Στεφάνια, κάλτσες και περιτυλίξεις: Θεραπείες για Hammertoe

Ένα σφυρί , γνωστό και ως συμβαλλόμενο δάκτυλο, είναι μια παραμόρφωση της μεσαίας άρθρωσης του δακτύλου που προκαλεί το δάκτυλο να συστέλλεται προς τα πάνω και να καμφθεί μόνιμα. Συνήθως εμφανίζεται στο δεύτερο, τρίτο και τέταρτο δάκτυλο των ποδιών και διάφορα δάκτυλα ποδιών μπορεί να επηρεαστούν κάθε φορά. Το Hammertoe είναι συνήθως το αποτέλεσμα της πίεσης από τα υποδήματα, ειδικά τα ψηλά τακούνια που αναγκάζουν τα δάχτυλα των ποδιών να συρρικνωθούν και τελικά να πάρουν τη θέση μόνιμα.

Πώς ορισμένα προϊόντα μπορούν να ανακουφίσει τον πόνο του Hammertoe

Το Hammertoe είναι επώδυνο και ο πόνος χειροτερεύει ενώ φοράει παπούτσια γιατί η κορυφή του δάχτυλου τσιρίζει συνεχώς στο εσωτερικό του παπουτσιού. Το Hammertoe συνδέεται επίσης με τα οδυνηρά καλαμπόκια και τους κάλους που αναπτύσσονται στο ίδιο το δάχτυλο και στην μπάλα του ποδιού.

Αρκετά εξωχρηματιστηριακά προϊόντα βοηθούν στην ανακούφιση της άμεσης δυσφορίας του σφυριού. Τα προϊόντα αυτά έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν και να προστατεύουν προβληματικές περιοχές. Μερικοί εργάζονται για να τεντώσουν τα δάχτυλα προς τα κάτω για να εξουδετερώσουν την προς τα πάνω έλξη, αλλά δεν μπορούν να εξαλείψουν εντελώς το σφυρί, το οποίο είναι μια μόνιμη κατάσταση που μπορεί να σταθεροποιηθεί μόνο με χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, η χειρουργική επέμβαση είναι επεμβατική και δαπανηρή και πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως έσχατη λύση. Τα παρακάτω προϊόντα είναι γνωστό ότι θεραπεύουν τα συμπτώματα σφυροκοπίας, και απλά θα μπορούσαν να παρέχουν την ανακούφιση που χρειάζεστε.

Μια σημείωση για τους διαβητικούς

Εάν έχετε μια κατάσταση υγείας που επηρεάζει την κυκλοφορία των ποδιών ή την επούλωση τραυμάτων, όπως ο διαβήτης , είναι καλύτερο να δείτε πρώτα ένα ποδατάρκο για τη φροντίδα τυχόν συμπτωμάτων που προκαλούνται από ένα σφυρί. Ορισμένα προϊόντα δεν συνιστώνται για άτομα που ζουν με διαβήτη, οπότε είναι σημαντικό να ελέγξετε την ετικέτα του προϊόντος πριν αγοράσετε.

1 -

Toe Stretchers
Amazon.com

Προϊόντα όπως τα Flex-Tastic Toe Relaxers χρησιμοποιούνται για να τεντώσουν τα δάχτυλα των ποδιών ώστε να εξουδετερώσουν την υπερβολική έλξη του τένοντα που συμβάλλει στο σφυρί. Σύμφωνα με το Flex-Tastic, η φθορά των δαχτύλων για πέντε λεπτά την ημέρα είναι αρκετή για να μειώσει τα συμπτώματα του πόνου. Πολλοί που υποφέρουν από σφυρί θα βρουν τα toe stretcher να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά για την ανακούφιση του πόνου. Ένα παρόμοιο προϊόν είναι το YogaToes.

Περισσότερο

2 -

Μετωπιακά μαξιλάρια
Amazon.com

Τα σφυριά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη σφαίρα του ποδιού, μια κατάσταση γνωστή ως μεταταρσαλία . Αυτά τα μετατάρσια μαξιλάρια έχουν ένα βρόχο που γλιστράει γύρω από το δεύτερο ή τρίτο δάκτυλο και κρατά το μαξιλαράκι στη θέση του κάτω από την μπάλα του ποδιού. Συχνά ένα bunion στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού θα προκαλέσει το δεύτερο δάκτυλο να εξελιχθεί σε ένα σφυρί και να προκαλέσει πόνο στην μπάλα του ποδιού κάτω από το δεύτερο toe. Τα υποδήματα Metatarsal σχεδιάζονται για να φορούν με υποδήματα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και μαζί με τα στηρίγματα των αψίδων ή τα ορθωτικά ένθετα.

Περισσότερο

3 -

Toe Wraps / Splints
Amazon.com

Τα δάκτυλα του Profoot Straight έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν μαζί με τα δύο δάχτυλα των ποδιών για να ισιώσουν προσωρινά και να μαξιλάξουν ένα σφυρί. Αυτός ο τύπος προϊόντος μπορεί να είναι χρήσιμος για τη μείωση του πόνου που εμφανίζεται από το τρίψιμο πάνω στο παπούτσι και για το διαχωρισμό των επικαλυπτόμενων ποδιών. Toe Straight wrap είναι μαλακά, άνετα και ρυθμιζόμενα.

Περισσότερο

4 -

Toe Κάλτσες
FootSmart

Αυτές οι κάλτσες από το FootSmart που είναι επενδεδυμένες με πηκτή, προστατεύουν τα δάχτυλα των ποδιών και παρέχουν μεγάλη ανακούφιση για σφυρί που έχουν αναπτύξει επώδυνους κορμούς ή περιοχές τριβής από το τρίψιμο ενάντια στο εσωτερικό του παπουτσιού. Διαχωρίζουν επίσης τα δάκτυλα των ποδιών, τα οποία είναι χρήσιμα για την επικάλυψη των ποδιών που μπορούν να τρίβονται μεταξύ τους, με αποτέλεσμα τις πληγές και τους κορμούς .

Περισσότερο

5 -

Gel Toe Crests
FootSmart

Οι κορυφές του δακτύλου έχουν σχεδιαστεί για να τυλίξουν γύρω από ένα μόνο δάκτυλο, συνήθως το δεύτερο, και να το τραβήξουν ελαφρώς προς τα κάτω. Αυτές οι κορυφές του ποδιού είναι κατασκευασμένες από ένα πήκτωμα που παρέχει μαξιλάρι κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών, όχι τη σφαίρα του ποδιού ως ένα μεταταρσικό μαξιλαράκι. Όπως και τα μετατάρσια μαξιλάρια και τα νύχια των δακτύλων, οι κορυφές των ποδιών μπορούν να φορεθούν ενώ φορούν παπούτσια.

Περισσότερο

Αποκάλυψη

Το περιεχόμενο ηλεκτρονικού εμπορίου είναι ανεξάρτητο από το περιεχόμενό του και ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση σε σχέση με την αγορά προϊόντων που συνδέονται σε αυτήν τη σελίδα.