Τι να κάνετε όταν η συνταγή ακμής σας δεν λειτουργεί

Έχετε δοκιμάσει τα over-the-counter προϊόντα ακμής , αλλά χωρίς τύχη. Έτσι, πήγατε σε έναν δερματολόγο, πήρατε μια συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή για την ακμή και ήμασταν πρόθυμοι να ξεκινήσετε τη νέα σας θεραπεία και να πάρετε τελικά την ακμή σας υπό έλεγχο.

Λίγες μήνες μετά την πρώτη σας επίσκεψη στο δερματολόγο , το δέρμα σας δεν είναι ακόμα καλύτερο από ό, τι ήταν πριν. Είστε ενοχλημένοι με το δέρμα σας, ενοχλημένοι από την έλλειψη αποτελεσμάτων από τις συνταγές ακμής σας και ακόμη και λίγο απογοητευμένοι από τον δερματολόγο σας.

Γιατί δεν πήρατε τα αποτελέσματα που θέλετε; Τι κάνετε όταν βρίσκεστε σε δερματολόγο και εξακολουθείτε να έχετε ακμή;

Όταν η συνταγή ακμής σας δεν λειτουργεί

Είναι απίστευτα αποθαρρυντικό όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα ακμής που συνταγογραφούνται από τον δερματολόγο σας και εξακολουθούν να μην βλέπουν τη βελτίωση που ελπίζατε. Πριν εγκαταλείψετε εντελώς και πετάξετε τα φάρμακά σας, πάρτε μερικά λεπτά για να αντιμετωπίσετε τις θεραπείες σας. Μπορεί να είστε σε θέση να καταλάβετε τι δεν λειτουργεί, να κάνετε προσαρμογές και να επαναφέρετε τη θεραπεία σας στο προσκήνιο.

Ακολουθεί μια γρήγορη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να ελέγξετε πριν εγκαταλείψετε τη θεραπεία σας.

1 -

Πάρτε μια αντικειμενική ματιά στη ρουτίνα θεραπείας σας
Συλλογή Arthur Tilley / Stockbyte / Getty Images

Όταν δεν έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ρίξετε μια καλή ματιά στη ρουτίνα θεραπείας σας. Έχετε δώσει τα φάρμακά σας αρκετό χρόνο για να εργαστείτε; Χρησιμοποιήσατε τις θεραπείες σας με συνέπεια; Χρησιμοποιήσατε τα σωστά;

Είναι τόσο σημαντικό να χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας ακμής ακριβώς όπως κατευθύνονται. Ακόμη και κάτι τόσο φαινομενικά απλό όσο ξεχνώντας τις θεραπείες σας για μια ημέρα ή δύο μπορεί να τους εμποδίσει να λειτουργήσουν καλά.

Αναδημιουργήστε ξανά τις οδηγίες χρήσης, ώστε να γνωρίζετε τι μπορείτε να περιμένετε από τη θεραπεία ακμής και να δώσετε στο γραφείο του δερματολόγου σας μια κλήση εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.

Μόλις αισθάνεστε καθησυχασμένοι ότι χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας σωστά, το επόμενο βήμα είναι να περιμένετε να εργαστούν, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο! Ενώ τα φάρμακα ακμής συνταγών είναι ισχυρότερα από τις επιλογές OTC, δεν λειτουργούν αμέσως. Πολλοί χρειάζονται έναν πλήρη τριών μηνών για να τεθούν πραγματικά σε ισχύ, οπότε συνεχίστε να τις χρησιμοποιείτε σταθερά για τουλάχιστον αυτό πολύ πριν αποφασίσετε ότι δεν εργάζονται.

2 -

Μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τις θεραπείες σας μέχρι να σας πει ο δερματολόγος σας
moodboard / Cultura / Getty Images

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας όταν αρχίζετε να βλέπετε ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως το ξηρό, ξεφλούδισμα του δέρματος . Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συχνά αναπόφευκτες και είναι πραγματικότητα της θεραπείας ακμής. Απλώς πρέπει να χαμογελάσετε και να το αντέξετε για λίγο και να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας. Τα καλά νέα είναι ότι οι ανεπιθύμητες ενέργειες γενικά διευκολύνουν μετά τις πρώτες εβδομάδες θεραπείας.

Προσπαθήστε να κάνετε την θεραπεία κορυφαία προτεραιότητα. Εάν έχετε ξαναγέμισμα, βεβαιωθείτε ότι τα έχετε παραλάβει. Αν χρειάζεστε μια νέα συνταγή, μην περιμένετε μέχρι να βγείτε έξω πριν καλέσετε τον δερματολόγο σας.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε συνεχώς τις θεραπείες, επειδή τα αποτελέσματα που παίρνετε από τα φάρμακα ακμής είναι σωρευτικά.

3 -

Διατηρείτε έναν ανοιχτό διάλογο και τακτικές συναντήσεις με τον δερματολόγο σας
Eric Audras / ONOKY / Getty Images

Ο δερματολόγος σας θα σας πει πιθανώς να τηρείτε το σχέδιο θεραπείας. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι σας εκτοξεύει - απλώς σημαίνει ότι θα ήθελε να δώσει τις θεραπείες λίγο περισσότερο για να δουλέψει. Θυμηθείτε, η θεραπεία της ακμής απαιτεί χρόνο. Το χρωστάτε στον εαυτό σας (και στον δερματολόγο σας) για να επιτρέψετε σε αυτά τα φάρμακα το χρόνο που χρειάζονται για να εργαστούν.

Συνεχίστε να επιστρέφετε για τα επόμενα ραντεβού σας, ειδικά εάν δεν βλέπετε βελτίωση στην ακμή σας. Αν το πρώτο γύρο δεν λειτουργήσει, ο δερματολόγος σας πιθανόν να τσίμπησε λίγο τη θεραπεία σας και ενδεχομένως να συνταγογραφήσει ένα διαφορετικό φάρμακο ή δύο. Μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να χτυπήσετε στο σωστό συνδυασμό για εσάς.

4 -

Εάν αλλού αποτύχει, σκεφτείτε την αλλαγή των δερματολόγων
Caiaimage / Getty Images

Εάν έχετε επιμεληθεί να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες σας, τους δώσατε αρκετό χρόνο να εργαστείτε, είχατε μερικές ειλικρινείς συνομιλίες με το doc σας και δεν είστε ακόμα πιο κοντά στην καθαρή επιδερμίδα, ίσως είναι καιρός να βρείτε έναν νέο δερματολόγο . Μπορεί να έχετε καλύτερα αποτελέσματα με κάποιον άλλο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αισθάνεστε ότι ο δερματολόγος σας δεν αντιμετωπίζει τις ερωτήσεις ή τις ανησυχίες σας. υπάρχει πιθανός κάποιος άλλος εκεί έξω που θα είναι πιο κατάλληλος για εσάς.

Ένα Word από

Είναι εύκολο να απογοητευτείτε, να απογοητευτείτε και να αποθαρρύνετε όταν δεν βλέπετε αποτελέσματα τόσο γρήγορα όσο ελπίζατε. Είμαστε όλοι εκεί, και είναι ένα δύσκολο μέρος για να είμαστε. Απλά μην εγκαταλείπετε τη θεραπεία μετά από μια απογοητευτική εμπειρία.

> Πηγή:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. 2016; 74 (5): 945-73.