Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) συνήθως θεωρείται ως διαταραχή των ενηλίκων, επομένως είναι πιθανό ότι πολλοί παιδίατροι δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτό.
Ωστόσο, σύμφωνα με το Ίδρυμα Συνδρόμου Ανήσυχων Ποδιών, «εκτιμάται ότι 1,5 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι έχουν RLS και πιστεύεται ότι τα συμπτώματα του RLS συχνά αρχίζουν κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας ή της εφηβείας».
Τι είναι το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών;
Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) δηλώνουν ότι το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) είναι μια αισθητηριακή διαταραχή που προκαλεί μια σχεδόν ακαταμάχητη ώθηση για τη μετακίνηση των ποδιών. Η επιθυμία να κινηθεί οφείλεται συνήθως σε δυσάρεστα συναισθήματα στα πόδια που συμβαίνουν όταν ξεκουράζονται. Οι άνθρωποι με RLS χρησιμοποιούν λέξεις όπως ερπυσμός, crawling, μυρμήγκιασμα ή καύση για να περιγράψουν αυτά τα συναισθήματα. Η μετακίνηση των ποδιών διευκολύνει τα συναισθήματα, αλλά μόνο για λίγο.
Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μπορεί να δυσκολέψει να κοιμηθείτε ή να κοιμηθείτε.
Συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Τα κύρια συμπτώματα για ένα παιδί με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών περιλαμβάνουν:
- Μια σχεδόν ακαταμάχητη επιθυμία να μετακινούνται τα πόδια ή τα χέρια τους όταν κάθεσταν ή ξαπλώνουν, συμπεριλαμβανομένης της βηματοδότησης, του περπατήματος, του τεντώματος, της κάμψης, της τοποθέτησης, της στροφής, της τράνταγμα των ποδιών τους ή της τρίψιμης των ποδιών τους.
- Δυσάρεστα συναισθήματα στα πόδια τους, συμπεριλαμβανομένου του ερπυσμού, του crawling, κνησμού, μυρμήγκιασμα, καύση, πόνος, πόνος, κλπ.
- Δυσκολία στον ύπνο ή στον ύπνο.
- Τα συμπτώματα της ημέρας από την έλλειψη ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά μπορεί να βρουν δύσκολα τα δυσάρεστα συναισθήματα ή να περιγράψουν τα συμπτώματά τους διαφορετικά από τον τρόπο που κάνουν οι ενήλικες. Επίσης, ορισμένα παιδιά που διαγιγνώσκονται με αυξανόμενους πόνους μπορεί να έχουν σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, ειδικά εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό RLS.
Μπορεί επίσης να υπάρξει κάποια συσχέτιση μεταξύ του συνδρόμου των ανήσυχων ποδιών και της ADHD.
Διάγνωση του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Παρόλο που δεν υπάρχει επίσημη εξέταση που μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, αν το παιδί σας μπορεί να απαντήσει ναι στις ακόλουθες τέσσερις ερωτήσεις, τότε σύμφωνα με το NIH, έχει όλες τις προϋποθέσεις για τη διάγνωση συνδρόμου ανήσυχων ποδιών και μπορεί να δει παιδιατρικό νευρολόγο για περαιτέρω αξιολόγηση και θεραπεία:
- Έχετε την επιθυμία να μετακινήσετε τα πόδια σας λόγω δυσάρεστης αίσθησης στα πόδια σας;
- Μήπως τα δυσάρεστα συναισθήματα στα πόδια σας αρχίζουν ή χειροτερεύουν όταν είστε σε ηρεμία ή μη κινούμενος συχνά;
- Είναι τα δυσάρεστα συναισθήματα στα πόδια σας εν μέρει ή εντελώς ανακουφισμένα από την κίνηση (όπως το περπάτημα ή το τέντωμα) όσο συνεχίζεται η κίνηση;
- Μήπως τα δυσάρεστα συναισθήματα στα πόδια σας χειροτερεύουν το βράδυ και τη νύχτα, ή συμβαίνουν μόνο το βράδυ ή τη νύχτα;
Τι πρέπει να ξέρετε
- Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών τείνει να τρέχει σε οικογένειες.
- Τα άτομα με RLS συχνά έχουν επίσης Διαταραχή της Μετακίνησης Περιοδικής Κνήμης, μια κατάσταση κατά την οποία τα πόδια τους ανεξέλεγκτα σπαστούν ή τράνταξαν κάθε 10 έως 60 δευτερόλεπτα, συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί RLS, αλλά το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μπορεί να είναι δευτερογενές σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου και σε ορισμένες άλλες ιατρικές καταστάσεις. Μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια λήψης αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, φαρμάκων κατά της ναυτίας, φαρμάκων κατά των κρίσεων και ορισμένων αλλεργιών και ψυχρών φαρμάκων . Το RLS μπορεί μερικές φορές να ενεργοποιηθεί από το αλκοόλ, την καφεΐνη και τον καπνό.
- Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα.
Πηγές:
Παιδιά και RLS. Ίδρυμα συνδρόμου ανήσυχων ποδιών. > https://www.rls.org/understanding-rls/rls-kids.
Ondo, WG. Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Neurol Clin - 01-NOV-2005; 23 (4): 1165-85, νίί.
Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH). Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. >> https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Restless-Legs-Syndrome-Fact-Sheet.
Rajaram, SS, et αϊ. Μερικά παιδιά με αναπτυσσόμενα πόνο μπορεί να έχουν πραγματικά ανήσυχο σύνδρομο των ποδιών. Υπνος. Jun 2004 15, 27 (4): 767-73.