Τα φιλιά του συντρόφου σας μπορεί να μην είναι χωρίς γλουτένη
Εάν έχετε ευαισθησία σε κοιλιοκάκη ή μη κοιλιοκάκη γλουτένη , μπορείτε να "κολλήσετε" φιλώντας κάποιον που τρώει, πίνει, εφαρμόζει ή μαλάξει κάτι που περιέχει γλουτένη. Η σοβαρότητα της αντίδρασής σας στη γλουτένη - μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη - θα καθορίσει πόσο επιμελής πρέπει να είστε όταν αλληλεπιδράτε με άλλους.
Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους ρομαντικούς εταίρους.
Μια γρήγορη peck στο μάγουλο μπορεί να σας εκθέσει σε μακιγιάζ ή θεμέλιο που περιέχει γλουτένη επίσης. Μπορείτε επίσης να πάρετε κολλημένα εάν φιλάτε κάποιον που πρόσφατα:
- Φάγαμε ένα γεύμα που περιέχει γλουτένη
- Είχε ένα ποτό ή ένα αλκοολούχο ποτό που περιείχε γλουτένη
- Μασήστε με κόμμι ή καραμέλα που περιέχουν γλουτένη
- Χρησιμοποιημένη οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα που περιέχει γλουτένη
- Φορούσε κραγιόν ή άλλο μακιγιάζ που περιέχει γλουτένη
Ουσιαστικά, εάν το στόμα ενός προσώπου περιέχει τυχόν παραμένουσα γλουτένη, θα το καταναλώσετε και εσείς.
Είναι η γλουτένη από το φιλί πραγματικά να σας κάνει να αρρωστήσετε;
Το αν θα επηρεαστεί ή όχι από τη χρήση της γλουτένης εξαρτάται από το πόσο ευαίσθητο είστε στην γλουτένη. Για πολλούς, οι μικροσκοπικές ποσότητες είναι αρκετές για να προκαλέσουν μια αντίδραση, δυστυχώς.
Αν μπορείτε να δοκιμάσετε τα τρόφιμα, ποτά ή μακιγιάζ που περιέχουν γλουτένη στα χείλη του σημαντικού άλλου σας, μπορείτε να περιμένετε να έχετε μια αντίδραση. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να δοκιμάσετε τη γλουτένη, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε εάν ο σύντροφός σας έτρωγε, έπινε ή χρησιμοποιούσε μια ουσία που περιέχει γλουτένη τις τελευταίες ώρες ή περισσότερο, αν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι.
Αυτό δεν είναι μόνο ζήτημα για το φιλί στα χείλη - εάν σχεδιάζετε να φιλάτε το πρόσωπο ή το λαιμό κάποιου (ή ακόμα και απλά να βουρτσίζετε τα χείλη σας στο μάγουλό τους), ίσως θελήσετε να ρωτήσετε αν φορούν μακιγιάζ ή θεμέλιο. Πολλά μακιγιάζ, όχι μόνο κραγιόν και θεμέλια, περιέχουν γλουτένη. Εάν δεν μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν εκθέτετε τον εαυτό σας στη γλουτένη, μην το ρισκάρετε.
Ελαχιστοποίηση του κινδύνου έκθεσης σε γλουτένη
Πριν από κάθε φιλί, ο σύντροφός σας πρέπει να βουρτσίζει τα δόντια με μια οδοντόκρεμα χωρίς γλουτένη και να ξεπλένεται καλά με ένα στοματικό διάλυμα χωρίς γλουτένη και μετά με νήμα. Εάν είναι ένας άνθρωπος που τρώει γλουτένη και έχει τρίχες προσώπου, θα πρέπει να πλένει και να χτενίζει την τρίχα του προσώπου, πριν σας φιλήσει, αφού αυτά είναι άλλα ψίχουλα και μπορεί να παραμείνουν ίχνη γλουτένης. Εάν ο σύντροφός σας είναι γυναίκα και χρησιμοποιεί μακιγιάζ που περιέχει γλουτένη, θα πρέπει να πλένει το πρόσωπό της σχολαστικά.
Εκτός από τα παραπάνω βήματα, ο χρόνος βοηθά επίσης. Εάν μπορείτε, δοκιμάστε και καθυστερήστε οποιαδήποτε οικειότητα για λίγες ώρες μετά από γεύματα ή ποτά γεμάτα γλουτένη. Σε δεσμευμένες σχέσεις, βοηθά και τους δύο εταίρους να τρώνε χωρίς γλουτένη, ακόμη και αν πρόκειται για το γεύμα μόνο πριν εμφανιστεί το φιλί - τότε δεν υπάρχει κίνδυνος. Προφανώς, αυτό θα μπορούσε να σκοτώσει κάποιο ρομαντικό αυθορμητισμό, δηλαδή, εκτός αν ο σύντροφός σας είναι απαλλαγμένος από γλουτένη όλο το χρόνο. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κανένας τρόπος γύρω από αυτό αν δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε να αισθάνεστε απαίσια την επόμενη μέρα.
Εάν είστε ευαίσθητοι στη γλουτένη, είναι σημαντικό να εξηγήσετε στον συνεργάτη σας τις πιθανές συνέπειες της κατανάλωσης γλουτένης, ακόμη και τα ίχνη. Εάν ο συνεργάτης ή ο πιθανός συνεργάτης σας δεν θα λάβει τα απαραίτητα μέτρα για να μην σας αρρωστήσει, μπορεί να μην είναι το καλύτερο άτομο για εσάς και την υγεία σας.