόμα μπορεί να βρουν ανακούφιση με μερικώς κατεψυγμένους χυμούς φρούτων και νερό. Η υφή των κατεψυγμένων ποτών μπορεί να κάνει τα υγρά πιο ανεκτά. Μπορείτε να συνδυάσετε τους χυμούς φρούτων με πάγο σε ένα μπλέντερ ή να σκάσετε λίγα μπουκάλια στην κατάψυξη και να τα αφαιρέσετε πριν να καταψυχθούν. Θυμηθείτε να επιλέξετε χυμό φρούτων χωρίς ζάχαρη.
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Είναι σημαντικό να διατηρήσετε την ενυδάτωση, ειδικά εάν έχετε ξηροστομία. Φορέστε πάντα μαζί σας ένα μπουκάλι νερό και πάρτε συχνά γουλιά. Το νερό μπορεί να μην παρέχει την πιο ανακούφιση για την ξηροστομία, αλλά το πόσιμο επαρκών ποσοτήτων θα αποτρέψει την επιδείνωση.
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα δροσερής ομίχλης στην κρεβατοκάμαρα: Το πρωινό μπορεί να είναι ιδιαίτερα τραχύ για άτομα με ξηροστομία. Αναπνοή από το στόμα σας, ενώ ο ύπνος μπορεί να στεγνώσει το εσωτερικό του στόματος και των χειλιών. Τοποθετώντας έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να σας βοηθήσει.
- Αποφύγετε τα καφεϊνούχα ποτά: Η καφεΐνη μπορεί επίσης να στεγνώσει το στόμα. Έτσι, αποφύγετε τον καφέ, το τσάι και πολλές σόδες.
- Αποφύγετε τα προϊόντα καπνού και το αλκοόλ: Όπως η καφεΐνη, τα προϊόντα καπνού και το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία.
OTC και συνταγογραφούμενα προϊόντα για ξηρό στόμα
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει προϊόντα που παρασκευάζονται από Biotene ή Thayer's, δύο εταιρείες που παράγουν διάφορα προϊόντα για τους πάσχοντες από το στόμα.
Τα καουτσούκ, τα στοματικά διαλύματα, οι οδοντόκρεμες και οι σπρέι διατίθενται χωρίς χρέωση στον τοπικό σας κατάστημα λιανικής πώλησης. Βοηθούν στην παραγωγή σάλιου και προσθέτουν υγρασία στο στόμα. Ακόμα καλύτερα, είναι χωρίς ζάχαρη.
Τέλος, εάν οι θεραπείες OTC δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της παραγωγής σάλιου και στη μείωση της αίσθησης ξηρού στόματος, όπως το Salagen (pilocarpine) ή το Evoxac (cevimeline).
> Πηγή:
> "Ξηροστομία ή Ξηροστομία", Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας Cancer.net