Για να είναι ένα τόσο κοινό πρόβλημα του δέρματος, η ίδια η ακμή μπορεί να είναι πολύ περίπλοκη, από τις αιτίες της θεραπείας . Ίσως έχετε επίσης παρατηρήσει ότι η ακμή του καθενός είναι διαφορετική. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν διαφορετικοί τύποι και στάδια ακμής. Η ακμή θα είναι ακόμη διαφορετική σε διαφορετικές περιόδους ζωής.
Η γνώση του τύπου ακμής σας, της σκηνής και της σοβαρότητας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την καλύτερη, πιο προσαρμοσμένη θεραπεία για το δέρμα σας.
Προσδιορισμός της σοβαρότητας της ακμής σας
Δεν υπάρχει καθολικός τρόπος για να ταξινομήσετε τη σοβαρότητα της ακμής. Αυτό σημαίνει ότι κάθε επαγγελματίας φροντίδας του δέρματος ταξινομεί την ακμή με έναν ελαφρώς διαφορετικό τρόπο.
Πολλοί δερματολόγοι χρησιμοποιούν βαθμούς (από το Ι μέχρι το IV, με το I να είναι το πιο ήπιο και το IV να είναι το πιο σοβαρό). Αλλά ο πιο ευρέως χρησιμοποιούμενος και απλούστερος τρόπος ταξινόμησης της ακμής είναι αρκετά απλός: ήπιος, μέτριος και σοβαρός.
Δεν υπάρχει δοκιμή για να προσδιορίσετε τη σοβαρότητα της ακμής σας. Ένας δερματολόγος το κάνει με μια απλή οπτική επιθεώρηση του δέρματός σας. Το δέρμα σας μπορεί να κινηθεί μεταξύ αυτών των βαθμών, επειδή η ακμή τείνει να αποτριχώσει και να πέσει μόνος του.
Εάν τα breakouts σας είναι λίγα και αρκετά μικρά, έχετε ήπια ακμή. Έχετε κάποια σπυράκια και κακοσμία και ακόμη και ένα φλεγμονώδες σπυράκι εδώ και εκεί, αλλά γενικά οι κηλίδες σας δεν είναι ευρέως διαδεδομένες.
Τα καλά νέα είναι ότι η ήπια ακμή συχνά μπορεί να αντιμετωπιστεί με προϊόντα ακμής χωρίς ιατρική συνταγή . Ήπια ακμή μπορεί να προχωρήσει σε πιο σοβαρές μορφές, όμως, γι 'αυτό είναι καλύτερο να το αντιμετωπίσουμε νωρίς.
Με μέτρια ακμή, τα ξεμπλοκάρισμα θα είναι πιο αισθητά. Μπορεί να έχετε ακόμα ανώμαλο δέρμα και σπυράκια, αλλά επίσης θα πάρετε συχνά φλεγμονώδεις βλατίδες και φλύκταινες .
Πιθανότατα προσπαθείτε να πάρετε την ακμή σας υπό έλεγχο με τα προϊόντα OTC. Απλά δεν είναι αρκετά ισχυροί για αυτό το είδος ακμής.
Τα φάρμακα συνταγών είναι συνήθως απαραίτητα για να ξεκαθαρίσουν μέτρια breakouts.
Η μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ μέτριας και σοβαρής ακμής: φλεγμονή. Οι κηλίδες σας είναι μεγάλες, κόκκινες και διογκωμένες.
Εάν η ακμή σας είναι σοβαρή, δείτε έναν δερματολόγο. Είναι πιο δύσκολο να πάρετε σοβαρή ακμή υπό έλεγχο, και θα χρειαστείτε μια συνταγή για να το κάνετε αυτό.
Διαφορετικοί τύποι ακμής
Η ακμή δεν χαρακτηρίζεται μόνο από τη σοβαρότητα της. Ξέρετε ότι υπάρχουν και διαφορετικά είδη ακμής; Έτσι, η ακμή σας θα χωρέσει σε διάφορες κατηγορίες, όπως ήπια ακμή vulgaris, ή σοβαρή ακμή rosacea.
Η ακμή vulgaris είναι η συνηθισμένη ακμή σας. Εάν ξεφύγετε, πιθανότατα έχετε ακμή vulgaris.
Η ακμή vulgaris μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπό σας, την πλάτη, τους ώμους και τους γλουτούς σας (μην είστε αμήχανοι, ακμή είναι κοινή!) Μπορεί να ξεκινήσει ήπια, αλλά μπορεί να προχωρήσει γρήγορα σε πιο σοβαρές μορφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι δερματολόγοι συνιστούν θεραπεία ακμής vulgaris μόλις παρατηρήσετε breakouts.
Η ακμή comedonal είναι ένα υποσύνολο της ακμής vulgaris. Αντί να έχετε φλεγμονώδη σπυράκια , όμως, θα έχετε κακώσεις, σπυράκια και χιλιάδες . Αυτό το είδος της ακμής μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο πρόσωπο ή το σώμα, και μπορεί να κυμαίνεται από πολύ ήπια έως αρκετά σοβαρή.
Αυτή είναι η πιο σοβαρή μορφή ακμής vulgaris. Μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο πρόσωπο ή το σώμα. Με κυστική ακμή, θα έχετε πολλές φλεγμονές και μεγάλες, οδυνηρές κηλίδες (ή κύστεις ).
Οι κύστεις ακμής εμφανίζονται βαθύτερα στο δέρμα από το τυπικό σπυράκι σας, χρειάζονται εβδομάδες για να θεραπευτούν και μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά στο δέρμα. Επειδή είναι τόσο βαθιά, οι τοπικές θεραπείες ακμής δεν είναι όλες αυτές αποτελεσματικές. Αντ 'αυτού, από του στόματος φάρμακα όπως Accutane (ισοτρετινοΐνη) είναι η καλύτερη επιλογή εδώ.
Η οζώδης ακμή είναι ένας άλλος σοβαρός τύπος ακμής vulgaris. Τα breakouts είναι μεγάλα, σκληρά και βαθιά ατέλειες που ονομάζονται οζίδια.
Πολλές γυναίκες παίρνουν μερικές οζώδη breakouts λίγο πριν από τον μηνιαίο κύκλο τους . Αλλά ο καθένας μπορεί να πάρει οζώδη ακμή, άνδρες και γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία. Όπως και με κυστική ακμή, η οζώδης ακμή πρέπει να θεωρείται από έναν δερματολόγο. Αν παίρνετε τακτικά οζιδιακούς ερεθισμούς, θα χρειαστείτε ένα φάρμακο ακμής για συνταγογράφηση για να τα ελέγξετε.
Η ακμή rosacea είναι ένας τύπος ακμής που επηρεάζει τους ενήλικες, συνήθως μετά την ηλικία των 30. Είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες, αλλά οι άνδρες τείνουν να παίρνουν πιο σοβαρές μορφές. Η ροδόχρου ακμή συμβαίνει μόνο στο πρόσωπο.
Με τη ροδόχρου ακμή, μπορείτε να πάρετε κάποια χυδαία και σπυράκια, αλλά θα παρατηρήσετε και άλλα σημάδια: ένα κόκκινο, ξεπλυμένο πρόσωπο και μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στη μύτη και τα μάγουλα. Το άγχος, η έκθεση στον ήλιο, η κατανάλωση πικάντικων τροφών ή η κατανάλωση καυτών υγρών μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.
Εκείνοι με ήπια ροδόχρου ακμή δεν μπορεί να γνωρίζουν καν ότι το έχουν. Αλλά μπορεί να προχωρήσει σε πιο σοβαρές μορφές, προκαλώντας φλεγμονή, βολβώδη μύτη, και ακόμη και τα προβλήματα των ματιών, οπότε είναι καλύτερο να ελεγχθεί από έναν δερματολόγο.
Η ακμή mechanica είναι ένας τύπος ακμής που προκαλείται όταν υπάρχει υπερβολική θερμότητα, πίεση ή τριβή στο δέρμα. Αυτός ο τύπος ακμής είναι πιο κοινός στο σώμα, αλλά μπορεί να συμβεί και στο πρόσωπο.
Μερικές φορές ονομάζεται αθλητική ακμή επειδή είναι κοινός στους νεαρούς αθλητές, χάρη στα κράνη, τα αθλητικά μαξιλάρια και τις αθλητικές κάλτσες. Οτιδήποτε παγιδεύει θερμότητα και τρίβει στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ακμή μηχανική.
Η ήπια μηχανική ακμής μπορεί να αντιμετωπιστεί με προϊόντα OTC, ενώ οι πιο σοβαρές μορφές θα πρέπει να αντιμετωπιστούν από έναν δερματολόγο. Αυτός ο τύπος ακμής μπορεί επίσης να καθαριστεί, μόλις αφαιρεθεί η προσβλητική σκανδάλη.
Το Cosmetica ακούγεται πολύ σαν καλλυντικά, επομένως μπορείτε μάλλον να μαντέψετε τι προκαλεί αυτή τη μορφή ακμής. Προϊόντα όπως μακιγιάζ, κρέμες και ενυδατικές κρέμες, ακόμη και ορισμένα προϊόντα περιποίησης μαλλιών προκαλούν αυτό το είδος ακμής του προσώπου.
Η ακμή cosmetica είναι ένας τύπος κωμωδικοποιητικής ακμής. Είναι επεξεργασμένο με τα τυπικά προϊόντα ακμής σας. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το παραβατικό καλλυντικό ή το προϊόν για τα μαλλιά για να δείτε πραγματικά τη βελτίωση της επιδερμίδας.
Ο καθένας έχει, σε κάποιο σημείο, πήρε σε ένα σπυράκι. Τα άτομα με ακανθώδη ακμή χρονοβόρα και υπερβολικά επιλέγουν τα σπυράκια (ή ακόμα και το υγιές δέρμα) μέχρι να προκαλέσουν πληγές.
Μήπως αυτό ακούγεται σαν εσένα; Μην ντρέπεστε, αλλά μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να σας βοηθήσει, ώστε να μην αισθάνεστε κι εσείς να βάζετε το δέρμα σας πια.
Η ακμή δεν είναι το μόνο πρόβλημα του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει σπυράκια. Υπάρχουν πολλές άλλες συνθήκες του δέρματος που προκαλούν σπυράκια, κόκκινα εξογκώματα ή λευκές αιχμές στο δέρμα. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν η "ακμή" εμφανίζεται σε περίεργα μέρη, όπως τα πόδια, τις μασχάλες, το κρανίο, τα χέρια ή τα πόδια, το στομάχι ή την ηβική περιοχή. Η ακμή δεν αναπτύσσεται σε αυτές τις περιοχές.
Ακόμη και αν τα breakouts βρίσκονται στις τυπικές ζώνες ακμής (πρόσωπο και λαιμός, πλάτη, ώμοι, γλουτοί), αν δεν είστε 100% σίγουροι τι βλέπετε είναι τακτική ακμή, κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας για διάγνωση .
Ένα Word από
Για να αντιμετωπίσετε επιτυχώς την ακμή σας, πρέπει να ξέρετε τι έχετε να κάνετε. Τις περισσότερες φορές μπορείτε να πάρετε ήπια ακμή vulgaris υπό έλεγχο με τα προϊόντα ακμής από το φαρμακείο. Η ακμή οποιουδήποτε άλλου τύπου ή σοβαρότητας εγγυάται ένα ταξίδι στον δερματολόγο.
Μην νομίζετε ότι η ακμή είναι μόνο ένα πρόβλημα έφηβος, είτε. Αν και η ακμή είναι πιο συχνή στα εφηβικά χρόνια, μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής, από τη γέννηση έως την ενηλικίωση. Είναι ενδιαφέρον ότι η ακμή είναι διαφορετική σε διαφορετικά στάδια ζωής και χρειάζεται επίσης ειδικές για την ηλικία θεραπείες . Και πάλι, ο δερματολόγος σας θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό πρόγραμμα για τον τύπο ακμής σας.
> Πηγές:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας . 2016. 74 (5): 945-73.