Είναι οι εναλλακτικές θεραπείες άσθματος αποτελεσματικές και ασφαλείς;

Τι πρέπει να ξέρετε

Σχεδόν το 60% των ασθενών με άσθμα αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν εναλλακτική θεραπεία για άσθμα και έχουν δοκιμάσει πρακτικές συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής (CAM) για τη βελτίωση του άσθματος παρά την έλλειψη οριστικών ενδείξεων ότι το CAM λειτουργεί. Αυτό το άρθρο θα επικεντρωθεί στα εξής:

Τι είναι η θεραπεία CAM;

Η θεραπεία με άσθμα CAM είναι μια θεραπεία που γενικά θεωρείται ότι είναι εκτός της κύριας ιατρικής, όπως εφαρμόζεται σήμερα. Αυτό δεν σημαίνει ότι η εναλλακτική θεραπεία του άσθματος μπορεί να μην βοηθήσει στο άσθμα σας, απλά ότι μπορεί να υπάρχει σήμερα έλλειψη ή περιορισμένα στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση αυτών των θεραπειών.

Η CAM περιγράφει γενικά τις πρακτικές ή τις θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα (συμπληρωματικό) ή στη θέση της (εναλλακτικής) συμβατικής ιατρικής θεραπείας για το άσθμα. Ενώ ο ορισμός ποικίλει, όλες οι θεραπείες εδώ θεωρούνται μέρος του CAM.

Συζητήστε με το γιατρό σας Σχετικά με το CAM

Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι επιτρέπετε στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να γνωρίζει ότι χρησιμοποιείτε συμπληρωματικές ή εναλλακτικές θεραπείες για το άσθμα και ότι γνωρίζετε όλες τις πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με το συμβατικό ιατρικό σας σχήμα για το άσθμα σας.

Ποια εναλλακτική θεραπεία του άσθματος είναι διαθέσιμη;

Βελονισμός

Ως μέρος της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, ο βελονισμός περιλαμβάνει την τόνωση συγκεκριμένων σημείων στο σώμα με βελόνες για τη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας. Οι μελέτες που χρησιμοποιούν βελονισμό για τη θεραπεία του άσθματος είναι μικτές, με μερικές να δείχνουν όφελος και οι περισσότεροι να μην δείχνουν κανένα όφελος.

Φυτικό φάρμακο

Η βοτανοθεραπεία είναι η χρήση φυτών ή φυτικών προϊόντων για τη θεραπεία μιας ιατρικής πάθησης όπως το άσθμα.

Η θεωρία είναι ότι τα φυτά ή τα φυτικά προϊόντα έχουν ειδικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της φυσιολογίας του άσθματος αντιφλεγμονώδη ή βρογχοδιαστολή.

Ενώ πολλά από τα τρέχοντα φάρμακα για το άσθμα προέρχονται από φυτά, η φυτοθεραπεία - ή η χρήση φυτών και φυτικών εκχυλισμάτων για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών - δεν εφαρμόζεται συνήθως στις ΗΠΑ. Παρά το γεγονός αυτό, τα μεγάλα ποσοστά των ενηλίκων και των παιδιών (31% έως 45%) σε ερευνητικές μελέτες διαπιστώθηκε ότι χρησιμοποιούν φυτικά προϊόντα ως μέρος του θεραπευτικού τους προγράμματος για το άσθμα, παρόλο που τα στοιχεία που υποστηρίζουν τα φυτικά προϊόντα είναι αρκετά αδύναμα.

Βιοανάδραση

Είναι μια τεχνική που βοηθά τους ανθρώπους να ελέγχουν ακούσιες σωματικές απαντήσεις. Τα αποτελέσματα είναι μικτά σε ασθενείς με άσθμα με παιδιά και εφήβους που παρουσιάζουν το μεγαλύτερο δυνητικό όφελος.

Αναπνευστικές Ασκήσεις

Αναπνοή αναπνοής μπορεί να βελτιώσει την αναπνοή σε άτομα με άσθμα. Οι τεχνικές περιλαμβάνουν τις τεχνικές κυρίως της πραναγιάμα, μιας μορφής γιόγκα, της τεχνικής αναπνοής του Buteyko και της μυϊκής χαλάρωσης. Η Επισκόπηση Cochrane του Σεπτεμβρίου του 2003 που εξέτασε αναπνευστικές ασκήσεις για το άσθμα διαπίστωσε ότι οι ασκήσεις αναπνοής μείωσαν τόσο την ανάγκη διάσωσης του εισπνευστήρα όσο και τον αριθμό των εκδηλώσεων οξείας άσθματος. Η ποιότητα ζωής βελτιώθηκε επίσης σημαντικά με την επανεκπαίδευση της αναπνοής.

Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι επειδή κάθε μία από τις μελέτες ήταν σημαντικά διαφορετική, δεν μπορούν να κάνουν μια συνηθισμένη σύσταση για ασκήσεις αναπνοής. Αλλά οι βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής φαίνονται πολλά υποσχόμενες. Οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι απαιτούνται κλινικές δοκιμές μεγάλης κλίμακας για να καθοριστεί αν οι ασκήσεις αναπνοής θα είναι χρήσιμες για τη διαχείριση του άσθματος.

Χειροπρακτική χειρουργική της σπονδυλικής στήλης

Αυτή είναι μια πρακτική από τους χειροπράκτες που δίνει έμφαση στη χειραγώγηση της σπονδυλικής στήλης για να βοηθήσει το σώμα να θεραπευθεί. Μια ανασκόπηση από τους ερευνητές κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κανένα στοιχείο δεν υποστηρίζει τη σπονδυλική χειραγώγηση ως θεραπεία για το άσθμα.

Οποιοπαθητική

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, η ομοιοπαθητική είναι:

Μια εναλλακτική προσέγγιση στην ιατρική βασισμένη στην πεποίθηση ότι οι φυσικές ουσίες, που παρασκευάζονται με ειδικό τρόπο και χρησιμοποιούνται συχνότερα σε μικρές ποσότητες, αποκαθιστούν την υγεία. Σύμφωνα με αυτές τις πεποιθήσεις, για να είναι ένα φάρμακο αποτελεσματικό, πρέπει να προκαλεί σε ένα υγιές άτομο τα ίδια συμπτώματα που αντιμετωπίζονται στον ασθενή. Ονομάζεται επίσης ομοιοπαθητική ιατρική.

Παραδείγματα ομοιοπαθητικής περιλαμβάνουν:

Η Επισκόπηση Cochrane του Αυγούστου 2007 που εξετάζει την ομοιοπαθητική διαπίστωσε ότι ορισμένοι πράκτορες παρέχουν οφέλη και άλλοι που δεν παρέχουν όφελος. Είναι σημαντικό ότι η ομοιοπαθητική που παρέχεται από κατάλληλα εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας είναι απίθανο να βλάψει τους ασθενείς.

Υπνωση

Η ύπνωση είναι μια τεχνητά προκαλούμενη από τέχνη κατάσταση ονείρου, όπου ευαίσθητα άτομα γίνονται πιο ευαισθητοποιημένα, εστιασμένα και ανοιχτά στην πρόταση. Όταν εκτελούνται από κατάλληλα εκπαιδευμένα άτομα, η ύπνωση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του άσθματος και φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στα παιδιά.

Ενώ ορισμένα δεδομένα υποστηρίζουν την ύπνωση ως θεραπεία για άσθμα που είναι δύσκολο να ελεγχθεί και δεν ανταποκρίνεται κατά βέλτιστο τρόπο στην ιατρική θεραπεία, σχετικά μικρή έρευνα έχει εξετάσει την ύπνωση ως συνήθη θεραπεία για το άσθμα. Ενώ υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η ύπνωση μπορεί να είναι αποτελεσματική θεραπεία, χρειάζεται περαιτέρω μελέτη.

Σπηλαιοθεραπεία

Η σπηλαιοθεραπεία ή η χρήση σπηλαίων και άλλων υπόγειων περιβαλλόντων για θεραπεία άσθματος δεν είναι συνηθισμένη στις ΗΠΑ ή σε άλλες δυτικές χώρες, αλλά είναι ευρέως διαδεδομένη σε ορισμένες χώρες της Κεντρικής και Ανατολικής Ευρώπης.

Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι η σπηλαιοθεραπεία βελτιώνει την αναπνοή ατόμων με άσθμα από δημοσιευμένες ερευνητικές μελέτες. Ενώ πολλές μελέτες είναι διαθέσιμες στα ρωσικά από την Pub Med, μια υπηρεσία της επιστημονικής τεκμηρίωσης της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ιατρικής, η επισκόπηση Cochrane του Απριλίου 2006 δεν μπόρεσε να προτείνει σπηλαιοθεραπεία για το άσθμα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

> Πηγές:

> Györik SA, Brutsche MH. Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική για το βρογχικό άσθμα: υπάρχουν νέα στοιχεία; Curr Opin Pulm Med. 2004 Jan · 10 (1): 37-43.

> Hackman RM, Stern JS, Gershwin ME. Ύπνωση και άσθμα: κριτική επισκόπηση. J Άσθμα. 2000 Φεβ · 37 (1): 1-15.