Γιατί δεν χρειάζεται να φοβάσαι το κουταλάκι του κουταλιού σου

Πώς να κάνετε την επίσκεψη του γυναικολόγου σας όσο το δυνατόν πιο άνετα

Καμία γυναίκα δεν προσδοκά να έχει ένα επίχρισμα Papp. Κάποιοι περιγράφουν ως εκφοβιστικές και άβολα. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες αποφεύγουν ακόμη να έχουν ένα Παπανικολάο συνολικά επειδή φοβούνται τόσο πολύ.

Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας , μπορείτε να εστιάσετε στο πιο σημαντικό ζήτημα που σχετίζεται με τη δοκιμασία: την υγεία του τραχήλου της μήτρας.

Το να είσαι άνετα με τον γιατρό σου είναι το κλειδί

Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με το γιατρό σας, πιθανότατα θα αισθανθείτε κάποια ανησυχία για το να τον εξετάσετε στις πιο ιδιωτικές περιοχές του σώματός σας.

Όταν είστε άγχος, είναι φυσικό για τους μυς σας να τεταμένες, συμπεριλαμβανομένων των κολπικών μυών σας . Αυτό μπορεί να κάνει την εξέταση, ειδικά την εισαγωγή του speculum, πιο άβολα από ό, τι πρέπει να είναι.

Προσπαθήστε να βρείτε έναν γιατρό με τον οποίο θα έχετε μαζί σας. Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται πιο άνετες με τους γιατρούς παρά με τους άνδρες γιατρούς, αν και οι προσωπικές προτιμήσεις ποικίλλουν. Αν αισθάνεστε άνετα με τον γιατρό σας, είναι λιγότερο πιθανό να φοβηθείτε να έχετε ένα Παπανικολάου.

Η συζήτηση με τον γιατρό σας για τις ανησυχίες σας γύρω από τον έλεγχο είναι επίσης σημαντική. Εάν παρατηρήσετε υψηλό επίπεδο δυσφορίας κατά τη διάρκεια της αποτύπωσης Papp, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία. Πολλές φορές, η δυσφορία ανακουφίζεται από κάτι τόσο εύκολο όσο η θέρμανση του speculum ή η προσαρμογή των συνδετήρων. Εάν τα τεστ Παπανικολάου είναι επώδυνα, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας. Ήπια δυσφορία είναι φυσιολογική. ο πόνος δεν είναι.

Εάν αισθάνεστε αυτοσυγκεντρωμένοι για το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εξέτασης , ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.

Απλά θυμηθείτε ότι οι γιατροί εξετάζουν τον κόλπο σας από ιατρική άποψη, όχι υποκειμενικό. Κανένας από τους δύο κόλπους δεν φαίνεται το ίδιο, και ο δικός σας δεν συγκρίνεται με τους άλλους. Οι γιατροί επικεντρώνονται στην ανεύρεση ανωμαλιών που επηρεάζουν την υγεία σας, τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο.

Τι να περιμένετε από ένα σαμπουάν Pap

Η εκμάθηση της διαδικασίας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας να γίνει πιο αισιόδοξος ασθενής.

Η εκπαίδευση του εαυτού σας δεν θα κάνει τη διαδικασία πιο ευχάριστη, αλλά θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχετε έναν τακτικό έλεγχο του τραχήλου της μήτρας και τι να περιμένετε αφού τελειώσει. Μερικές στιγμές αυτοσυνείδησης και ελάσσονος δυσφορίας αξίζει να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας του τραχήλου της μήτρας.

Το πρώτο κουτάβι σας: Τι να ξέρετε . Για τις γυναίκες που δεν έχουν υποβληθεί ποτέ σε Παπανικολάου, ή για όσους δεν είναι σίγουροι για το πώς εκτελείται ένα Παπανικολάου, διαβάστε το τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός εμβολιασμού Papp, βήμα προς βήμα.

6 Λάθη που πρέπει να αποφύγετε . Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να βοηθήσει στην εξασφάλιση της αποτελεσματικότητας και της ακρίβειας του επιθέματος Papp. Μάθετε τι πρέπει να αποφύγετε πριν από το ραντεβού σας για το Pap smear.

Ποια είναι τα πιθανά αποτελέσματά του; Οι γυναίκες μπορούν να λάβουν ένα από τα πολλά πιθανά αποτελέσματα από ένα τεστ Παπανικολάου. Μάθετε τι σημαίνει κάθε αποτέλεσμα και πώς μπορεί να σας επηρεάσει.

Βοήθεια! Τα αποτελέσματά μου για τα ζαχαρότευτλα μου είναι ανώμαλα! Τα μη φυσιολογικά αποτελέσματα μπορεί να είναι κοινά. Γίνετε εκπαιδευμένοι σχετικά με τα μη φυσιολογικά αποτελέσματα της Παπανικολάου και γιατί μπορεί να χρειαστείτε περαιτέρω εξέταση.

Ο γιατρός μου λέει ότι έχω HPV . Μια εξέταση Papp μπορεί να αποκαλύψει παθολογικές αλλαγές του τραχήλου που προκαλούνται από τον ανθρώπινο ιό θηλώματος (HPV). Εδώ πρέπει να ξέρετε εάν έχετε HPV.

Όταν ο γιατρός σας συστήνει κολποσκόπηση .

Μια κολποσκόπηση είναι μια εξέταση του τραχήλου της μήτρας που επιτρέπει στον γιατρό να πάρει μια καλύτερη εικόνα του τραχήλου σας. Μάθετε γιατί έχει γίνει και τι να περιμένετε αν ο γιατρός σας συστήσει να το έχετε.