Αν αντιμετωπίζετε διάγνωση γλαύκωμα , το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν είστε μόνοι. Περισσότεροι από 2,2 εκατομμύρια Αμερικανοί ηλικίας 40 ετών και άνω έχουν γλαύκωμα. Μην περιορίζετε τη ζωή σας λόγω γλαυκώματος, καθώς οι περισσότεροι ασθενείς με γλαύκωμα δεν γίνονται ποτέ τυφλοί. Εάν διαγνωστεί νωρίς, ίσως να μην χάσετε καθόλου την όραση. Στην πραγματικότητα, για την πλειονότητα των ασθενών με γλαύκωμα, η ζωή δεν αλλάζει, με εξαίρεση τις συχνότερες επισκέψεις γιατρού και την ορθή χρήση των φαρμάκων.
Γνωρίζουμε ότι υπάρχει τεράστιο ποσό συνεχούς έρευνας για το γλαύκωμα και πολλών υποστηρικτικών πόρων για τους ασθενείς.
Φροντίστε το όραμά σας
Ως ασθενής για το γλαύκωμα, θα πρέπει πρώτα να καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι να διατηρείτε όλα τα ραντεβού σας με το γιατρό σας. Κάθε ραντεβού με τον γιατρό γλαυκώματος σας δίνει εξαιρετικά πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αποτελεσματικής θεραπείας του γλαυκώματος σας. Τα συνηθισμένα ραντεβού μπορεί να φαίνονται ασήμαντα για εσάς, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικά για το όραμά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να επιστρέψετε εβδομαδιαίως ή μηνιαίως έως ότου το γλαύκωμα παραμείνει υπό έλεγχο.
Καταλάβετε την κατάστασή σας
Για τον ασθενή με γλαύκωμα, είναι συχνά δύσκολο να γίνει αποδεκτή η διάγνωση επειδή οι περισσότεροι τύποι γλαυκώματος προχωρούν πολύ αργά, συχνά χωρίς συμπτώματα . Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο για την ασθένεια. Όσο καλύτερα ενημερωθείτε για την κατάστασή σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το διαχειριστείτε.
Εάν συναντήσετε κάτι που δεν καταλαβαίνετε, γράψτε το. Οι γιατροί καλωσορίζουν τους ασθενείς με ερωτήσεις. Είναι συνήθως πρόθυμοι να ακούσουν τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Εάν ένα φάρμακο προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες, ενημερώστε το γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις.
Διαχειριστείτε τα φάρμακά σας
Πάρτε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε.
Προγραμματίστε τα φάρμακά σας γύρω από τις καθημερινές σας δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή τις ώρες γευμάτων σας, ώστε να γίνει ένα συνήθη μέρος της ζωής σας. Οι χαμένες δόσεις των φαρμάκων του γλαυκώματος σας θα μπορούσαν να αυξήσουν την πίεση των ματιών σας και να επιδεινώσουν το γλαύκωμα σας. Επίσης, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με οποιεσδήποτε άλλες οφθαλμικές σταγόνες ή φάρμακα από το στόμα που αρχίζετε να παίρνετε, καθώς κάποια φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί.
Αποκτήστε πρόσβαση για υποστήριξη
Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Βρείτε τρόπους να μιλήσετε με άλλους για την κατάστασή σας. Μια ιατρική διάγνωση μπορεί να είναι συναισθηματικά ενοχλητική, ειδικά μια διάγνωση ενός χρόνιου ιατρικού προβλήματος που μπορεί να απαιτεί διάρκεια ζωής της θεραπείας. Μιλώντας για την κατάστασή σας με τα μέλη της οικογένειάς σας, τους φίλους σας, τα μέλη της εκκλησίας σας ή τις ομάδες υποστήριξης μπορεί να δημιουργήσετε απίστευτες διαφορές στη συναισθηματική σας υγεία. Συμμετάσχετε άλλους ασθενείς με γλαύκωμα, οικογένειες και φίλους στο Διαδίκτυο στην ομάδα υποστήριξης συνομιλιών Glaucoma Chat του Ινστιτούτου Wills Eye, ενός οφθαλμολογικού νοσοκομείου στη Φιλαδέλφεια.
Ένα Word Από
Εάν αισθάνεστε ότι το γλαύκωμα σας γίνεται όλο και πιο σοβαρό, δώστε προσοχή στα ένστικτά σας. Ορισμένες δραστηριότητες, όπως η οδήγηση ή το παιχνίδι σπορ, μπορεί να γίνουν πιο προκλητικές για σας όσο περνάει ο καιρός. Η απώλεια της ευαισθησίας της αντίθεσης, τα προβλήματα με την αντανάκλαση και η ευαισθησία στο φως είναι μερικές από τις πιθανές επιδράσεις του γλαυκώματος που μπορεί να παρεμβαίνουν σε ορισμένες δραστηριότητες όπως η οδήγηση τη νύχτα.
Αν δυσκολευτείτε να δείτε τη νύχτα, σκεφτείτε να αλλάξετε τις οδηγικές σας συνήθειες ή αφήστε το σύζυγο ή τους φίλους σας να οδηγούν. Εάν θέσετε πρώτα την προσωπική σας ασφάλεια, μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε το ημερήσιο πρόγραμμα. Αλλά θα αξίζει τον κόπο για τη δική σας ασφάλεια και την ασφάλεια των άλλων.
> Πηγή:
> Ίδρυμα Ερευνών για το Γλαύκωμα, Ζώντας με το Γλαύκωμα. PreventBlindness.org.