Ακμή

Μια επισκόπηση της ακμής

Η ακμή είναι το συνηθέστερο δερματικό πρόβλημα στις Ηνωμένες Πολιτείες, πράγμα που σημαίνει ότι οι περισσότεροι από εμάς θα το έχουν σε κάποιο σημείο της ζωής μας. Αλλά αν και είναι πολύ κοινό, υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με την ακμή. Μια καλύτερη κατανόηση του πώς αναπτύσσεται θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε με επιτυχία.

Τι είναι η ακμή;

Η ακμή είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του δέρματος. Στην πιο βασική της, η ακμή είναι μια διαταραχή της τριχοειδούς μονάδας ή αυτό που συνήθως ονομάζουμε θυλάκιο τριχών ή πόρους .

> Τα σπυράκια σχηματίζονται όταν τα θυλάκια τρίχας κάτω από το δέρμα γίνονται φραγμένα.

Η ακμή χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη σπυράκια ή σπυράκια, σπυράκια και λευκά σπυράκια. Μπορεί να επηρεάσει το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την πλάτη, τα άνω χέρια και τους ώμους. Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες ακμής:

1. Τα μη φλεγμονώδη σκασίματα ακμής αποτελούνται από μικροκομμένες κηλίδες (ελαττώματα πολύ μικρά για να τα βλέπουν με γυμνό μάτι), σπυράκια και εκατομμύρια . Αυτοί οι τύποι κηλίδων δεν είναι κόκκινοι ή επώδυνοι. Μπορεί να μην μοιάζουν με τις στερεοτυπικές κηλίδες ακμής σας, μάλλον απλά χτυπήματα ή χτυπήματα στην επιφάνεια του δέρματος ή μια ανομοιόμορφη υφή του δέρματος.

• Ακμή Conglobata: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες

• Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Blackheads και Whiteheads;

1. Φλεγμονή ακμή είναι αυτό που έρχεται συνήθως στο μυαλό, όταν σκεφτόμαστε την ακμή. Τα breakouts είναι κόκκινα και φλεγμονώδη. Τα άτομα με φλεγμονώδη ακμή έχουν παλμούς , φλύκταινες και πιθανώς μεγαλύτερες, βαθύτερες κηλίδες όπως οζίδια και κύστεις.

Η ακμή ποικίλλει από πολύ ήπια έως εξαιρετικά σοβαρή. Μπορεί να έχετε μόνο μερικές ατέλειες εδώ και εκεί. Η ακμή μπορεί επίσης να προκαλέσει ερυθρότητα, πρήξιμο και ερεθισμό του δέρματος, μαζί με πιθανές κρούστες, αιμορραγίες ή σκασίματα.

Κορυφαία πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την ακμή

Παρόλο που δεν γνωρίζουμε τα πάντα που πρέπει να γνωρίζουμε για το γιατί κάποιοι άνθρωποι παίρνουν ακμή ενώ άλλοι δεν το κάνουν, υπάρχουν πολλά πράγματα που γνωρίζουμε για το πώς αναπτύσσεται και τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό.

1. Η ακμή προκαλείται από τρεις κύριους παράγοντες . Υπάρχουν πολλοί μύθοι για το τι προκαλεί την ακμή εκεί έξω. Γι 'αυτό ακριβώς γνωρίζετε ότι επειδή έχετε φάει σοκολάτα ή άγγιξε το πρόσωπό σας , δεν έχετε κάνει τίποτα για να προκαλέσετε την ακμή σας. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ακριβής αιτία ακμής. Αντίθετα, είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων που συναντώνται:
   • Γνωρίζουμε ότι τα άτομα με ακμή τείνουν να έχουν υπερβολικά σμηγματογόνους αδένες - τους αδένες που κάνουν το πετρέλαιο του δέρματός μας. Το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή, επίσης, δεν ρίχνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αποτελεσματικά. Έχει επίσης υψηλότερη ποσότητα προπανίων βακτηρίων Propionibacteria acnes-συνδεδεμένων με φλεγμονώδεις κηλίδες ακμής-μέσα στους πόρους.
   • Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ακμής είναι τα λιπαρά καλλυντικά, τα προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος ή τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών , ορισμένα φάρμακα όπως τα στεροειδή και τα φάρμακα με οιστρογόνα.
   • Η ακμή τείνει επίσης να τρέχει σε οικογένειες . Εάν οι γονείς σας είχαν ακμή σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής τους, η πιθανότητα να αναπτυχθούν είναι υψηλότερη.
2. Όλα τα breakouts ξεκινούν ως αποκλεισμένοι πόροι . Όλα τα ελαττώματα της ακμής σχηματίζονται όταν το έλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος παγιδεύονται μέσα στο θυλάκιο των τριχών, δημιουργώντας ένα βύσμα μέσα στον πόρο. Αυτό το βύσμα νεκρών κυττάρων και λαδιού ονομάζεται comedo (πληθυντικός για comedo είναι comedones ) . Τα σπυράκια και οι λευκές κεφαλές είναι παραδείγματα μη-φλεγμονωδών κομεντίων.
   
   Καθώς το ξεμπλοκάρισμα εξελίσσεται και τα βακτηρίδια εισβάλλουν, το τοίχωμα του θύλακα της τρίχας μπορεί να σπάσει μέσα στο χόριο, δημιουργώντας φλεγμονή και ερυθρότητα. Τα φλεγμονώδη ελαττώματα ποικίλλουν ανάλογα με τη βαρύτητα ανάλογα με τη βλάβη του τοιχώματος του θύλακα και την ποσότητα μόλυνσης που υπάρχει. Η σοβαρή βλάβη στο θυλάκιο μπορεί να προκαλέσει βαθύτερες βλάβες και κύστεις.

1. Οι ορμόνες ενεργοποιούν την ανάπτυξη της ακμής . Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο η ακμή αναπτύσσεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εφηβείας - όλες αυτές οι ορμόνες φθαίνουν. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, υπάρχει μια αύξηση των ανδρογόνων ορμονών στο σώμα. Οι ανδρογενείς ορμόνες, ειδικά η τεστοστερόνη, επηρεάζουν σημαντικά την ανάπτυξη της ακμής . Ενθαρρύνουν επίσης τους σμηγματογόνους αδένες , δημιουργώντας μια μαλακή επιδερμίδα και μία πιο επιρρεπής σε σπασμούς.
   
   Εκτός από την εφηβεία, οι γυναίκες μπορεί να δουν σημαντικές ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της
   την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη , την εμμηνόπαυση και την περιμενώπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτών των φάσεων της ζωής, η ακμή είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί ή να ξεσπάσει.
2. Η ακμή μπορεί να συμβεί σε (σχεδόν) οποιαδήποτε ηλικία . Θεωρούμε ότι η ακμή είναι ένα εφηβικό πρόβλημα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Φυσικά, η ακμή εφήβων και η ακμή των δεκαπέντε είναι κοινή. Αλλά η ακμή δεν περιορίζεται σε εφήβους. Πολλοί άνδρες και γυναίκες έχουν ξεμπλοκάρισμα ακμής με ενήλικες . Η ακμή μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μωρά , νήπια και παιδιά. Βασικά, εάν έχετε δέρμα, μπορείτε να πάρετε ακμή!
3. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι ακμής . Ξέρετε ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές ακμής;
   • Η ακμή vulgaris είναι ο τεχνικός όρος για τα τυπικά breakouts της ακμής σας και είναι μακράν η πιο κοινή μορφή ακμής. Μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη σοβαρότητα. Με ήπια ακμή vulgaris , θα έχετε μόνο μικρές κηλίδες. Περισσότερο φλεγμονή, τα διαδεδομένα breakouts θεωρούνται μέτρια ακμή .
     
   • Η σοβαρή ακμή vulgaris μπορεί να σπάσει ακόμη περισσότερο ανάλογα με τον τύπο των κηλίδων που υπάρχουν στο δέρμα.
     
   • Η οζώδης ακμή είναι μια σοβαρή μορφή ακμής vulgaris. Τα άτομα με οζώδη ακμή έχουν βαθιά, φλεγμονώδη ξεμπλοκάρισμα που ονομάζονται οζίδια . Τα οζίδια επηρεάζουν τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος από τα τυπικά σπυράκια.
     
   • Κυστική ακμή είναι ένας άλλος σοβαρός τύπος ακμής που προκαλεί οδυνηρές κύστεις. Οι κύστες ακμής είναι διαφορετικές από τα σπυράκια. Οι κύστες είναι βαθιές, υγρές κηλίδες που συχνά πρέπει να αποστραγγίζονται από έναν δερματολόγο. Η νοδοκυκυστική ακμή είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την έντονη ακμή vulgaris που προκαλεί τόσο οζίδια όσο και κύστεις ακμής.
     
   • Η ακμή comedonal είναι ένας τύπος μη φλεγμονώδους ακμής. Αντί φλεγμονώδη σπυράκια, οι άνθρωποι με τα σπυράκια, τα μίλια και τους κλειστούς κωμωδείς . Το δέρμα φαίνεται και αισθάνεται τραχύ και ανώμαλο.
     
   • Έχετε ακμή στην πλάτη και τους ώμους σας όπου το σακίδιο σας στηρίζεται; Ή στο μέτωπό σας κάτω από το συγκρότημα καπέλων σας; Έχετε μηχανική ακμή . Αυτός ο τύπος ακμής αναπτύσσεται όπου υπάρχει υπερβολική θερμότητα, πίεση ή τριβή στο δέρμα. Είναι πολύ κοινό για τους αθλητές να αναπτύξουν αυτό το είδος της ακμής όπου τα ρούχα ή τα αθλητικά εργαλεία στηρίζονται / τρίβονται.
     
   • Η ακμή cosmetica είναι ένας τύπος ακμής που προκαλείται από την περιποίηση του δέρματος, την περιποίηση των μαλλιών ή καλλυντικά προϊόντα που φράζουν τους πόρους. Υποψιάζεστε αυτή τη μορφή ακμής αν ξεκινήσατε να ξεσπάζετε μετά την έναρξη ενός νέου καλλυντικού προϊόντος ή αν ξεσπάζετε σε ένα συγκεκριμένο μέρος (όπως στην περιοχή των μαλλιών σας όπου χρησιμοποιείτε το βάζο ή το σπρέι).
     
   • Η εξαντλημένη ακμή δεν προκαλείται από τους παράγοντες που προκαλούν ακμή vulgaris. Μάλλον, excoriated ακμή δημιουργείται από τη συλλογή σε κηλίδες, πραγματικές ή φανταστικές. Περιστασιακά σκασίματα δεν προκαλούν ακανθώδη ακμή. Αναπτύσσεται όταν η συλλογή γίνεται καταναγκαστική και βλάπτει το δέρμα.
     
   • Η ροδόχρου ακμή είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί επίσης ερυθρότητα και σπυράκια. Σε αντίθεση με την ακμή vulgaris, το rosacea εμφανίζεται μόνο στο πρόσωπο (ειδικά στα μάγουλα, τη μύτη και το πηγούνι) και όχι στο σώμα. Αν και δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι προκαλεί τη ροδόχρου ακμή, οι γιατροί υποθέτουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα βακτήριο, μικροσκοπικό ακάρεα ή απλά ευαίσθητα τριχοειδή αγγεία.

Υπάρχουν πολλές άλλες δερματικές παθήσεις εκτός από την ακμή που προκαλούν επίσης σπυράκια ή κόκκινο, ανώμαλο δέρμα. Αν δεν είστε απολύτως σίγουροι για το τι έχετε να κάνετε είναι κοινή ακμή, ένα ταξίδι στον δερματολόγο ή τον θεράποντα ιατρό σας είναι μια καλή ιδέα.

Θεραπεία ακμής

Ανεξάρτητα από το είδος της ακμής που έχετε, τη σοβαρότητα της, ή σε ποια ηλικία ξεσπώνετε, υπάρχει μια θεραπεία ακμής εκεί έξω για σας. Αν και έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι μπορούμε να καθαρίσουμε μόνοι μας την ακμή με τα φαρμακεία προϊόντα, η πραγματικότητα είναι οι περισσότερες περιπτώσεις που πρέπει να το δουν ένας δερματολόγος και να υποβληθούν σε θεραπεία με συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Ένα Word Από

Η ακμή είναι ένα σύνθετο πρόβλημα, αλλά μάθαμε περισσότερα για κάθε μέρα. Ενώ δεν υπάρχει καμία θεραπεία , σχεδόν κάθε περίπτωση ακμής μπορεί να καθαριστεί με επιτυχία. Το πρώτο σας βήμα θα πρέπει να είναι ένα ταξίδι στον δερματολόγο. Ένας δερματολόγος δεν μπορεί μόνο να συνταγογραφήσει φάρμακα που είναι η κατάλληλη για εσάς, αλλά και να σας δώσει πολλές συμβουλές και κόλπα για να βοηθήσετε να καθαρίσετε το δέρμα σας . Χρειάζεται χρόνος και υπομονή, η οποία είναι δύσκολο να έρθει από όταν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας είναι εκτός ελέγχου.

• Όλα για τη μέτρια ακμή (και πώς να το πείτε εάν το έχετε)

• Πάρτε την οζώδη ακμή σας υπό έλεγχο

Αλλά κολλήστε με αυτό! Με το σωστό φάρμακο, λίγο χρόνο και συνεπή θεραπεία, η ακμή σας μπορεί να καθαριστεί.

> Πηγές:

> "Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την ακμή". Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και δερματικών νόσων (NIAMS). Ιανουάριος 2006. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας 74,5 (2016): 945-73.