Ανωμαλίες ανατομίας ποδιών
Μπορεί να μην σκέφτεστε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι σημαντικά, αλλά είναι ένας μεγάλος παράγοντας για τη λειτουργία ενός υγιούς ποδιού. Τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι σύνθετες δομές που απορροφούν την πίεση του εδάφους και σας βοηθούν να ισορροπήσετε καθώς περπατάτε και τρέχετε Πολλά από τα προβλήματα που επηρεάζουν τα δάχτυλα προκαλούνται από ανώμαλη ανατομία ποδιών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι ανωμαλίες μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμες αλλαγές στην εμφάνιση ενός ποδιού, όπως ένα σφυρί ή ένα μπούστο .
Bunion
Ένα μπούστο είναι ένα μεγάλο χτύπημα στην πλευρά του ποδιού, ακριβώς κάτω από το μεγάλο δάκτυλο. Αυτό είναι το αποτέλεσμα του μεγάλου δάχτυλου που απομακρύνεται από τη θέση με την πάροδο του χρόνου, ωθώντας όλο και πιο κοντά στο δεύτερο δάκτυλο. Αυτό είναι το αποτέλεσμα ενός βαθμιαίου διαχωρισμού μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου οστού μετατάρσια (μακρά οστά του ποδιού) . Αυτές οι αλλαγές στην τοποθέτηση των οστών οφείλονται περισσότερο συχνά σε μη φυσιολογική λειτουργία του ποδιού. Για παράδειγμα, τα άτομα με επίπεδα πόδια είναι πιο επιρρεπή σε bunions. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη διεύρυνση του ποδιού και ένα μεγάλο (και συχνά κόκκινο) χτύπημα στην πλευρά της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών. Φορώντας παπούτσια που είναι πολύ μικρά ή πολύ σφιχτά μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη bunions και μπορεί να τους κάνει χειρότερα. Προβλήματα που συνδέονται με ένα μπούστο περιλαμβάνουν πόνο στην περιοχή χτύπημα , δυσκολία τοποθέτηση σε παπούτσια λόγω του διευρυμένου ποδιού, και επώδυνες κάλους στα πέλματα των ποδιών.
Κουνουπιέρικο (Bunionette)
Το κουτάβι ενός κουταβιού ή ένα κουτάλι είναι ένα κουτάβι που βρίσκεται στην πλευρά του ποδιού του ποντικιού . Παρόμοια με ένα κουτάβι στην μεγάλη πλευρά του ποδιού, αυτός ο τύπος αγγουριού έχει επίσης το χαρακτηριστικό χτύπημα, αν και είναι μικρότερο. Το μπούστο ενός επιδέσμου επηρεάζει την περιοχή άρθρωσης του πέμπτου μεταταρσίου οστού, όπου συναντά το δάκτυλο του pinkie. Συνήθως έχει ως αποτέλεσμα το δάκτυλο του pinkie να πιέζει το τέταρτο δάκτυλο του ποδιού, κάποιες φορές κάμπτοντας κάτω από αυτό. Το μαντήλι ενός ραπτού συχνά προκαλεί πόνο, δυσφορία στο παπούτσι και σχηματισμό κάλων στο πέλμα του ποδιού. Η ύπαρξη ενός ασυνήθιστου σχήματος πέμπτου μεταταρσίου οστού ή ανώμαλης λειτουργίας ποδιού που ασκεί υπερβολική πίεση στο εξωτερικό του ποδιού μπορεί να οδηγήσει σε ένα κουτάβι του ραπτού. Το όνομα προέρχεται από την ιδέα ότι οι ράφτες συχνά κάθονται σε θέση με σταυροπόδαρα, ασκώντας πίεση στο εξωτερικό του ποδιού.
Hammertoe
Ένα σφυρί είναι ένα ασυνήθιστα διαμορφωμένο δάκτυλο που τραβιέται προς τα πίσω και προς τα πάνω σε σχέση με τα άλλα δάκτυλα. Συχνά επηρεάζει το δεύτερο δάκτυλο και συμβαίνει συχνά όταν υπάρχει ένα μπούστο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Οι άνθρωποι με επίπεδα πόδια είναι επίσης επιρρεπείς σε hammertoes. Οι σφύρες είναι το αποτέλεσμα της μη φυσιολογικής έλξης των μυών των ποδιών, που συμβαίνει όταν υπάρχει ανώμαλη λειτουργία του ποδιού. Φορώντας ψηλά τακούνια και παπούτσια που είναι πολύ στενά στο κουτί των δακτύλων μπορεί επίσης να συμβάλουν στη δημιουργία σφυρών. Προβλήματα που συμβαίνουν συχνά με ένα σφυρί περιλαμβάνουν οδυνηρούς κορμούς στην κορυφή του ποδιού, κάλους στην μπάλα του ποδιού (κάτω από το σφυρί) και αρθρίτιδα στις αρθρώσεις των ποδιών.
Hallux Limitus
Το Hallux limitus είναι ο ιατρικός όρος για περιορισμένη κίνηση στην μεγάλη άρθρωση των ποδιών (πρώτος μεταταρσιοφαλαγγικός σύνδεσμος). Για να λειτουργούν σωστά τα πόδια κατά το περπάτημα, απαιτείται κάποιος βαθμός ευελιξίας της μεγάλης άρθρωσης των δακτύλων. Το Hallux limitus προκαλείται από μειωμένο εύρος κίνησης στο μεγάλο πόδι που μπορεί να προχωρήσει σε αρθρίτιδα και πλήρη απώλεια εύρους κίνησης, γνωστή ως hallux rigidus . Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, ένα μπούστο στην κορυφή της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών και ένας τύλος στην πλευρά του μεγάλου ποδιού. Το Hallux limitus μπορεί να προκληθεί από ανώμαλη ανατομία ποδιού ή από προηγούμενη ιστορία τραύματος, όπως το δάχτυλο του χλοοτάπητα ή το κάταγμα των ποδιών.
> Πηγές:
> Bunions. Αμερικανική Ορθοπαιδική Εταιρεία Ποδιού & Άγκυρας. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.
> Hallux Rigidus. Αμερικανική Ορθοπαιδική Εταιρεία Ποδιού & Άγκυρας. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/hallux-rigidus.aspx.
> Hammertoe. Αμερικανική Ορθοπαιδική Εταιρεία Ποδιού & Άγκυρας. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-smaller-toes/Pages/Hammertoe.aspx.