Είναι διαθέσιμες διάφορες παρεμβάσεις που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις δυσμενείς παρενέργειες των φαρμάκων αδρανοποίησης τεστοστερόνης (TIP). Οι ανεπιθύμητες ενέργειες ποικίλλουν από ασθενή σε ασθενή και επηρεάζονται από τους διαφορετικούς τύπους και τη διάρκεια χρήσης του TIP.
Απώλεια του Libido
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λίμπιντο είναι μια συναισθηματική έλξη στο αντίθετο φύλο. Το λίμπιντο δεν είναι το ίδιο με την ισχύ, η οποία ορίζεται ως η δυνατότητα λήψης στύσης.
Το TIP προκαλεί χαμηλή λίμπιντο περίπου στο 90% του χρόνου. Το Libido επιστρέφει όταν διακόπτεται το TIP, αν και μερικοί άνδρες λένε ότι η λίμπιντο μειώνεται χρονικά. Η απώλεια της λίμπιντο και η διακοπή της σεξουαλικής δραστηριότητας έχουν ευρείες διακλαδώσεις πολύ πέρα από το επιδιωκόμενο πεδίο εφαρμογής αυτού του άρθρου. Οι ειδικοί σε σεξουαλικές συμβουλές είναι διαθέσιμοι και μπορούν να σας βοηθήσουν πάρα πολύ.
Στυτική ατροφία
Ανεξάρτητα από το αν τα ζευγάρια συνεχίζουν να έχουν σεξουαλική επαφή μετά τη θεραπεία, η πρακτική μας συμβουλεύει τους άνδρες να προκαλούν καθημερινές στύσεις για να αντισταθμίσουν τη συρρίκνωση του πέους. Το Cialis ή το Viagra πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά. Εάν δεν αποκατασταθεί ένα κανονικό σχέδιο των νυχτερινών στύσεων, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη είτε μια αντλία κενού είτε μια θεραπεία ένεσης.
Μυική ατροφία
Η μάζα των μυών πρέπει να διατηρείται με ένα πρόγραμμα κατάρτισης δύναμης. Το περπάτημα, η αεροβική άσκηση και το τέντωμα είναι υγιεινές επιλογές, αλλά δεν επιτυγχάνεται ελάχιστα προς την οικοδόμηση μυϊκής μάζας.
Η αποτελεσματική κατάρτιση δύναμης απαιτεί ένα πρόγραμμα παρόμοιο με τα προγράμματα που χρησιμοποιούν οι bodybuilders. Στην ιδανική περίπτωση, η προπόνηση δύναμης απαιτεί να συμμετέχετε σε συνεδρίες μίας ώρας τρεις φορές την εβδομάδα. Ο στόχος είναι να ασκήσετε όλες τις σημαντικές μυϊκές ομάδες: θωρακικά, δελτοειδή, δικέφαλα, τρικέφαλα, latissimus dorsi, ανώτερους και κατώτερους μυς της πλάτης, κοιλιακούς, γλουτιαίους, τετρακέφαλους, hamstrings και μύες μόσχων.
Θα πρέπει να γίνουν τρεις ομάδες 10-12 επαναλήψεων με το κατάλληλο βάρος που επιλέγεται για να οδηγήσει σε αποτυχία των μυών προς το τέλος της τρίτης ομάδας.
Κόπωση και Λαιμός
Η κούραση και η αδυναμία από το TIP είναι ένα άμεσο αποτέλεσμα της απώλειας μυών και αναστρέψιμης με την κατάρτιση δύναμης. Η κατάρτιση δύναμης είναι πολύ αποτελεσματική για την αντιμετώπιση της κόπωσης. Οι άνδρες που ξεκινούν τη δύναμη της προπόνησης όταν ξεκινούν το TIP όχι μόνο θα αποτρέψουν την κούραση, αλλά θα αυξήσουν την ισχύ τους.
Οστεοπόρωση
Η ένδειξη TIP προκαλεί επιταχυμένη οστεοπόρωση, η οποία είναι απώλεια ασβεστίου από τα οστά. Η ανεπεξέργαστη οστική απώλεια οδηγεί σε κατάγματα ισχίου και σπονδυλικής στήλης. Η οστεοπόρωση μπορεί να προληφθεί με φάρμακα όπως το Prolia, το Xgeva, το Zometa, το Boniva, το Actonel και το Fosamax, τα οποία πρέπει να ξεκινήσουν όταν ξεκινάει η TIP. Δείτε το εκπαιδευτικό φυλλάδιο με τίτλο Οστεοπόρωση.
Εξάψεις
Οι έντονες αναλαμπές εμφανίζονται στα περίπου δύο τρίτα των ανδρών στο TIP. Όταν είναι σοβαρή, η Depo-Provera, μια ένεση προγεστερόνης, μπορεί να μειώσει δραματικά τις καυτές λάμψεις. Άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία είναι αποτελεσματικά για το ήμισυ περίπου του χρόνου, περιλαμβάνουν τη χαμηλή δόση Effexor, ένα φάρμακο εγκεκριμένο για τη θεραπεία της κατάθλιψης, και το Neurontin, ένα φάρμακο εγκεκριμένο για την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων. Τα διαδερμικά επιθέματα οιστρογόνου είναι πολύ αποτελεσματικά αλλά μερικές φορές μπορεί να προκαλέσουν διεύρυνση του μαστού ή τρυφερότητα των θηλών.
Αύξηση βάρους
Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ επιβραδύνει τον μεταβολισμό προκαλώντας αύξηση βάρους. Ο στόχος θα πρέπει να είναι η διατήρηση ενός σταθερού βάρους ξεκινώντας μια πειθαρχημένη διατροφή όταν ξεκινάει το TIP. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφύγετε το κέρδος βάρους από το να βάζετε λίρες και στη συνέχεια να προσπαθείτε να το χάσετε.
Ανάπτυξη στήθους
Η ανάπτυξη του μαστού (ακόμη και χωρίς μπαλώματα οιστρογόνων) συμβαίνει συχνά σε άνδρες που υποβάλλονται σε μονοθεραπεία με Casodex και λιγότερο συχνά σε άνδρες που υποβάλλονται σε θεραπεία με άλλες μορφές TIP. Εάν υπάρχουν ενδείξεις αύξησης του μαστού ή τρυφερότητας των θηλών, τότε θα πρέπει να αρχίσει αμέσως η θεραπεία με το Femara, ένα χάπι που εμποδίζει τα οιστρογόνα. Εναλλακτικά, μπορεί να χορηγηθεί μια μικρή πορεία ακτινοβολίας στις θηλές πριν από την έναρξη της ΤΙΡ.
Αναιμία
Το αίμα είναι ένα μείγμα ερυθρών αιμοσφαιρίων και "ορού" (νερού). Όταν μειώνεται η αναλογία των ερυθροκυττάρων, ονομάζεται αναιμία . Η σοβαρή αναιμία μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια. Οι πιο αδύναμοι βαθμοί προκαλούν κόπωση. Η αναιμία αντιστρέφεται όταν διακόπτεται η κατάσταση. Εάν η αναιμία είναι σοβαρή, μπορεί να διορθωθεί με μια ένεση Aranesp. Τα συμπληρώματα σιδήρου είναι επωφελής μόνο για τους άνδρες με αποδεδειγμένη έλλειψη σιδήρου.
Αρθρίτιδα
Ο πόνος στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα χέρια, είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του TIP και συχνά βελτιώνεται με τη γλυκοζαμίνη, το Motrin Aleve ή το Celebrex.
Αλλαγές του ήπατος
Το Casodex, το Flutamide και το Zytiga προκαλούν περιστασιακά σοβαρά ηπατικά προβλήματα. Οι συνήθεις εξετάσεις αίματος για την παρακολούθηση των προβλημάτων του ήπατος θα πρέπει να γίνονται μετά την έναρξη του TIP. Τα προβλήματα του ήπατος είναι αναστρέψιμα εάν το πρόβλημα εντοπιστεί εγκαίρως και το φάρμακο σταματήσει.
Αλλαγές διάθεσης
Οι άντρες στο TIP περιγράφουν περιστασιακά αυξημένη ένταση στα συναισθήματά τους. Κάποιοι βρίσκουν αυτό το αποτέλεσμα δυσάρεστο ενώ άλλοι το απολαμβάνουν. Οι χαμηλές δόσεις φαρμάκων όπως το Zoloft ή το Paxil μπορούν να αντιστρέψουν τα δυσάρεστα συναισθήματα.
Τελικές σκέψεις
Το σύμβολο TIP είναι μια θεραπεία που μπορεί να είναι αρκετά ανεκτή εάν οι ανεπιθύμητες ενέργειες διοικούνται εξειδικευμένα. Προληπτικά μέτρα όπως η άρση βαρών και η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντικά. Έλεγχος αιματολογικών εξετάσεων για αναιμία και ηπατική λειτουργία είναι απαραίτητη. Παρενέργειες όπως πόνοι στις αρθρώσεις, ζεστασιά, κατάθλιψη, συναισθηματικές κούνιες, διεύρυνση του μαστού και ανικανότητα μπορούν να μειωθούν σημαντικά με συνετές ενέργειες.