Το διάφραγμα είναι ένα εύκαμπτο κυπελλοειδές κύπελλο με εύκαμπτο χείλος. Είναι κατασκευασμένο από μαλακή σιλικόνη ή λάτεξ. Λυγίζετε το διάφραγμα στο μισό και εισάγετε τον στον κόλπο. Ένα διάφραγμα καλύπτει τον τράχηλο για να αποτρέψει την εγκυμοσύνη.
Ιστορία
Τα διαφράγματα έχουν χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων από τη δεκαετία του 1830. Χρειάζεται μια συνταγή για να πάρετε ένα διάφραγμα. Θεωρούνται στην πραγματικότητα ως η πρώτη σημαντική αντισυλληπτική καινοτομία για γυναίκες που ήθελαν την ικανότητα να προστατεύονται από ακούσια εγκυμοσύνη .
Με τα χρόνια, έχουν σημειωθεί πολλές βελτιώσεις στο σχεδιασμό και την αποτελεσματικότητα των διαφραγμάτων - γι 'αυτό είναι ακόμα μια δημοφιλής επιλογή ελέγχου των γεννήσεων για πολλές γυναίκες. Στην πραγματικότητα, με τυπική χρήση, είναι 88% αποτελεσματική, και με τέλεια χρήση, είναι 94% αποτελεσματική.
Πως δουλεύει
Το διάφραγμα λειτουργεί ως φυσικό φράγμα. Αναστέλλει το άνοιγμα της μήτρας. Με αυτόν τον τρόπο, το σπέρμα δεν μπορεί να φτάσει και να γονιμοποιήσει ένα αυγό.
Πριν τοποθετήσετε το διάφραγμα σας, πρέπει να το επικαλύψετε με μια σπερματοκτόνο κρέμα ή ζελέ - οπότε, αν κάποιο σπερματοζωάριο καταφέρει να ξεπεράσει το χείλος του διαφράγματος, ελπίζουμε ότι θα σκοτωθεί από το σπερματοκτόνο . Το διάφραγμα κρατιέται στη θέση του από τους κολπικούς μυς σας.
Πως να το χρησιμοποιήσεις
Θα διαπιστώσετε ότι με λίγη πρακτική, ένα διάφραγμα είναι πολύ εύκολο στη χρήση . Ο γιατρός σας θα πρέπει να σας δείξει τον τρόπο εισαγωγής και αφαίρεσης του διαφράγματος. Θα πρέπει να συνεχίσετε να ασκείτε στο σπίτι, μέχρι να αισθανθείτε άνετα με το διάφραγμα.
Θυμάμαι:
- Πρέπει να κρατήσετε το διάφραγμα στη θέση σας για έξι ώρες μετά την τελευταία φορά που κάνατε σεξ.
- Αν έχετε ξανά σεξ, σιγουρευτείτε ότι εισάγετε περισσότερα σπερματοκτόνα βαθιά στον κόλπο σας.
- Αν έχετε σεξ περισσότερο από έξι ώρες αφού έχετε τοποθετήσει το διάφραγμα, πρέπει επίσης να προσθέσετε περισσότερη σπερματοκτόνο βαθιά στον κόλπο σας.
- Μην αφήνετε το διάφραγμα σας σε θέση για περισσότερο από 24 ώρες.
Τύποι
Τα διαφράγματα διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη και σχέδια. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητές σας να βρείτε ένα κατάλληλο για εσάς. Εκτός από το μέγεθος, υπάρχουν δύο είδη διαφραγμάτων:
- Μια επιλογή επίπεδου δακτυλίου: Αυτός ο τύπος διαφράγματος μπορεί να συμπιεστεί σε επίπεδο οβάλ πριν τοποθετηθεί. Ο τύπος επίπεδου δακτυλίου έχει λεπτότερο χείλος. Έρχεται επίσης με ένα applicator - το οποίο κάνει την εισαγωγή λίγο πιο εύκολη.
- Μια επιλογή τόξου ή ελατηρίου: Αυτός ο τύπος διαφράγματος σχηματίζει έναν κεκαμμένο κύκλο όταν πιέζεται. Μπορείτε να εισάγετε με τα δάχτυλά σας ένα διάφραγμα ελατηρίου ή ελικοειδούς ελατηρίου.
Πλεονεκτήματα
Γιατί πρέπει να εξετάσετε τη χρήση ενός διαφράγματος; Ένα διάφραγμα μπορεί να σας προσφέρει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
- Είναι χωρίς ορμόνες - έτσι δεν έχει καμία επίδραση στις φυσικές σας ορμόνες.
- Είναι αναστρέψιμη, έτσι ώστε η γονιμότητά σας να επιστρέφει αμέσως όταν το βγάλετε έξω.
- Ένα διάφραγμα δεν μπορεί συνήθως να γίνει αισθητό από τον σύντροφο.
- Υπάρχουν πολύ λίγες ανεπιθύμητες ενέργειες (οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και ο κολπικός ερεθισμός είναι οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες).
- Οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα διάφραγμα.
- Είναι αποτελεσματική αμέσως.
- Ένα διάφραγμα μπορεί εύκολα να μεταφερθεί στο πορτοφόλι σας.
- Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σύλληψης ορισμένων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών - αν και θα πρέπει ακόμα να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μέθοδο προστασίας έναντι των STD (όπως τα προφυλακτικά ).
- Τα διαφράγματα μπορεί να εμποδίσουν ορισμένες μορφές προκαρκινικών αλλαγών στον τράχηλο (αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό).
- Μπορεί να εισαχθεί ώρες εκ των προτέρων, έτσι δεν διακόπτει τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Ποιος μπορεί να το χρησιμοποιήσει
Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα διάφραγμα. Όμως, ένα διάφραγμα μπορεί να μην είναι για σας εάν το άγχος σας αγγίζει τον κόλπο σας ή αν έχετε αλλεργίες στο λατέξ ή το σπερματοκτόνο (μερικές γυναίκες που έχουν μια ήπια αντίδραση στο σπερματοκτόνο διαπιστώσουν ότι η εναλλαγή των σπερματοκτόνων μαρκών μπορεί να βοηθήσει).
Πρόσθετες συνθήκες που μπορεί να αποκλείσουν τη χρήση διαφράγματος περιλαμβάνουν:
- Αφού γεννήθηκε μέσα στις τελευταίες έξι εβδομάδες.
- Ιστορικό συχνών λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος .
- Πρόσφατη χειρουργική επέμβαση του τραχήλου.
- Μια κρεμώντας μήτρα ή κολπικά εμπόδια.
- Μια πρόσφατη άμβλωση (μετά το πρώτο τρίμηνο).
- Ιστορικό συνδρόμου τοξικού σοκ .
- Χαμηλός τόνος του κολπικού μυός.
Πώς να πάρετε ένα
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα διάφραγμα, πρέπει να το τοποθετήσετε για ένα από το γιατρό σας. Μόλις συμβεί αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να σας καλέσει μια συνταγή. Τα διαφράγματα μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο. Το κόστος της τοποθέτησης διαφράγματος και του πραγματικού διαφράγματος ποικίλλει ανάλογα με την ασφάλειά σας.
Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να χρειαστεί να επανατοποθετήσετε για ένα νέο διάφραγμα αν έχετε:
- Κοιλιακή ή πυελική χειρουργική επέμβαση.
- Μια πλήρη εγκυμοσύνη.
- Αποβολή ή άμβλωση (μετά από 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης).
- Μια αλλαγή 20% σε βάρος - ή αν έχετε κερδίσει ή χάσει περισσότερα από 10 κιλά
Θα πρέπει επίσης να τοποθετήσετε ένα νέο διάφραγμα εάν το παρόν σας είναι δύο ή περισσότερα έτη.
Προστασία STD
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η χρήση του διαφράγματος μπορεί να σας προστατεύσει από κάποιες σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Έρευνες έχουν δείξει ότι σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν χρησιμοποιούν αντισύλληψη , οι ασθενείς που χρησιμοποιούν ένα διάφραγμα έχουν με 65% λιγότερες πιθανότητες να πάρουν γονόρροια και τριχομονάσταση . Η συχνότητα των χλαμυδίων μειώνεται επίσης στους χρήστες διαφράγματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ο τράχηλος είναι η περιοχή της μόλυνσης για τη γονόρροια και τα χλαμύδια (και το διάφραγμα καλύπτει τον τράχηλο) και επειδή το σπερματοκτόνο μπορεί να καταστρέψει το παράσιτο τριχομονάσης. Ελέγξτε αν το σπερματοκτόνο που χρησιμοποιείτε με το διάφραγμα σας περιέχει nonoxynol-9 . Η συχνή χρήση του nonoxynol-9 μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον κολπικό ιστό σας. Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να σας θέσει σε υψηλότερο κίνδυνο για να πάρετε STD ή λοίμωξη. Είναι καλύτερο να μην βασίζεστε στο διάφραγμα σας για να σας προστατέψουμε από τις σεξουαλικώς μετασχηματισμένες λοιμώξεις.
Πηγή:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Παροχή αντισύλληψης: Βασικές συστάσεις του CDC". Αμερικανός Οικογενειακός Ιατρός . 2015 1 Μαΐου. 91 (9): 625-633. Πρόσβαση μέσω ιδιωτικής συνδρομής.