Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο μια δύσκολη συζήτηση
Η αναφορά στον εργοδότη σας ότι έχετε καρκίνο του μαστού μπορεί να φέρει μικτά συναισθήματα.
Μπορεί να μην ξέρετε πώς το αφεντικό σας θα αντιδράσει ή πόσο υποστηρικτικό θα μπορούσε να είναι. Ίσως δεν είπατε ποτέ στο προϊστάμενό σας κάτι τόσο προσωπικό και ιδιωτικό και φοβάσαστε ότι θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε τη δουλειά σας.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε τα οφέλη της ενημέρωσης του εργοδότη σας σχετικά με τη διάγνωση και μερικές χρήσιμες ερωτήσεις που ίσως χρειαστεί να ρωτήσετε.
Η προετοιμασία για αυτή τη συζήτηση μπορεί να ενισχύσει την εμπιστοσύνη σας και να ηρεμήσει τα jitters σας.
Οφέλη από την αναφορά του εργοδότη σας για τον καρκίνο σας
Εδώ είναι μερικοί καλοί λόγοι για να πείτε στο αφεντικό σας τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού:
- Θα προστατεύεστε από τη διάκριση εργασίας από τον νόμο ADA εάν ο προϊστάμενός σας ενημερώνεται για τη διάγνωσή σας.
- Μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον αναρρωτική άδεια για θεραπεία καρκίνου και για αποκατάσταση. Το αφεντικό σας μπορεί να σας συνδέσει με το γραφείο ανθρωπίνων πόρων, ώστε να μπορείτε να λαμβάνετε πρόσθετες ώρες αναρρωτικής άδειας και παροχές FMLA.
- Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της θεραπείας σας ενδέχεται να επηρεάσουν προσωρινά την απόδοση της εργασίας σας, επομένως ζητήστε βοήθεια από το αφεντικό σας ή από λογικά καταλύματα.
Προετοιμαστείτε πριν μιλήσετε στο αφεντικό σας
Πριν να μοιραστείτε αυτές τις ειδήσεις με τον εργοδότη σας, εξετάστε ποια στοιχεία θα πρέπει να γνωρίζουν και πόση λεπτομέρεια θέλετε να μοιραστείτε.
Μπορεί να γνωρίζετε τη γενική διάγνωση , να προγραμματίζετε ένα πρόγραμμα θεραπείας και να ξέρετε πώς οι παρενέργειες μπορεί να επηρεάσουν το χρόνο σας στην εργασία.
Γράψτε τα κάτω και αν μπορεί να χρειαστεί να ζητήσετε λογικά καταλύματα, σημειώστε και αυτά.
Αν δεν έχετε ακόμα πολλές λεπτομέρειες, συγκεντρώστε μόνο όσα ξέρετε και προετοιμαστείτε για να είμαστε ειλικρινείς.
Έχοντας Η Συνομιλία Σχετικά με τον Καρκίνο
Ορίστε έναν θετικό τόνο για τη συζήτηση και ο προϊστάμενός σας θα πάρει τα συνθήματά τους από τη συμπεριφορά σας.
- Εάν είστε νευρικοί, διαβάστε από τις προετοιμασμένες σημειώσεις σας όπως λέτε στον προϊστάμενό σας για τη διάγνωσή σας.
- Θυμηθείτε, εάν ο προϊστάμενος σας υποβάλει μια ερώτηση σχετικά με τη διάγνωση ή τη θεραπεία σας και δεν έχετε έτοιμη απάντηση, είναι εντάξει να πείτε: "Δεν ξέρω ακόμα, αλλά θα το μάθω και θα σας ενημερώσω".
- Ζητήστε να παραμείνουν εμπιστευτικές οι προσωπικές συνομιλίες σας με τον προϊστάμενό σας.
- Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας. Δεν χρειάζεται να αποκρύψετε τα συναισθήματά σας, αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε τα δάκρυα σας να μην αναλάβουν τη συνομιλία.
- Μείνετε σημειώσεις για το τι μιλήσατε, με ποιον, και πότε. Καταχωρίστε αυτά τα αρχεία σε "Θέματα εργασίας" στο σημειωματάριό σας για την υγεία.
Πάρτε την ευθεία ιστορία για την άδεια ασθενείας
Αφού έχετε πει στον προϊστάμενό σας ότι έχετε καρκίνο του μαστού, ήρθε η ώρα να κάνετε μερικές ερωτήσεις και να κάνετε σημειώσεις.
- Ο προϊστάμενός σας θα πρέπει να γνωρίζει ποιος είναι ο καλύτερος άνθρωπος που θα επικοινωνήσει στο γραφείο ανθρωπίνων πόρων.
- Μπορείτε να ζητήσετε αντίγραφο της Πολιτικής Αδειών Υγείας και οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης της Ανικανότητας για Άδειασμα, αν ο εργοδότης σας έχει ένα.
- Να είστε βέβαιος να ρωτήσετε πώς να υποβάλετε αίτηση για ώρες FMLA (Family and Medical Leave Act) ώρες σε περίπτωση που τις χρειάζεστε.
- Ο εργοδότης σας μπορεί να απαιτήσει κάποια πιστοποίηση σχετικά με την ιατρική σας κατάσταση - ρωτήστε ποιες μορφές πιστοποίησης θα χρειαστούν.
- Εάν τα οικονομικά μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα, ρωτήστε εάν υπάρχουν προγράμματα Προσωπικού Βοήθειας διαθέσιμα σε εσάς.
- Μάθετε αν υπάρχει ομάδα υποστήριξης για τον καρκίνο στην εταιρεία σας και πώς μπορείτε να συνδεθείτε με αυτήν.
- Εάν έχετε αποφασίσει να μην εργαστείτε με θεραπεία καρκίνου, ρωτήστε εάν μπορείτε να διατηρήσετε τα ασφαλιστικά οφέλη του εργοδότη σας μέσω του προγράμματος COBRA .
Βασικά σημεία σχετικά με την αναφορά στον εργοδότη σας
Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολη, είναι προς το συμφέρον σας να πείτε στο αφεντικό σας τη διάγνωση του καρκίνου σας. Θα λάβετε προστασία εργασίας, πρόσθετη αναρρωτική άδεια και εύλογα καταλύματα που θα σας βοηθήσουν να εργαστείτε κατά τη διάρκεια της θεραπείας για καρκίνο του μαστού.
- Προετοιμάστε τον εαυτό σας, παραμείνετε ήρεμοι και έχετε την συνομιλία εμπιστευτική.
- Διατηρήστε χαρτί με όλα τα έγγραφα που σχετίζονται με την άδεια ασθενείας, την ιατρική πιστοποίηση, τις πολιτικές της εταιρείας και βεβαιωθείτε ότι έχετε αποθηκεύσει αντίγραφα οποιουδήποτε μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή σημειώσεων που πήρατε κατά μήκος του δρόμου.
- Αν είστε αβέβαιοι και θέλετε επαγγελματικές συμβουλές για το πώς να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας, μιλήστε με έναν ογκολογικό κοινωνικό λειτουργό, σύμβουλο ή υποστηρικτή ασθενών σχετικά με θέματα εργασίας.
- Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοικτές μεταξύ εσάς και του εργοδότη σας. Μπορούν να γίνουν ένας από τους μεγάλους υποστηρικτές σας.
Πηγές:
Πρέπει να πω στον εργοδότη μου; Από το φυλλάδιο PDF: Σε θεραπεία - Οικονομική καθοδήγηση για τους επιζώντες του καρκίνου και τις οικογένειές τους. Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Copyright 2008.
Λήψη χρόνου: Υποστήριξη ατόμων με καρκίνο (PDF). Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου. Καταχωρήθηκε: 11/09/2009.
Όταν κάποιος εργάζεστε με καρκίνο. Τι εποπτικές αρχές μπορούν να κάνουν. Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Τελευταία αναθεώρηση: 05/10/2010.