Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά μια νέα θεραπεία, είναι απολύτως φυσικό να έχετε έναν τόνο ερωτήσεων. Πόσο καιρό θα χρειαστεί να δούμε αποτελέσματα; Ποιες παρενέργειες θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί; Είναι οι παρενέργειες που αντιμετωπίζετε κανονικά;
Ας ελπίσουμε ότι έχετε ήδη συνομιλεί με τον δερματολόγο σας για το τι να περιμένετε από τις θεραπείες σας. Ακόμα, είναι δύσκολο να θυμηθούμε όλες αυτές τις πληροφορίες. Ίσως να είχατε ερωτήσεις που ξεχάσατε να ρωτήσετε ή να κάνετε ερώτηση που ποτέ δεν ήξερα να ρωτήσετε.
Φυσικά, σημαντικά ερωτήματα πάντα δικαιολογούν μια κλήση προς τον δερματολόγο σας. Αλλά αν θέλετε να πάρετε μια γενική ιδέα για το τι να περιμένετε από τη νέα σας θεραπεία ακμής, έχω βάλει μαζί έναν βασικό οδηγό για σας.
Αναμένετε παρενέργειες όπως η ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και ο ερεθισμός
Δεν φαίνεται δίκαιο, αλλά το δέρμα σας θα φαίνεται πιθανώς χειρότερο κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων της θεραπείας, ειδικά κατά τις πρώτες εβδομάδες. Τα περισσότερα φάρμακα θεραπείας ακμής, από υπεροξείδιο βενζοϋλίου έως τοπικά ρητινοειδή έως ισοτρετινοΐνη , θα στεγνώσουν το δέρμα σας σε διαφορετικούς βαθμούς.
Λοιπόν, για λίγο θα έχετε φλυκιά, ξεφλούδισμα και ερυθρότητα εκτός από τα σπυράκια. Αυτό είναι φυσιολογικό.
Μην αφήσετε αυτό να σας αποθαρρύνει και μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τις θεραπείες σας. Χρησιμοποιώντας μια απαλή, χωρίς λιπαρά ενυδατική κρέμα καθημερινά, θα βοηθήσετε το δέρμα σας να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερα.
Ευτυχώς, η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα συνήθως μειώνεται μετά από μερικές εβδομάδες καθώς το δέρμα σας εγκλιματίζεται στο νέο φάρμακο. Εάν όμως η ξηρότητα ή ο ερεθισμός είναι σοβαρά, μη διστάσετε να καλέσετε τον δερματολόγο σας.
Δεν θα παρατηρήσετε βελτίωση για αρκετές εβδομάδες έως μήνες
Ναι, μπορεί (και μάλλον θα) να πάρει τόσο πολύ. Θα συνεχίσετε να λαμβάνετε νέα breakouts κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επίσης.
Αυτές οι πρώτες εβδομάδες θα είναι απογοητευτικές, γιατί φαίνεται ότι η θεραπεία σας δεν λειτουργεί. Θα αναρωτιέστε γιατί ενοχλείτε ακόμη και με τη θεραπεία επειδή τα νέα σπυράκια συνεχίζουν να εμφανίζονται!
Μπορεί να χρειαστούν τρεις ή τέσσερις μήνες πριν αρχίσετε πραγματικά να παρατηρήσετε μια διαφορά στο δέρμα σας. Μην εγκαταλείπετε πριν από αυτό το διάστημα.
Θυμηθείτε ότι η θεραπεία ακμής απαιτεί χρόνο. Κρατήστε το και δώστε το χρόνο για να εργαστείτε.
Μπορεί να είστε απογοητευμένοι και αποθαρρυμένοι (τουλάχιστον σε πρώτη φάση)
Οι πρώτες εβδομάδες και μήνες θεραπείας της ακμής μπορεί να είναι μια δοκιμαστική στιγμή. Είστε ανήσυχοι να δείτε βελτίωση, ενοχλημένοι από τις παρενέργειες της θεραπείας και απογοητευμένοι αν δεν βλέπετε γρήγορα αποτελέσματα.
Είναι ακόμα πιο καταθλιπτικό όταν η πρώτη θεραπεία που προσπαθείτε δεν λειτουργεί και πρέπει να ξεκινήσετε από την άλλη με ένα άλλο φάρμακο.
Αυτοί οι μήνες είναι σκληροί! Η θεραπεία της ακμής είναι δύσκολη. Αρκεί να σε κάνει να θέλεις να σταματήσεις μερικές φορές.
Σχεδόν όλοι με ακμή αισθάνονται έτσι σε κάποιο σημείο. Είμαστε όλοι εκεί. Ξέρουμε τι αισθάνεται αυτή η απογοήτευση. Όσο σκληρά είναι αυτές οι εβδομάδες, μην το εγκαταλείπετε.
Ο δερματολόγος σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Καλέστε εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη θεραπεία σας, ενημερώστε τον / την αν έχετε προβλήματα με τα φάρμακά σας ή εάν η ακμή σας δεν βελτιώνεται. Κρατήστε τα ραντεβού σας και συνεχίστε τις θεραπείες σας.
Μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο από ό, τι ελπίζουμε, αλλά σχεδόν κάθε περίπτωση ακμής μπορεί να βελτιωθεί με τη σωστή θεραπεία.
Θα χρειαστεί να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τις θεραπείες σας ακόμη και μετά την ακμή βελτιώνει
Εάν έχετε κολλήσει με τη θεραπεία σας σε όλη την αρχική περίοδο ξηρότητας και ξεφλούδισμα, μέσω της μακράς αναμονής για να δείτε τη βελτίωση, ελπίζουμε ότι θα ανταμειφθείτε με σαφέστερο δέρμα.
(Εάν δεν βλέπετε αποτελέσματα, μην ανησυχείτε Αφήστε τον δερματολόγο σας να μάθει. Μπορεί να χρειαστεί μερικές δοκιμές πριν βρείτε το φάρμακο που σας δουλεύει.)
Τώρα που έχετε πάρει καλά αποτελέσματα, μην πετάτε αυτά τα φάρμακα. Συνεχίστε να τις χρησιμοποιείτε!
Παρόλο που φαίνεται περιττό να εφαρμοστούν φάρμακα θεραπείας ακμής για να καθαρίσετε το δέρμα, αυτό θα κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε και η ακμή σας θα επανέλθει.
Τα φάρμακα θεραπείας ακμής δεν θεραπεύουν την ακμή, απλά το κρατούν υπό έλεγχο. Θα χρειαστεί να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τις θεραπείες σας για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό.
Η εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι η ισοτρετινοΐνη - μόλις περάσετε μια πορεία ή δύο, η ακμή είναι συνήθως πάει για καλό. Δεν θα παραμείνετε συνεχώς στην ισοτρετινοΐνη.
Επόμενα βήματα:
Εάν θέλετε να πάρετε ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με συγκεκριμένες θεραπείες, ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω κομμάτια:
Τι να περιμένετε από τη θεραπεία με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
Τι να περιμένετε από τη θεραπεία με αμφιβληστροειδή (Tretinoin)
Συμβουλές για τη χρήση υπεροξειδίου του βενζοϋλίου
> Πηγή:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan Α, Baldwin ΗΕ, et. al. "Κατευθυντήριες γραμμές για τη διαχείριση της ακμής Vulgaris." Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας . 2016; 74 (5): 945-73.