Η φθορά των δοντιών καταστρέφει το σκληρό σμάλτο και το τσιμέντο των δοντιών σας, εκθέτοντας τα νεύρα και οδηγώντας σε ευαίσθητα δόντια και πονόδοντους. Πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας για να επιδιορθωθεί η φθορά των δοντιών σας, αλλά τι κάνετε μέχρι το ραντεβού σας;
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές για να αποφύγετε τον πόνο. Αλλά μην καθυστερείτε να κάνετε μια οδοντιατρική συνάντηση για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
Ο πόνος δεν θα σταματήσει εξ ολοκλήρου μέχρι ο οδοντίατρος σας να είναι σε θέση να αφαιρέσει την αποσύνθεση και να σφραγίσει το δόντι με μια γέμιση.
Τι να κάνετε όταν έχετε κοιλότητα
Κάντε το οδοντικό σας διορισμό και συζητήστε την ανακούφιση από τον πόνο
Πριν κάνετε οποιεσδήποτε βήματα ανακούφισης του πόνου, καλέστε τον οδοντίατρό σας για ένα ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν μπορείτε να δείτε αμέσως, ρωτήστε τον οδοντίατρο τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο.
Για να αποτρέψετε τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, να είστε βέβαιος να του πείτε ποια φάρμακα παίρνετε αυτή τη στιγμή. Εάν ο πόνος εξασθενεί προσωρινά, μην ακυρώσετε αυτό το ραντεβού - ο πόνος είναι υποχρεωμένος να επιστρέψει και η ζημιά δεν θα έχει επιδιορθωθεί.
Αποφύγετε τα ζεστά και κρύα τρόφιμα και τα ποτά
Τα δόντια σας είναι ευαίσθητα επειδή τα βακτήρια στην πλάκα παράγουν οξύ που τρώει το σμάλτο των δοντιών. Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ κρύα ή πολύ ζεστά.
Επειδή το στρώμα οδοντίνης του δοντιού έχει εισβληθεί από την τερηδόνα, μπορεί να αντιδράσει οδυνηρά σε ακραίες θερμοκρασίες.
Μπορεί να θέλετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ζεστό νερό και όχι με κρύο νερό.
Περάστε γλυκά ή όξινα τρόφιμα και ποτά
Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα τρόφιμα και τα ποτά που έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή είναι πολύ όξινα, καθώς και αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τη φθορά των δοντιών. Τα δόντια σας μπορεί να είναι ή να μην είναι άμεσα ευαίσθητα σε αυτά με τον ίδιο τρόπο όπως το ζεστό και το κρύο, αλλά μπορούν να συμβάλουν στην περαιτέρω αποσύνθεση και περισσότερο πόνο.
Εξετάστε το Over-the-Counter φάρμακο για την ανακούφιση του πόνου
Εάν ο οδοντίατρος συμφωνεί, πάρτε ένα over-the-counter (OTC) φάρμακο ανακούφισης πόνου. Αυτά τα προϊόντα συχνά ανακουφίζουν από τον πόνο της φθοράς των δοντιών, αν και ίσως όχι εξ ολοκλήρου. Ποτέ μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση σε μια προσπάθεια να λάβετε περισσότερη ανακούφιση.
Σε γενικές γραμμές, ένα φάρμακο ανακούφισης πόνου που μειώνει τη φλεγμονή λειτουργεί καλύτερα για τον οδοντικό πόνο , επειδή οι περισσότεροι πονόδοντοι προκαλούνται από φλεγμονή των ιστών ή του νεύρου. Ποτέ μην βάζετε φάρμακα ανακούφισης του πόνου στο δόντι ή τον ιστό των ούλων, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει χημική κάψιμο στα ούλα σας.
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι γαρίφαλου (Eugenol)
Βρίσκεται στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής, η ευγενόλη χρησιμοποιείται σε διάφορα οδοντιατρικά υλικά λόγω των αντισηπτικών και αναισθητικών ιδιοτήτων της. Η χρήση της eugenol στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου φθοράς των δοντιών.
Απολαύστε ένα μικρό κομμάτι βαμβακιού στο λάδι και στη συνέχεια σκουπίστε το βαμβάκι σε ένα κομμάτι ιστού για να αφαιρέσετε την περίσσεια. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό ζευγάρι τσιμπιδάκι, κρατήστε το βαμβάκι στο επίπονο δόντι για 10 δευτερόλεπτα, φροντίζοντας να μην καταπιείτε κανένα λάδι.
Βούρτσα και νήμα
Μην αποφεύγετε το βούρτσισμα ή το νήπιο με την οδοντική περιοχή. Κρατώντας το στόμα σας καθαρό μπορεί να βοηθήσει, καθώς τα συσσωματώματα βακτηρίων παράγουν οξύ που μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω πόνο. Δοκιμάστε το νήμα ανάμεσα στα δόντια που είναι επώδυνα.
Η αφαίρεση των σωματιδίων και της πλάκας τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου του πονόδοντου.
Σφραγίστε την τρύπα προσωρινά
Ορισμένα φαρμακεία διαθέτουν εξωχρηματιστηριακά προσωρινά υλικά πλήρωσης που μπορεί να χρησιμοποιήσετε για να σφραγίσετε την τρύπα που δημιουργήθηκε από τη φθορά, τουλάχιστον προσωρινά. Εάν μπορείτε να εντοπίσετε πού η αποσύνθεση έχει προκαλέσει μια κοιλότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή την τακτική.
Ένα Word Από
Μόλις αναπτύξετε πονόδοντο, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας για να δείτε για το επείγον ραντεβού. Μερικές φορές ο πόνος της φθοράς των δοντιών μπορεί να φαίνεται να έρχεται και να πάει ή να φαίνεται να βελτιώνεται για κάποιο χρονικό διάστημα, κάνοντας σας να σκεφτείτε ότι μπορείτε να αναβάλλετε να κάνετε κάτι γι 'αυτό.
Όμως, όσο περισσότερο περιμένετε για να αφαιρεθεί η αποσύνθεση από το δόντι, τόσο πιο βαθιά θα προχωρήσει η κοιλότητα και ο μεγαλύτερος πόνος που μπορεί να προκαλέσει.
Θα μπορούσατε να καταλήξετε να χρειάζεστε ριζικό σωλήνα ή ακόμα και εξαγωγή δοντιών αντί για απλή πλήρωση. Δείτε τον οδοντίατρό σας και αποκαταστήστε το χαμόγελό σας.
> Πηγές:
> Σπηλαίωση / φθορά των δοντιών. Mayo Clinic.
> Ευαίσθητα δόντια. American Dental Association.