Menstrual Molimina είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συσσώρευση των συμπτωμάτων που μπορεί να αντιμετωπίσετε στο δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
Δεν ακούτε αυτόν τον όρο που χρησιμοποιείται πολύ συχνά για να περιγράψετε αυτή τη φάση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Η προέλευση της λέξης molimina υποτίθεται ότι είναι ελληνική και σημαίνει «να προσπαθήσω σκληρά» Δεν είμαι βέβαιος πως ακριβώς αυτό σχετίζεται με αυτά τα συμπτώματα ωχρινικής φάσης αλλά ίσως σχετίζεται με αυτό που το σώμα σας «προσπαθεί σκληρά» να κάνει εκείνες τις ημέρες μετά την ωορρηξία και αυτό είναι να μείνετε έγκυος.
Τα συμπτώματα που εμφανίζετε κατά τη διάρκεια κάποιου μέρους αυτών των περίπου 14 ημερών ενός τυπικού κύκλου 28 ημερών είναι όλα τα αποτελέσματα ορμονικών αλλαγών που προετοιμάζουν το σώμα σας κάθε μήνα για να μείνουν έγκυες. Μόνο όταν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί, αρχίζει η περίοδος και αρχίζει ένας νέος κύκλος.
Η εμμηνορροϊκή μολύμινη αναφέρεται στην εμφάνιση τριών ή τεσσάρων ήπιων συμπτωμάτων όπως ευαισθησία του μαστού ή μασταλγία , φαγητό, κόπωση, προβλήματα ύπνου, πονοκεφάλους ή κατακράτηση υγρών που συμβαίνουν κατά την ωχρινική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου . Η ωχρινική φάση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου είναι ο χρόνος μεταξύ της ωορρηξίας και της αρχικής περιόδου.
Σκεφτείτε αυτά τα συμπτώματα ως παρενέργειες των μεταβαλλόμενων ορμονών σας. Η πιο σημαντική αλλαγή που συμβαίνει στις ορμόνες σας κατά την ωορρηξία και κατά τη διάρκεια της ωχρινικής σας φάσης είναι η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης. Τα τυπικά σωματικά συμπτώματα της εμμηνορροϊκής μολυμίνας είναι κατά κύριο λόγο το αποτέλεσμα αυτής της αύξησης της προγεστερόνης που συμβαίνει με την ωορρηξία.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ελαχιστοποιηθούν με τη χρήση αντισυλληπτικών επιλογών που καταστέλλουν την ωορρηξία όπως το χάπι ελέγχου των γεννήσεων. Είναι επίσης γιατί ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ενταθούν με τη χρήση μόνο αντισυλληπτικών επιλογών προγεστερόνης όπως η Depo-Provera. Το δύσκολο πράγμα για τις ορμόνες είναι ότι ο καθένας δεν έχει τα ίδια αποτελέσματα από τις αλλαγές που συμβαίνουν κατά τον έμμηνο κύκλο ή την ίδια αντίδραση με τα ορμονικά φάρμακα.
Στην πρακτική μου, έχω δει τις γυναίκες να έχουν μεγάλη βελτίωση στα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα όταν ξεκινούν το χάπι ελέγχου των γεννήσεων και έχω δει τις γυναίκες να αναπτύξουν σημαντικά συμπτώματα όταν ξεκινούν το χάπι ελέγχου των γεννήσεων.
Η εμμηνόρροια μολυμίνα είναι ένα μη συνηθισμένο σύνδρομο PMS ή προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Τα συμπτώματα που περιγράφονται ως molimina είναι φυσιολογικές αποκρίσεις στο σώμα σας που θα παρατηρήσετε αλλά δεν παρεμβαίνουν στις συνήθεις καθημερινές ρουτίνες σας. Η εμφάνιση του εμμηνορρυσιακού μολυμίνας υποδεικνύει την εμφάνιση της ωορρηξίας. Παρόλο που τα συμπτώματα της εμμηνόρροιας molimina περιλαμβάνονται ως μέρος των διαγνωστικών κριτηρίων για PMS δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η πιο σημαντική διαφορά είναι ότι με το PMS και σε πολύ σημαντικότερο βαθμό το PMDD, αυτά τα φυσικά συμπτώματα συνδυάζονται με αλλαγές στη διάθεση που παρεμβαίνουν στις συνήθεις καθημερινές ρουτίνες.
Όπως πάντα, συζητήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τον έμμηνο κύκλο σας.
Ενημερώθηκε από τον Andrea Chisholm MD
> Πηγές:
> Warren Μ >, Constantini > Ν. (2000) Αθλητική ενδοκρινολογία. Νέα Υόρκη NYSpringer Science
> Διαχείριση των προεμμηνορροϊκών συμπτωμάτων (2008 Ιουνίου).