Η ατοπική δερματίτιδα , που συνήθως αναφέρεται ως έκζεμα, είναι μια κοινή χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση του δέρματος σε βρέφη και παιδιά και επηρεάζει επίσης περίπου το 1 έως 3% όλων των ενηλίκων.
Η αιτία ή «γιατί» πίσω από το έκζεμα είναι περίπλοκη, αλλά γενικά συνεπάγεται δύο κύριους παράγοντες:
- Ένα μη ρυθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα
- Ελλείψεις στο φραγμό του δέρματος ενός ατόμου
Εκτός από το φαγούρα, το κόκκινο και το φλεγμονώδες δερματικό εξάνθημα της ατοπικής δερματίτιδας, τα άτομα με έκζεμα είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξουν δερματικές λοιμώξεις, ειδικά με τα βακτηρίδια Staphylococcus aureus .
Για να γίνει χειρότερο, ο αποικισμός αυτού του βακτηριδίου στο δέρμα σε άτομα με έκζεμα (όταν τα βακτήρια ζουν στο δέρμα αλλά δεν το εισβάλουν) τείνει να επιδεινώσει την ασθένειά τους, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο φλεγμονώδους, φαγούρα δέρματος που μολύνεται και μετά πιο φλεγμονή.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί επικεντρώνονται όχι μόνο στη θεραπεία του φλεγμονώδους, ερεθισμένου δέρματος του ατόμου σε ατοπική δερματίτιδα αλλά και στην πρόληψη και τη θεραπεία της λοίμωξης του δέρματος.
Τα καλά νέα είναι ότι ένας τύπος θεραπείας που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση τόσο της φλεγμονής του δέρματος όσο και της μόλυνσης είναι η σωστή έκθεση στο φως του ήλιου.
Εξερευνώντας τη σχέση ανάμεσα στο φως του ήλιου και την θεραπεία με έκζεμα
Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί η έκθεση στον ήλιο συμβάλλει στην ατοπική δερματίτιδα, αλλά μια μελέτη δείχνει ότι η βιταμίνη D μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο, καθώς η φυσική έκθεση στον ήλιο οδηγεί στην παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα.
Πιο συγκεκριμένα, η συμπλήρωση με βιταμίνη D από το στόμα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την παραγωγή καθεϊδιδίνης στο δέρμα ατόμων με ατοπική δερματίτιδα.
Η καθεϊδιδίνη είναι μια πρωτεΐνη που προστατεύει από λοιμώξεις του δέρματος από ιούς, βακτήρια και μύκητες στο υγιές δέρμα και τα άτομα με ατοπική δερματίτιδα έχουν χαμηλές ποσότητες καληλιδίνης στο δέρμα τους. Αυτά τα χαμηλά επίπεδα μπορεί να οδηγήσουν σε αποίκωση και μόλυνση του δέρματος με βακτήρια, ιούς και μύκητες, που είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν το έκζεμα σε άτομα με ατοπική δερματίτιδα.
Επομένως, η αυξημένη παραγωγή καθεϊδιδίνης μπορεί να εξηγήσει γιατί τα άτομα με ατοπική δερματίτιδα βελτιώνονται με μέτριες ποσότητες έκθεσης στον ήλιο.
Αυτό το είπε όλα, οι άνθρωποι θα πρέπει να ελέγχουν με το γιατρό τους πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα διατροφής βιταμίνης D. Επιπλέον, ενώ οι προσεκτικές ποσότητες έκθεσης στο φυσικό ηλιακό φως μπορεί να είναι πολύ υγιείς, θα πρέπει να αποφεύγονται τα σαλόνια μαυρίσματος, καθώς η υπερβολική έκθεση στον ήλιο θέτει ένα άτομο σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση.
Επιπλέον, τα άτομα με ατοπική δερματίτιδα μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα, ειδικά όταν χρησιμοποιούν τοπικά στεροειδή ή Elidel / Protopic .
Σε τελική σημείωση, ενώ οι έρευνες δείχνουν ότι η συμπλήρωση βιταμίνης D μπορεί να είναι χρήσιμη σε άτομα με ατοπική δερματίτιδα, χρειάζεται να γίνουν ακόμη περισσότερες μελέτες. Με άλλα λόγια, τα επιστημονικά δεδομένα που υποστηρίζουν τη λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D για έκζεμα δεν είναι ακόμη ισχυρά, ειδικά σε παιδιά με έκζεμα.
Άλλες θεραπείες για έκζεμα
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η λογική έκθεση στο ηλιακό φως ή η συμπλήρωση βιταμίνης D (αν συνιστάται) είναι απλά ένα μέρος του θεραπευτικού σχήματος του έκζεμα ενός ατόμου.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η φροντίδα του εκζέματος απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση - έναν συνδυασμό θεραπειών, έτσι ώστε να μιλάμε.
Με αυτό, άλλες θεραπείες έκζεμα που πρέπει να συζητήσετε με το δερματολόγο σας ή το παιδί σας περιλαμβάνουν:
- Τροποποιήσεις συμπεριφοράς (για παράδειγμα, περιορισμός του χρόνου λουτρού σε πέντε έως δέκα λεπτά)
- Αποφεύγοντας γνωστά σκανδάλη, όπως αλλεργιογόνα τροφίμων ή πολύ ξηρό, ζεστό περιβάλλον
- Καλή φροντίδα του δέρματος (για παράδειγμα, εφαρμόζοντας μια παχιά κρέμα ή μια ενυδατική κρέμα με βάση την αλοιφή όπως το βαζελίνη τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα)
- Ελέγξτε τον κνησμό, κόβοντας τα νύχια ή παίρνοντας αντιισταμινικά
- Λαμβάνοντας υπόψη τα φάρμακα για έκζεμα όπως τα τοπικά στεροειδή
Ένα Word Από
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένα καυτό θέμα αυτές τις μέρες και έχει συνδεθεί με μια σειρά από άλλες καταστάσεις υγείας όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, οι καρδιακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης, οι μολυσματικές ασθένειες και ο καρκίνος.
Ακόμα κι έτσι, η έρευνα για το ρόλο της εξακολουθεί να υποχωρεί, οπότε φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για το κατά πόσο ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D είναι λογικό για εσάς.
Μην εκπλαγείτε αν ο γιατρός σας συστήσει μια εξέταση αίματος βιταμίνης D, πρώτα, για να βεβαιωθείτε ότι είστε πράγματι ανεπαρκής. Ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε ανεπάρκεια βιταμίνης D, όπως αυτοί που ζουν στα βόρεια γεωγραφικά πλάτη και έχουν χαμηλά επίπεδα ηλιακού φωτός, εκείνοι των οποίων το λεπτό έντερο δεν απορροφά καλά βιταμίνη D (για παράδειγμα, κοιλιοκάκη ) ή / και εκείνους που είναι παχύσαρκοι έχουν σκοτεινό δέρμα.
> Πηγές:
> Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. (2017). Ατοπική δερματίτιδα.
> Hata TR, et αϊ. Η χορήγηση της στοματικής βιταμίνης D προκαλεί παραγωγή καθεϊδίνης σε άτομα ατοπικά. J Allergy Clin Immunol. 2008; 122: 829-31.
> Quirk SK, Rainwater E, Shure AK, Agrawal DK. Βιταμίνη D σε ατοπική δερματίτιδα, χρόνια κνίδωση και αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής. Expert Rev Clin Immunol. 2016 Αυγ, 12 (8): 839-47.
> Scaria S, James E, Dharmaratnam AD. Επιδημιολογία και πρότυπο θεραπείας της ατοπικής δερματίτιδας σε ασθενείς που φοιτούν σε νοσοκομείο τριτοβάθμιας φροντίδας. Int J Res Pharm Sci., 2 (11): 38-44.