Ορισμός και θεραπευτικές επιλογές
Φανταστείτε να έχετε έναν πόνο "καουτσούκ γύρω από το κεφάλι" σχεδόν κάθε μέρα. Όχι μόνο αυτός ο πονοκέφαλος προκαλεί χρόνιο πόνο, αλλά επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής σας. Ας αναθεωρήσουμε περισσότερα για το τι είναι η χρόνια κεφαλαλγία έντασης και τις επιλογές θεραπείας για αυτό.
Εισαγωγή
Μια χρόνια κεφαλαλγία τάσης είναι μια κύρια διαταραχή κεφαλαλγίας - που επηρεάζει περίπου το 2% του πληθυσμού.
Οι πονοκέφαλοι εντάσεως αναφέρονται συνήθως ως «πονοκέφαλοι στρες» ή «κεφαλαλγίες μυϊκής συστολής». Χαρακτηρίζονται από μια αίσθηση σύσφιξης που συμβαίνει και στις δύο πλευρές της κεφαλής. Στη χρόνια μορφή αυτής της διαταραχής, οι πονοκέφαλοι μπορούν να εμφανιστούν καθημερινά - επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα ζωής και την καθημερινή λειτουργία.
Συμπτώματα και διάγνωση
Οι πονοκέφαλοι χρόνιας έντασης εμφανίζονται σε 15 ή περισσότερες ημέρες το μήνα κατά μέσο όρο για περισσότερο από 3 μήνες. Συνήθως διαρκούν ώρες ή είναι συνεχείς. Οι πονοκέφαλοι χρόνιας έντασης εμφανίζονται γενικά και στις δύο πλευρές του κεφαλιού, δημιουργούν μια αίσθηση σύσφιξης και προκαλούν ήπιο έως μέτριο πόνο.
Είναι σημαντικό να μην συγχέεται η χρόνια κεφαλαλγία τύπου έντασης με άλλες χρόνιες διαταραχές της πονοκέφαλης, όπως:
Θεραπεία
Η φαρμακολογική θεραπεία για τους πάσχοντες από χρόνιες κεφαλαλγίες έντασης συνήθως περιλαμβάνει προληπτικό φάρμακο.
Η αμιτριπτυλίνη (Elavil) είναι ένα φάρμακο που έχει βρεθεί ότι είναι επωφελές για την πρόληψη της χρόνιας κεφαλαλγίας.
Η αμιτριπτυλίνη - ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό - είναι μια καταπραϋντική φαρμακευτική αγωγή και συνήθως λαμβάνεται κατά την κατάκλιση.
Τα πρόσθετα προληπτικά φάρμακα που μπορεί να εξετάσει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν άλλα αντικαταθλιπτικά - όπως το Remeron (Mirtazapine) ή ένα φάρμακο κατά των κρίσεων - όπως το Neurontin (Gabapentin) ή το Topamax (Τοπιραμάτη).
Οι θεραπείες συμπεριφοράς μερικές φορές χρησιμοποιούνται μόνοι ή σε συνδυασμό με φάρμακα για την πρόληψη χρόνιων πονοκεφάλων έντασης. Παραδείγματα συμπεριφορικών θεραπειών περιλαμβάνουν:
- Χαλάρωση
- Βελονισμός
- Ηλεκτρομυογραφία (EMG) βιοανάδραση
- Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς (CBT)
Στη βιοανάδραση EMG, ηλεκτρόδια τοποθετούνται στο τριχωτό της κεφαλής, στο λαιμό και στο άνω μέρος του σώματος για να ανιχνεύσουν τη συστολή των μυών. Ο ασθενής εκπαιδεύεται στη συνέχεια για να ελέγξει αυτή την ένταση των μυών με την ελπίδα να αποτρέψει έναν πονοκέφαλο. Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία περιλαμβάνει τη μάθηση για τον εντοπισμό των πονοκεφάλων που προκαλούν και την αντιμετώπιση αυτών με έναν πιο προσαρμόσιμο, λιγότερο αγχωτικό τρόπο. Συνολικά, τα δεδομένα σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών είναι ασυνεπή. Ακόμα, οι ειδικοί πονοκεφάλου συχνά συνιστούν θεραπεία συμπεριφοράς εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή κατά την εκπόνηση σχεδίου θεραπείας για τους ασθενείς τους.
Πάρτε Πόντους Home
- Η χρόνια κεφαλαλγία τάσης είναι μια ασυνήθιστη, εξουθενωτική μορφή κεφαλαλγίας έντασης που εμφανίζεται 15 ή περισσότερες μέρες το μήνα κατά μέσο όρο για περισσότερο από 3 μήνες.
- Η θεραπεία για τη χρόνια κεφαλαλγία έντασης συχνά συνεπάγεται μια προληπτική φαρμακευτική αγωγή - όπως η αμιτριπτυλίνη - για να συμβάλει στη μείωση του αριθμού των πονοκεφάλων ανά μήνα.
- Εάν πάσχετε από σχεδόν καθημερινή ένταση πονοκεφάλους, προσπαθήστε να μην απογοητευτείτε. Μιλήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης ώστε να μπορέσετε να υποβάλετε τη σωστή διάγνωση. Παραμείνετε προληπτικοί στην υγεία του πονοκέφαλου σας.
Πηγές
Gobel Η et al .. Χρόνια κεφαλαλγία τύπου τάσης: η αμιτριπτυλίνη μειώνει τη διάρκεια της κλινικής κεφαλαλγίας και την πειραματική ευαισθησία στον πόνο, αλλά δεν μεταβάλλει τις μετρήσεις της περικρανιακής μυϊκής δραστηριότητας. Πόνος. 1 994 Nov · 59 (2): 241-9.
Επιτροπή ταξινόμησης κεφαλαλγίας της Διεθνούς Εταιρείας Κεφαλαλγίας. "Η διεθνής ταξινόμηση των διαταραχών κεφαλαλγίας: 3η έκδοση (βήτα έκδοση)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Τρικυκλικά και τετρακυκλικά φάρμακα: Φαρμακολογία, χορήγηση και παρενέργειες. Σε: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et αϊ. Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά και πονοκεφάλους: συστηματική αναθεώρηση και μετα-ανάλυση. BMJ, 2010 20 Οκτωβρίου, 341: c5222.
Schwartz BS et αϊ. Επιδημιολογία κεφαλαλγίας τύπου έντασης. JAMA . 1998, 279: 381-3
Ασημένιο Ν. Κεφαλαλγία (χρόνια ένταση). Am Fam Physician . 2007 Ιουλ 1 · 76 (1): 114-6.
Taylor F. Πονοκέφαλος τύπου έντασης σε ενήλικες: Προληπτική θεραπεία. Σε: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen ΑΡ, Damen L, Berger ΜΥ, Passchier J, & Koes BW. Θεραπείες συμπεριφοράς χρόνιας κεφαλαλγίας τύπου εντάσεως σε ενήλικες: είναι επωφελείς; CNS Neurosci Ther . Summer 2009 · 15 (2): 183-205.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της προσωπικής φροντίδας από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Παρακαλείσθε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη διάγνωση και τη θεραπεία οποιωνδήποτε σχετικών συμπτωμάτων ή ιατρικών καταστάσεων .