Έχω ενηλίκων ακμή ... Τώρα τι;
Η ακμή είναι απογοητευτική σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά ίσως ακόμα περισσότερο κατά την ενηλικίωση. Πάρτε τα γεγονότα σχετικά με την ακμή ενηλίκων, τις αιτίες και τις θεραπείες της, και να πάρει τα breakouts σας υπό έλεγχο.Γιατί έχω ακμή ως ενήλικος;
Μόλις αποφοιτήσετε από το γυμνάσιο, νομίζετε ότι θα είστε απαλλαγμένοι από ακμή. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα και πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν γιατί δεν έχουν ξεπεράσει τα σπυράκια τους.
Στην πραγματικότητα, η ακμή ενηλίκων είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση και έχει την ίδια βάση με την εφηβική ακμή - μια υπερβολική ποσότητα σμήγματος , τα κύτταρα του δέρματος που παγιδεύονται μέσα στον πόρο και προκαλούν μπλοκαρίσματα ( comedones ) και έναν πολλαπλασιασμό του Propioni bacterium .
Ενηλίκων ακμής ή ροδακείας;
Βεβαιωθείτε ότι αυτό που βιώνετε είναι πραγματικά ακμή, ειδικά εάν δεν είχατε ποτέ ακμή πριν. Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι αυτό που έχετε είναι πραγματικά rosacea, ή ακόμα και μια άλλη κατάσταση του δέρματος εντελώς. Εάν ξαφνικά εμφανιστεί ένα εξάνθημα σαν ακμή ή αρχίσετε να παίρνετε σπυράκια για πρώτη φορά στη ζωή σας, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Ορισμένες συνθήκες δέρματος μπορεί να μοιάζουν με ακμή. Η σωστή διάγνωση είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα για την επιτυχή θεραπεία του δέρματός σας.
Η επικράτηση της ενήλικης ακμής
Η ακμή δεν είναι ασυνήθιστη, ακόμη και κατά την ενηλικίωση. Και φαίνεται ότι το φύλο σας επηρεάζει έντονα την ανάπτυξη ακμής ενηλίκων. Αν και δεν φαίνεται δίκαιο, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ακμή ενήλικα. Μάθετε γιατί.Ορμόνες και ακμή
Τα σπασίματα της ακμής συχνά συμβαίνουν όταν παρατηρούνται σημαντικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εφηβείας, της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης, της περιμενώσεως και της εμμηνόπαυσης . Αυτές οι ορμονικές μετατοπίσεις προκαλούν συχνά ακμή breakouts τόσο για τους εφήβους όσο και για τους ενήλικες. Ορισμένες ορμονικές καταστάσεις, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών , μπορούν επίσης να προκαλέσουν σπασμούς της ακμής.
Τι μπορεί να γίνει για ενήλικες ακμής;
Μην εγκαταλείπετε την ελπίδα. Με ένα καλό θεραπευτικό σχήμα που αποτελείται από φάρμακα ακμής και καθημερινή φροντίδα του δέρματος, μπορείτε να έχετε σημαντική βελτίωση. Αλλά οι θεραπείες ακμής που χρησιμοποιήσατε ως έφηβος μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για το δέρμα ενηλίκων σας. Ενώ το εφηβικό δέρμα τείνει να είναι εξαιρετικά λιπαρό, οι πιθανότητες είναι το δέρμα σας σήμερα είναι λιγότερο λιπαρό. Τα προϊόντα που προσανατολίζονται προς την εφηβική ακμή μπορεί να είναι πολύ ξηρά. Και μπορεί να έχετε και άλλα ζητήματα που θα θέλατε να απευθυνθείτε, όπως ζημιά από τον ήλιο ή γήρανση. Προσαρμογή της ρουτίνας φροντίδας του δέρματος σας και επεξεργασίες ακμής για το δέρμα σας όπως είναι σήμερα θα σας δώσει τα αποτελέσματα που ψάχνετε.
- Καθημερινή φροντίδα του δέρματος για το δέρμα που τείνει στην ακμή
- Επιλογές θεραπείας για ακμή ενηλίκων
Κατανόηση των σημείων ακμής
Κανείς δεν θέλει να αναπτύξει ουλές. Πρώτα απ 'όλα, μην σπρώχνετε τα σπυράκια σας . Το να συμπιέζετε, να μαζεύετε ή να σπρώχνετε τις κηλίδες σας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε ουλές.
Ακόμα και με προσεκτική φροντίδα, μπορεί να αναπτύξετε κάποιο είδος ουλής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν πάρετε σοβαρά φλεγμονή ή κυστική ακμή . Συζητήστε με τον δερματολόγο σας για συμβουλές για το πώς θα αντιμετωπίσετε καλύτερα τα σημάδια ακμής σας.
Η αυτοεκτίμησή σας
Η ακμή επηρεάζει την ποιότητα ζωής ενός ενήλικα περισσότερο από ό, τι κάνει ένας έφηβος. Είναι σημαντικό για όλους τους πάσχοντες να λάβουν βοήθεια για την ακμή τους, αλλά ειδικά για τους ενήλικες. Έρευνες έχουν δείξει ότι η ακμή επηρεάζει αρνητικά την αυτοεκτίμηση ενός ενηλίκου και την αυτοπεποίθησή του, ακόμα περισσότερο από ό, τι για τους εφήβους. Έχοντας ένα σχέδιο θεραπείας ακμής στη θέση του μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο ανήσυχος για το δέρμα σας.