Η μετατραυματική διαταραχή άγχους είναι μια ψυχιατρική κατάσταση που προκύπτει μετά από ένα τραυματικό συμβάν, όπως ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου ή καταχρηστική σχέση. Ένα άτομο με μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD) ξεπερνιέται με συναισθήματα αβοήθειας και φόβου, ξαναζωντανεύοντας συχνά το τραυματικό γεγονός στο μυαλό τους ξανά και ξανά. Συχνά αποφεύγουν τα πράγματα ή τους ανθρώπους που τους θυμίζουν το γεγονός.
Η σχέση μεταξύ PTSD και ημικρανιών
Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι η μετατραυματική αγχώδης διαταραχή είναι πιο συχνή στους ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανίες από ό, τι οι άνθρωποι που δεν έχουν ημικρανίες. Επίσης, το PTSD μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη ημικρανίας σε εκείνους που δεν είχαν προηγουμένως υποφέρει από αυτές. Επιπλέον, τα άτομα με ημικρανίες μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν PTSD όταν εκτίθενται σε τραυματικά συμβάντα.
Οι ακριβείς λόγοι για τους οποίους υπάρχει αυτή η σύνδεση είναι ασαφείς, αλλά οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να υπάρχει μια βιολογική βάση. Για παράδειγμα, η έρευνα έχει δείξει ότι οι νευροδιαβιβαστές σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη είναι χαμηλότερες σε άτομα με PTSD και σε ημικρανίες.
Επιπλέον, μια δυσλειτουργία στον άξονα του υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίου (άξονας ΗΡΑ) μπορεί επίσης να εξηγήσει τη σχέση μεταξύ του PTSD και των ημικρανιών. Ο άξονας ΗΡΑ αναφέρεται στις δομές (ο υποθάλαμος και η υπόφυση που βρίσκονται στον εγκέφαλο και τα επινεφρίδια που κάθονται πάνω από τα νεφρά σας) που ρυθμίζουν την αντίδραση στρες, η οποία περιλαμβάνει την απελευθέρωση της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες.
Τέλος, το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου μπορεί να συμβάλει στη σύνδεση μεταξύ του PTSD και των ημικρανιών. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα με PTSD έχουν αυξημένα επίπεδα κυτοκινών στο αίμα. Αυτές οι κυτοκίνες είναι πρωτεΐνες που πυροδοτούν φλεγμονή στο σώμα, και αυτή η φλεγμονή έχει συνδεθεί με το σχηματισμό ημικρανίας.
Οι άνδρες με ημικρανίες είναι πιο πιθανό να έχουν PTSD
Τα άτομα με ημικρανίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν PTSD μετά από ένα τραυματικό επεισόδιο από τις γυναίκες. Αυτό είναι ένα ενδιαφέρον εύρημα, αλλά οι ειδικοί δεν είναι αρκετά σίγουροι γιατί αυτό είναι αλήθεια. Υποπτεύονται ότι οι γενετικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών και οι διαφορές στον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες και οι γυναίκες ανταποκρίνονται στο άγχος, από την άποψη της απελευθέρωσης ορμονών, μπορεί να διαδραματίζουν κάποιο ρόλο.
Θεραπεία των PTSD και των ημικρανιών
Ενώ το PTSD συχνά αντιμετωπίζεται με επιλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης ή SSRIs, αυτά δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικά στην πρόληψη των ημικρανιών. Αντ 'αυτού, οι ειδικοί συστήνουν θεραπεία είτε με το άτυπο αντικαταθλιπτικό Elavil (αμιτριπτυλίνη) είτε με τον αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης Effexor (βενλαφαξίνη). Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς χρησιμοποιείται επίσης συνήθως για τη μείωση των ημικρανιών και των συμπτωμάτων της PTSD.
Τι σημαίνει αυτό για μένα;
Τόσο το PTSD όσο και η ημικρανία προκαλούν απλώς ιατρικές παθήσεις και η υποφέρει από αυτές μπορεί να είναι ακόμα πιο εξασθενητική. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν θεραπείες για να βοηθήσουν και οι δύο, και η θεραπεία μπορεί καν να βοηθήσει τον άλλον. Επομένως, μην αποθαρρύνεστε - και μην φοβάστε αν έχετε ημικρανίες. Ενώ η πιθανότητά σας να αναπτύξετε PTSD όταν εκτίθεται σε μια τραυματική εκδήλωση είναι υψηλότερη από κάποιον που δεν έχει πονοκεφάλους, σίγουρα δεν αποτελεί εγγύηση.
Πηγές:
Peterlin BL, Najjar SS & Tietjen GE. Διαταραχή μετατραυματικού στρες και ημικρανία: Επιδημιολογία, διαφορές φύλου και πιθανοί μηχανισμοί. Πονοκέφαλος . 2011, 51 (6): 860-68.