Όλες οι ποικιλίες της ψυχρής ιατρικής και πώς να επιλέξετε
Η ψυχρή ιατρική μπορεί να είναι μια βοήθεια και ένα εμπόδιο στη ζωή μας όταν είμαστε άρρωστοι. Αν και δεν θα θεραπεύσει το κρύο ή τη γρίπη σας, μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματά σας. Αλλά μπορεί επίσης να έχει παρενέργειες. Επίσης, ποιο επιλέγετε; Μπορεί να είναι αρκετά συγκεχυμένη. Εδώ θα μάθετε για τα διαφορετικά κρύα φάρμακα, πώς λειτουργούν, παραδείγματα διαφορετικών προϊόντων σε κάθε κατηγορία και για ποια χρησιμοποιούνται.
Αντιισταμινικά
Αυτά τα κρύα φάρμακα βοηθούν στο φτάρνισμα, τον κνησμό και τις ρινικές καταρροές που σχετίζονται με κρυολογήματα ή με συμπτώματα αλλεργίας. Μερικά κοινά αντιισταμινικά περιλαμβάνουν:
- Benadryl : (διφαινυδραμίνη)
Το Benadryl λειτουργεί γρήγορα και είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία της φαγούρας. Λειτουργεί μόνο για 4 έως 6 ώρες, επομένως χρειάζεται περισσότερες δόσεις από άλλα OTC αντιισταμινικά. Επίσης προκαλεί σημαντική υπνηλία στους περισσότερους ανθρώπους. - Κλαριτίνη : (λοραταδίνη)
Το Claritin λειτουργεί για 24 ώρες και είναι επωφελές γιατί δεν προκαλεί υπνηλία, κάτι που αποτελεί πρόβλημα με τα περισσότερα αντιισταμινικά. - Zyrtec : (κετιριζίνη)
Το Zyrtec είναι ένα άλλο αντιισταμινικό που χρειάζεται μόνο να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα. Για μερικούς, μπορεί να προκαλέσει υπνηλία.
Αποσυμφορητικά
Αυτά τα ψυχρά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση της συμφόρησης στο κεφάλι και τη μύτη. Οι κρύοι ιοί συχνά αναγκάζουν το σώμα μας να παράγει πολλούς βλεννογόνους, οι οποίοι μπορεί να μην αποστραγγίζονται καλά και να προκαλούν πόνο ή «αποπνικτικό» συναίσθημα στο πρόσωπο και το κεφάλι.
Τα αποσυμφορητικά βοηθούν στην αποστράγγιση του βλεννογόνου και ανακουφίζουν την πίεση που προκαλεί. Μερικά κοινά αποσυμφορητικά περιλαμβάνουν:
- Sudafed : (ψευδοεφεδρίνη)
Αυτό το ψυχρό φάρμακο είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση της πίεσης για τους περισσότερους ανθρώπους. Είναι διαθέσιμη μόνο πίσω από τον πάγκο φαρμακείου στα περισσότερα μέρη τώρα, επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό για να κάνει παράνομα ναρκωτικά. Δεν απαιτείται συνταγή για να το αγοράσετε, αλλά θα πρέπει να υπογράψετε για αυτό και να δείξετε ένα αναγνωριστικό. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ένα αίσθημα ότι είναι "υπερβολικά αβίαστοι" και ίσως αισθάνονται ότι η καρδιά τους αγωνίζεται όταν παίρνουν αυτό το κρύο φάρμακο.
- Sudafed PE : (φαινυλεφρίνη)
Το προϊόν αυτό έγινε ευρέως διαθέσιμο όταν η κατάχρηση της ψευδοεφεδρίνης έγινε σημαντικό πρόβλημα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει παράνομα ναρκωτικά και είναι διαθέσιμο στο κρύο ιατρικό διαδρόμο. Μπορεί να μην είναι εξίσου αποτελεσματικό με την ψευδοεφεδρίνη, αλλά πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι παρέχει την ανακούφιση που χρειάζονται. Δεν έχει τυπικά τις παρενέργειες που κάνει η ψευδοεφεδρίνη.
Για μια εναλλακτική λύση στο φάρμακο για την ανακούφιση της συμφόρησης, δοκιμάστε το ρινικό σπρέι .
Βήχα φάρμακα
Αυτά είναι κρύα φάρμακα που προορίζονται να βοηθήσουν με το βήχα. Η αποστράγγιση της βλέννας που προκαλείται από το κοινό κρυολόγημα προκαλεί συχνά βήχα στους ανθρώπους. Η βλέννα μπορεί να στραγγίσει στο θώρακα και ο βήχας μπορεί να είναι η ανάγκη έκρηξης του βλεννογόνου ή μπορεί να προκληθεί από ερεθισμό από τους βλεννογόνους που αποστραγγίζονται στο πίσω μέρος του λαιμού. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι φαρμάκων για το βήχα. Οι αποχρεμπτικές ουσίες βοηθούν στη χαλάρωση της βλέννας στο στήθος, ενώ οι καταστολείς του βήχα βοηθούν στη διακοπή του βήχα. Ορισμένα φάρμακα για το βήχα περιλαμβάνουν:
- Robitussin DM : (δεξτρομεθορφάνη, κατασταλτικό του βήχα, γουαϊφενεσίνη, αποχρεμπτικό)
Αυτό το φάρμακο περιέχει τόσο κατασταλτικό του βήχα όσο και αποχρεμπτικό, έτσι βοηθά να ηρεμήσει ο βήχας και να αποβάλει τη βλέννα. - Robitussin CF : (δεξτρομεθορφάνη, κατασταλτικό του βήχα, guaifenesin, αποχρεμπτικό, ψευδοεφεδρίνη, αποσυμφορητικό)
Εκτός από το κατασταλτικό του βήχα και τον αποχρεμπτικό, αυτός ο τύπος Robitussin προσθέτει ένα αποσυμφορητικό για να βοηθήσει την αποχέτευση των βλεννογόνων από τους κόλπους επίσης.
- Delsym : (δεξτρομεθορφάνη, κατασταλτικό του βήχα)
Το Delsym είναι μόνο ένα κατασταλτικό του βήχα, οπότε δεν βοηθάει στον βλεννογόνο, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ενός ενοχλητικού βήχα. Λειτουργεί για 12 ώρες.
Πόνοι και φάρμακα πυρετού
Αυτά είναι τα κρύα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και των πυρετών. Βοηθούν με μικρούς πόνους και πόνους που μπορούν να έρθουν με κρυολογήματα και επίσης να σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα αν έχετε πυρετό. Ορισμένα κοινά αναλγητικά και αναστολείς πυρετού περιλαμβάνουν:
- Τυλενόλη : (ακεταμινοφέν)
Το ακεταμινοφέν θεωρείται γενικά ο ασφαλέστερος ανακουφιστής πόνου / μειωτής πυρετού που διατίθεται. Ωστόσο, πάρα πολλά μπορεί να προκαλέσουν ηπατική ανεπάρκεια, γι 'αυτό πρέπει να χρησιμοποιείτε προσεκτικά. Συνιστάται να συζητήσετε τη δοσολογία με τον γιατρό σας, επειδή ορισμένες δόσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για το ήπαρ, ανάλογα με την υγεία σας.
- Advil ή Motrin : (ιβουπροφαίνη)
Η ιβουπροφαίνη ανακουφίζει τον πόνο, ανακουφίζοντας την φλεγμονή (πρήξιμο), αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τους πυρετούς. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι, εάν ληφθεί χωρίς τροφή και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε ορισμένες ομάδες ανθρώπων. Και πάλι, θα πρέπει να μιλήσετε στον γιατρό σας για την καλύτερη δόση για εσάς. - Aleve : (ναπροξένη)
Το naproxen είναι ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (NSAID) παρόμοιο με το ibuprofen. Μπορεί να προκαλέσει αιμορραγικά και στομαχικά έλκη και δεν πρέπει να λαμβάνεται μαζί με άλλα ΜΣΑΦ ή ασπιρίνη .
Πολυ-συμπτώματα φάρμακα
Υπάρχουν πολλά κρύα φάρμακα διαθέσιμα που συνδυάζουν μια ποικιλία από τα άλλα κρύα φάρμακα σε ένα χάπι ή υγρό. Αυτά μπορεί να είναι χρήσιμα ώστε να μην χρειάζεται να παίρνετε πολλά διαφορετικά χάπια για να απαλλαγείτε από όλα τα συμπτώματά σας. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να ελέγξετε το πακέτο για ακριβώς τι συμπτώματα το κρύο φάρμακο που παίρνετε αντιμετωπίζει. Θέλετε μόνο να πάρετε ένα που αντιμετωπίζει τα συμπτώματα που έχετε, και όχι ένα που αντιμετωπίζει τα συμπτώματα που δεν έχετε. Ορισμένα συνηθισμένα φάρμακα πολλαπλών συμπτωμάτων περιλαμβάνουν:
- Aleve Sinus και Κεφαλαλγία : (ναπροξένη, ψευδοεφεδρίνη)
Αυτό το ψυχρό φάρμακο περιλαμβάνει ανακούφιση πόνου / αναστολέα πυρετού και αποσυμφορητικό. - Aleve Cold and Sinus : (ναπροξένη, ψευδοεφεδρίνη)
Αυτό το κρύο φάρμακο περιέχει επίσης ανακούφιση από τον πόνο / μειωτήρα πυρετού και αποσυμφορητικό. Τα συστατικά είναι τα ίδια με αυτά του Aleve Sinus και Headache, αλλά έχουν διαφορετικό όνομα. - Tylenol Cold Multi-Symptom Νύχτα : (ακεταμινοφαίνη, χλωρφαινιραμίνη - αντιισταμινική, δεξτρομεθορφάνη, φαινυλεφρίνη)
Αυτό το ψυχρό φάρμακο περιέχει αναλγητικό / αναγωγέα πυρετού, αντιισταμινικό, κατασταλτικό του βήχα και αποσυμφορητικό. - NyQuil Cold & Flu : (ακεταμινοφαίνη, δεξτρομεθορφάνη, ηλεκτρική δοξυλαμίνη - αντιισταμινική)
Περιλαμβάνονται σε αυτό το κρύο φάρμακο ένα αναλγητικό / αναγωγέας πυρετού, κατασταλτικό του βήχα και αντιισταμινικό. - DayQuil Cold and Flu : (ακεταμινοφαίνη, δεξτρομεθορφάνη, φαινυλεφρίνη)
Το DayQuil περιέχει αναλγητικό αναγωγέας / αναστολέα πυρετού, κατασταλτικό του βήχα και αποσυμφορητικό.
Βότανα διορθωτικά μέτρα
Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν φυσικά ή φυτικά φάρμακα και όχι παραδοσιακά παρασκευασμένα κρύα φάρμακα, δεν υπάρχει έλλειψη προϊόντων. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτή η κατηγορία κρύου φαρμάκου δεν αξιολογείται από το FDA, επομένως δεν επιβεβαιώνονται οι δηλώσεις σχετικά με την ικανότητά τους να βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων. Μερικές κοινές θεραπείες βοτάνων περιλαμβάνουν:
- Τα αερομεταφερόμενα δισκία : (βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, ψευδάργυρος, σελήνιο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, αμινοξέα, ριβοφλαβίνη - σε πορτοκαλί γεύσεις, ιδιόκτητο βοτανικό μίγμα)
Το Airborne διατίθεται στο εμπόριο ως ένας τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να αποφύγετε τα κρυολογήματα και όχι ως τρόπο αντιμετώπισης. - Zicam Cold Remedy : (ψευδάργυρος)
Το Zicam Cold Remedy gel και τα ρινικά επιχρίσματα έχουν τραβηχτεί από την αγορά από τον κατασκευαστή λόγω ανησυχιών του FDA ότι μπορεί να συνδεθεί με απώλεια της αίσθησης της όσφρησης . - Βιταμίνη C :
Έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες σχετικά με τη βιταμίνη C για να διαπιστωθεί αν μπορούν να αποτρέψουν ή να θεραπεύσουν το κοινό κρυολόγημα. - Echinacea:
Η Echinacea είναι ένα δημοφιλές φυτικό φάρμακο που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να θεραπεύσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι είναι αποτελεσματικά, αλλά παραμένει πολύ δημοφιλής.
Ψυχική Ιατρική για Παιδιά
Οι κανόνες σχετικά με την παροχή ψυχρού φαρμάκου σε παιδιά έχουν αλλάξει δραστικά τα τελευταία χρόνια. Γνωρίζουμε τώρα ότι πολλά από αυτά τα φάρμακα δεν έχουν σημαντική αξία για τα παιδιά επειδή δεν ανακουφίζουν τα συμπτώματα στα παιδιά όπως κάνουν σε ενήλικες και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να έχουν πολύ σοβαρές παρενέργειες.
Πάντα επικοινωνήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας προτού του δώσετε κάποιο ψυχρό φάρμακο.
- Κοινό βήχα και ψυχρή ιατρική για παιδιά :
Μια κατανομή των διαφόρων κατηγοριών ψυχρών φαρμάκων και του τρόπου με τον οποίο πρέπει και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στα παιδιά. - Νέοι κανόνες σχετικά με το φάρμακο για το βήχα για παιδιά :
Οι βήχες είναι ένα συχνό και ενοχλητικό σύμπτωμα στα παιδιά. Τα περισσότερα φάρμακα για το βήχα δεν θεωρούνται πλέον ασφαλή ή αποτελεσματικά για μικρά παιδιά. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα φάρμακα για το βήχα για παιδιά και τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε έναν βήχα.
- Μερικά κοινά κρύα φάρμακα για παιδιά :
Με όλες τις αλλαγές στα κρύα και τα φάρμακα βήχα των παιδιών, μάθετε τι είναι εντάξει και πότε να το χρησιμοποιήσετε.
Ανησυχείτε για το να δώσετε στα παιδιά σας κρύο φάρμακο; Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για τη θεραπεία των ψυχικών συμπτωμάτων του παιδιού σας χωρίς φαρμακευτική αγωγή.