Υπάρχουν πιθανώς περισσότερες θεραπείες ακμής διαθέσιμες τώρα από οποιονδήποτε άλλο χρόνο στην ιστορία. Ακολουθούν μερικά ακόμα καλά νέα για εσάς - πολλά προϊόντα OTC ακμής είναι πολύ αποτελεσματικά.
Ωστόσο, τα προϊόντα χωρίς ακμή δεν λειτουργούν για όλους. Πριν να περάσετε έναν τόνο χρόνου και χρήματος για τις θεραπείες ακμής OTC, βεβαιωθείτε ότι είναι η σωστή επιλογή για σας.
Ενδείξεις ότι τα προϊόντα χωρίς ακμή είναι κατάλληλα για εσάς
- Γενικά έχετε ήπια ακμή .
- Έχετε την τάση να έχετε σπυράκια ή / και περιστασιακά σπυράκια.
- Τα breakouts σας δεν είναι συνήθως βαθιά, μεγάλα ή φλεγμονώδη.
- Η ακμή δεν αφήνει σημάδια .
- Αισθάνεστε αρκετά σίγουροι για την επιλογή ενός εξωχρηματιστηριακού προϊόντος μόνοι σας.
Αν αυτό περιγράφει εσάς και το δέρμα σας, ένα εξωχρηματιστηριακό προϊόν μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να αποκτήσετε ξεμπλοκάρισμα υπό έλεγχο. (Εάν όχι, θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα με ένα φάρμακο με συνταγή.) Δεν είστε σίγουροι αν θα πρέπει να δοκιμάσετε μια συνταγογραφούμενη θεραπεία αντί αυτού;
Επιλέξτε μια αποδεδειγμένη θεραπεία ακμής
Τώρα που είστε βέβαιοι ότι ένα προϊόν OTC ακμής είναι η σωστή θεραπεία για σας, ήρθε η ώρα να επιλέξετε το προϊόν σας. Αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα OTC προϊόν ακμής που λειτουργεί!
Το εμπορικό σήμα εδώ δεν είναι αυτό που είναι σημαντικό. Τι είναι: το δραστικό συστατικό.
Επιλέξτε ένα προϊόν θεραπείας χωρίς ακμή που περιέχει αποδεδειγμένο ενεργό συστατικό όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή το σαλικυλικό οξύ .
Υπάρχουν πολλά καλά κιτ θεραπείας τριών και τεσσάρων σταδίων διαθέσιμα. Περιέχουν καθαριστικό, γραφίτη, λοσιόν θεραπείας και μερικές φορές επιδερμίδα ή μάσκα.
Αυτά είναι ωραία επειδή παίρνουν τις εικασίες από την επιλογή των προϊόντων, αλλά μπορείτε εξίσου εύκολα να χτίσετε τη δική σας ρουτίνα επεξεργασίας ακμής με τα προϊόντα που σας αρέσουν.
Αυτό σας δίνει λίγο περισσότερη ευελιξία. Αν δεν σας αρέσει το καθαριστικό στο κουτί, έχετε κολλήσει. Δεν θα έχετε αυτό το πρόβλημα εάν βάζετε μαζί το δικό σας σχήμα.
Όποια και αν είναι τα OTC προϊόντα που επιλέγετε, τα χρησιμοποιείτε με συνέπεια (αυτό σημαίνει καθημερινά) όπως αναφέρεται στην ετικέτα του προϊόντος.
Τώρα, το σκληρό μέρος - που θέλουν να δουν αποτελέσματα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες, έτσι κολλήστε με αυτό και προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί.
Για λεπτομέρειες σχετικά με το πώς να βρείτε το σωστό OTC για το δέρμα σας: Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν OTC θεραπεία ακμής
Να είστε έτοιμοι να προχωρήσετε σε ισχυρότερες θεραπείες, αν χρειαστείτε
Δεν παρατηρήσατε καμία βελτίωση μετά από αρκετές εβδομάδες; Μην μεταβείτε σε άλλο εξωχρηματιστηριακό προϊόν. Εάν το τρέχον OTC προϊόν σας δεν λειτουργεί για σας, οι πιθανότητες είναι ότι ένα νέο OTC προϊόν δεν θα είναι το ίδιο.
Θα εξοικονομήσετε χρόνο και επιδείνωση, και θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα, βλέποντας έναν γιατρό σε αυτό το σημείο.
Οι θεραπείες ακμής χωρίς θεραπεία μπορούν να είναι αποτελεσματικές για μερικούς ανθρώπους. Αλλά ειλικρινά, δεν δουλεύουν για όλους. Σε πολλές περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική συνταγή .
Τα φάρμακα ακμής συνταγών είναι ισχυρότερα από ό, τι μπορείτε να αγοράσετε πέρα από τον πάγκο. Έτσι, ακόμη και αν τα προϊόντα OTC δεν καθαρίζουν το δέρμα σας, ένα φάρμακο με συνταγή μπορεί να σας προσφέρει τα αποτελέσματα που ψάχνετε. Επομένως, μην περιμένετε να δείτε έναν δερματολόγο αν χρειαστεί.
> Πηγές:
> "Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την ακμή". Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και δερματικών νόσων (NIAMS). Ιανουάριος 2006. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
> Whitney KM, Ditre CM. "Στρατηγικές διαχείρισης για την ακμή Vulgaris." Κλινική Καλλυντική και Ερευνητική Δερματολογία 4 (2011): 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας 74,5 (2016): 945-73.