Βελονισμός για Χρόνια Πόνου Αρωγής

Μακρά ασκούμενη στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ο βελονισμός είναι μια εναλλακτική θεραπεία που περιλαμβάνει τη χρήση βελόνων για την τόνωση συγκεκριμένων σημείων στο σώμα. Αυτά τα σημεία λέγεται ότι συνδέονται με ορισμένα μονοπάτια (ή "μεσημβρινούς") που μεταφέρουν ζωτική ενέργεια (ή " chi ") σε όλο το σώμα.

Σύμφωνα με τη θεωρία του βελονισμού, οι εμπλοκές στη ροή του chi διαταράσσουν την ευημερία και οδηγούν σε ασθένεια.

Με την τόνωση των σημείων βελονισμού, οι επαγγελματίες αποσκοπούν στην αποκατάσταση των μπλοκαρίδων και στην αποκατάσταση της υγείας και της ζωτικότητας του πελάτη.

Ο βελονισμός για τον πόνο

Ο πόνος ή οι μυοσκελετικές παθήσεις αντιπροσωπεύουν επτά από τις δέκα πρώτες συνθήκες για τις οποίες τα άτομα χρησιμοποιούν βελονισμό, σύμφωνα με την Έρευνα του 2007 για την Εθνική Συνέντευξη για την Υγεία. Το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής δηλώνει ότι ο βελονισμός φαίνεται να αποτελεί πολλά υποσχόμενη εναλλακτική λύση για κάποιες παθήσεις του πόνου, αλλά προειδοποιεί ότι χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του βελονισμού.

Εδώ είναι μια ματιά στις συνθήκες του πόνου που έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνονται με τη χρήση του βελονισμού:

1) Ημικρανίες και πονοκεφάλους

Μια επισκόπηση της έρευνας που δημοσιεύτηκε το 2009 υποδηλώνει ότι ο βελονισμός είναι τουλάχιστον εξίσου αποτελεσματικός με το φάρμακο για την προστασία από ημικρανίες , ενώ άλλος έλεγχος από τον ίδιο χρόνο δείχνει ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι ευεργετικός για άτομα με συχνές επεισοδιακές ή χρόνιες κεφαλαλγίες έντασης .

2) Αρθρίτιδα

Η έρευνα δείχνει ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι χρήσιμος για άτομα με οστεοαρθρίτιδα (ιδιαίτερα οστεοαρθρίτιδα του γόνατος). Σε μια ανασκόπηση και μετα-ανάλυση του 2007, για παράδειγμα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο βελονισμός που χορηγείται σε ένα εντατικό σχήμα θεραπείας διάρκειας δύο έως τεσσάρων εβδομάδων μπορεί να προσφέρει σημαντική βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο γόνατος που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα.

3) Χαμηλός πόνος στην πλάτη

Σε μια μελέτη του 2009 με 638 ενήλικες με χρόνιο πόνο στην πλάτη , οι συμμετέχοντες που υποβλήθηκαν σε 10 συνεδρίες βελονισμού (που χορηγήθηκαν σε διάστημα επτά εβδομάδων) είχαν μεγαλύτερη βελτίωση στα συμπτώματα από εκείνους που έλαβαν κανονική περίθαλψη. Ένα χρόνο μετά τη θεραπεία, τα μέλη της μελέτης στην ομάδα βελονισμού ήταν επίσης πιο πιθανό να παρουσιάσουν σημαντικές βελτιώσεις στη δυσλειτουργία.

Μια μετα-ανάλυση 33 κλινικών δοκιμών, που δημοσιεύθηκε το 2005, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο βελονισμός ανακουφίζει αποτελεσματικά τον χρόνιο πόνο στην πλάτη. Ωστόσο, οι συγγραφείς της επισκόπησης σημειώνουν ότι "κανένα στοιχείο δεν δείχνει ότι ο βελονισμός είναι πιο αποτελεσματικός από άλλες ενεργές θεραπείες".

Περισσότερα για τον βελονισμό για την ανακούφιση του πόνου

Τα αναδυόμενα στοιχεία δείχνουν ότι άτομα με τις ακόλουθες καταστάσεις μπορούν επίσης να ωφεληθούν από τη χρήση βελονισμού:

Προειδοποιήσεις

Ο βελονισμός θεωρείται γενικά ασφαλής και τα ανεπιθύμητα συμβάντα είναι σπάνια. Επιπλέον, το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής σημειώνει ότι «υπάρχουν λιγότερες ανεπιθύμητες ενέργειες που συνδέονται με το βελονισμό από ό, τι με πολλές τυπικές θεραπείες φαρμάκων (όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ενέσεις στεροειδών) που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση οδυνηρών μυοσκελετικών παθήσεων».

Χρησιμοποιώντας το βελονισμό για την ανακούφιση του πόνου

Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς να συστήσουμε τον βελονισμό ως μια τυπική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της καθιερωμένης φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε βελονισμό, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πηγές

Bjordal JM, Johnson MI, Lopes-Martins ΡΑ, Bogen Β, Chow R, Ljunggren ΑΕ. «Βραχυπρόθεσμη αποτελεσματικότητα των φυσικών παρεμβάσεων στον οστεοαρθριτικό πόνο στο γόνατο. Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων με εικονικό φάρμακο δοκιμών». BMC Musculoskelet Disord. 2007 22, 8: 51.

Cherkin DC, Sherman KJ, Avins AL, Erro JH, Ichikawa L, Barlow WE, Delaney Κ, Hawkes R, Hamilton L, Pressman Α, Khalsa PS, Deyo RA. "Μια τυχαιοποιημένη μελέτη που συγκρίνει τον βελονισμό, τον εξομοιωμένο βελονισμό και τη συνηθισμένη φροντίδα για χρόνιο πόνο χαμηλής πλάτης". Arch Intern Med. 2009 11, 169 (9): 858-66.

Ernst Ε, White AR. "Ο βελονισμός ως θεραπεία για τη δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης: μια συστηματική ανασκόπηση τυχαιοποιημένων δοκιμών". Arch Otolaryngol Κεφάλι Neck Surg. 1999 125 (3): 269-72.

Linde Κ, Allais G, Brinkhaus Β, Manheimer Ε, Vickers Α, White AR "Βελονισμός για προφύλαξη από ημικρανία". Cochrane Database Syst Rev. 2009 21, (1): CD001218.

Linde Κ, Allais G, Brinkhaus Β, Manheimer Ε, Vickers Α, White AR. "Βελονισμός για κεφαλαλγία τύπου έντασης." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21, (1): CD007587.

Manheimer Ε, White A, Berman Β, Forys Κ, Ernst Ε. "Μετα-ανάλυση: βελονισμός για πόνο χαμηλής πλάτης". Ann Intern Med. 2005 19, 142 (8): 651-63.

Muller Μ, Tsui D, Schnurr R, Biddulph-Deisroth L, Hard J, MacDermid JC. «Αποτελεσματικότητα των επεμβάσεων χειροθεραπείας στην πρωτογενή αντιμετώπιση του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα: μια συστηματική ανασκόπηση». J Hand Ther. 2004 17 (2): 210-28.

Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής. "Ο βελονισμός για τον πόνο [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm]." NCCAM Δημοσίευση αρ. D435 "που δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2009.

Trinh KV, Phillips SD, Ho E, Damsma Κ. "Ο βελονισμός για την ανακούφιση του πλευρικού πόνου επινυσυδίου: μια συστηματική ανασκόπηση." Ρευματολογία (Οξφόρδη). 2004 43 (9): 1085-90.

Witt CM, Reinhold Τ, Brinkhaus Β, Roll S, Jena S, Willich SN. "Ο βελονισμός σε ασθενείς με δυσμηνόρροια: μια τυχαιοποιημένη μελέτη σχετικά με την κλινική αποτελεσματικότητα και τη σχέση κόστους-αποτελεσματικότητας στη συνήθη φροντίδα." Am J Obstet Gynecol. 2008 198 (2): 166.e1-8.