Μάθετε ποια προϊόντα είναι ασφαλή και ποια συστατικά πρέπει να αποφύγετε.
Η μετάβαση σε σαμπουάν χωρίς γλουτένη και σε άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών δεν είναι απολύτως απαραίτητη, αφού χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα στα μαλλιά σας (σε αντίθεση με το φαγητό τους). Αλλά εάν παίρνετε ποτέ σαμπουάν στο στόμα σας τυχαία ή εάν αγγίξετε τα μαλλιά σας και στη συνέχεια βάλτε τα δάχτυλά σας στο στόμα σας, κινδυνεύετε να γευθείτε, εκτός αν όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών σας είναι χωρίς γλουτένη.
Μερικά άτομα με έκζεμα επίσης βρίσκουν ότι το δέρμα τους αισθάνεται καλύτερα εάν αποφεύγουν τα συστατικά γλουτένης στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας τους.
Ναι, αγοράζοντας μόνο σαμπουάν χωρίς γλουτένη και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών θα μπορούσε να σας εξοικονομήσει από αρκετές "μυκητιασικές διαβροχές" ένα χρόνο ... ή περισσότερο, ανάλογα με το πόσο ευαίσθητο είστε για να ανιχνεύσετε τη γλουτένη.
Δυστυχώς, οι κατασκευαστές προϊόντων τρίχας θεωρούν ότι τα συστατικά των γλουτένη είναι τόσο υγιεινά για τα μαλλιά σας και γι 'αυτό τα χρησιμοποιείτε συχνά και ελευθέρως σε σαμπουάν και κοντίσιονερ. Η γλουτένη εμφανίζεται επίσης σε σπρέι μαλλιών, μους και άλλα προϊόντα styling, καθώς οι ιδιότητες "κόλλας" της βοηθούν να κρατήσουν τα μαλλιά σας στη θέση τους.
Υπάρχουν σήμερα στην αγορά χιλιάδες προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Για να μπορέσετε να προσδιορίσετε ποιες από αυτές μπορεί να είναι ασφαλείς (και ποιες από αυτές πρέπει να αποφευχθούν), έχω παράσχει μια λίστα κατασκευαστών που παράγουν αξιόπιστα προϊόντα χωρίς γλουτένη, καθώς και μια λίστα με κοινά συστατικά που αναφέρουν γλουτένη σε σαμπουάν και άλλα προϊόντα.
Μάρκες που προσφέρουν Προϊόντα χωρίς μαλλιά χωρίς γλουτένη
Ευτυχώς, υπάρχει ένας καλός συνδυασμός σημάτων που τώρα κάνουν προϊόντα περιποίησης μαλλιών χωρίς γλουτένη, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων εμπορικών σημάτων και κάποιων δαπανηρότερων γραμμών.
Οι ακόλουθες μάρκες προϊόντων περιποίησης μαλλιών προσφέρουν σαμπουάν και κοντίσιονερ χωρίς γλουτένη:
- Μια θεραπεία. Η γραμμή περιποίησης μαλλιών της Acure είναι χωρίς γλουτένη, συμπεριλαμβανομένων πέντε σαμπουάν και ακόμη και ενός ξηρού σαμπουάν (συν τα συνοδευτικά κλιματιστικά). Το Acure είναι επίσης απαλλαγμένο από θειικά άλατα, απαλλαγμένο από παραβένια, χωρίς βρώμικο και vegan. Εάν δεν μπορείτε να το βρείτε τοπικά, είναι διαθέσιμο στο διαδίκτυο στο Amazon.
- Avalon Organics . Αυτή η φυσική σειρά προϊόντων περιποίησης μαλλιών προσφέρει ένα σαμπουάν που είναι πιστοποιημένο χωρίς γλουτένη: Σαμπουάν χωρίς γλουτένη. Η Avalon Organics προσφέρει επίσης μαλακτικό αλατιού χωρίς γλουτένη για να συνδυαστεί με το σαμπουάν. Η γραμμή περιποίησης μαλλιών είναι vegan και χωρίς σκληρότητα. Είναι εύκολα διαθέσιμο στο διαδίκτυο εάν τα καταστήματά σας δεν το μεταφέρουν.
- Desert Essence. Η εταιρεία παράγει έξι σαμπουάν που χαρακτηρίζονται ως χωρίς γλουτένη: Πράσινη μήλα και τζίντζερ, άρωμα, κόκκινο σμέουρο, τσάι λεμονιού, ιταλικό κόκκινο σταφύλι και καρύδα. Κάνει επίσης τα μαλακτικά να ζευγαρώσουν με καθένα από αυτά. Τα προϊόντα είναι χορτοφαγικά και η Desert Essence δεν δοκιμάζει τα ζώα.
- Dove . Το Dove, το οποίο παράγει τόνους προϊόντων προσωπικής φροντίδας, είναι ένα εμπορικό σήμα της Unilever, το οποίο σημαίνει ότι θα αποκαλύψει σαφώς όλα τα συστατικά που περιέχουν γλουτένη. Πολλά από τα σαμπουάν και τα μαλακτικά του Dove είναι χωρίς γλουτένη. Είναι επίσης σε λογικές τιμές και διατίθενται παντού.
- Jason . Όχι όλα τα προϊόντα που πωλεί η Jason δεν περιέχουν γλουτένη, αλλά το καθημερινό σαμπουάν χωρίς γλουτένη και το καθημερινό μαλακτικό χωρίς γλουτένη ανταποκρίνονται στο πρότυπο (όπως και τα άλλα επτά προϊόντα της πιστοποιημένης σειράς χωρίς γλουτένη της μάρκας). Αναζητήστε τις φωτεινές πράσινες ετικέτες - η γραμμή χωρίς γλουτένη είναι διαθέσιμη στο Amazon εάν το τοπικό σας κατάστημα δεν το μεταφέρει. Τα προϊόντα της Jason δεν δοκιμάζονται σε ζώα.
- Υπογραφή Kirkland. Αυτή η επωνυμία Costco περιλαμβάνει ένα σαμπουάν υγρασίας τύπου επαγγελματικού σαλόνι, και είναι ετικέτα χωρίς γλουτένη και vegan.
- Paul Mitchell . Πολλά από αυτά τα προϊόντα σαμπουάν και κοντίσιονιγκ της μάρκας θεωρούνται χωρίς γλουτένη, όπως το σαμπουάν Forever Blonde (αλλά όχι το κοντίσιονερ), το σαμπουάν και το κοντίσιονερ για το Spring-Loaded Frizz-Fighting και το Baby Do not Cry Shampoo. Για να ελέγξετε ένα συγκεκριμένο προϊόν Paul Mitchell, πρέπει να επισκεφθείτε τον ιστότοπο της μάρκας και να δείτε την ενότητα "λεπτομέρειες" για το συγκεκριμένο προϊόν. Ο Paul Mitchell είναι επίσης απαλλαγμένος από τη σκληρότητα.
- Pravana. Όλα τα προϊόντα φροντίδας μαλλιών Nevo της Pravana χαρακτηρίζονται ως χωρίς γλουτένη (η σειρά χρησιμοποιεί υδρολυμένη quinoa και πρωτεΐνη σόγιας). Είναι επίσης vegan. Αναζητήστε το Pravana στα σαλόνια περιποίησης μαλλιών (συμπεριλαμβανομένων των καταστημάτων Ulta).
- Σουέβ . Όπως και το Dove, η Suave είναι μια μάρκα Unilever, επομένως όλα τα συστατικά που περιέχουν γλουτένη θα αποκαλυφθούν στον κατάλογο των συστατικών ... αλλά τα περισσότερα ή όλα είναι χωρίς γλουτένη. Το Suave είναι διαθέσιμο παντού και προσφέρει κάποιους συνδυασμούς σαμπουάν / κοντίσιονερ / πλυσίματος σώματος.
Συστατικά που σημαίνει γλουτένη σε σαμπουάν και άλλα προϊόντα
Αν δείτε έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω όρους στη λίστα των συστατικών, σημαίνει ότι το σαμπουάν ή άλλο προϊόν περιποίησης μαλλιών περιέχει συστατικά από σιτάρι, κριθάρι ή σίκαλη. Έχω συμπεριλάβει επίσης συστατικά που δείχνουν βρώμη, καθώς πολλοί από εμάς πρέπει να τους αποφύγουμε επίσης.
- Triticum vulgare (σιτάρι)
- Hordeum vulgare (κριθάρι)
- Secale cereale (σίκαλη)
- Avena sativa (βρώμη)
- Σιτέλαιο
- Υδρολυμένη πρωτεΐνη σίτου
- Υδροξυπροπύλιο στεατυλο-διμμωνίου (υδρολυμένη πρωτεΐνη σίτου)
- Το υδροξυπροπύλιο του Laurdimonium (υδρολυμένη πρωτεΐνη σίτου)
- Κολλοειδές πλιγούρι βρώμης
- Υδρολυμένη φυτική πρωτεΐνη (μπορεί να περιέχει σιτάρι)
- Παλμιτική δεξτρίνη (άμυλο, ενδεχομένως με βάση γλουτένη)
- Η βιταμίνη Ε (που προέρχεται συχνά από σιτάρι)
- Εκχύλισμα βύνης (συνήθως κριθάρι)
- Η βήτα γλυκάνη (που προέρχεται συχνά από σιτάρι)
- Φυτική πρωτεΐνη (μπορεί να περιέχει σιτάρι, κριθάρι, σίκαλη και / ή βρώμη)
Τώρα, η απουσία οποιουδήποτε από αυτά τα ονόματα συστατικών δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το προϊόν είναι απαλλαγμένο από γλουτένη - υπάρχουν και πολλές άλλες χημικές ουσίες (μερικές με πολύ δύσκολο να δηλώσουν ονόματα) που μπορούν να προέρχονται από σιτάρι, κριθάρι, σίκαλη ή βρώμη . Τα συστατικά με βάση τη γλουτένη μπορούν επίσης να κρύβονται πίσω από τα ονόματα όλων των συστατικών, όπως το "άρωμα", και τα συστατικά τους μπορεί να είναι ένα στενά προστατευμένο εμπορικό μυστικό.
Επιλέγοντας ένα σαμπουάν και μαλακτικό χωρίς γλουτένη
Τι γίνεται αν η αγαπημένη σας μάρκα δεν περιλαμβάνεται παραπάνω και δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να εμπιστευτείτε τη λίστα των συστατικών; Δοκιμάστε να καλέσετε τον κατασκευαστή για να ρωτήσετε αν είναι χωρίς γλουτένη ή όχι.
Ειλικρινά, οι άνθρωποι φαίνεται να έχουν ανάμεικτη τύχη να λαμβάνουν πληροφορίες από τους κατασκευαστές προσωπικών προϊόντων σχετικά με τα συστατικά γλουτένης, παρόλο που το πρόβλημα αυτό αρχίζει να επιλύεται καθώς η ευαισθητοποίηση σχετικά με την κοιλιοκάκη και τη μη-κοιλιακή γλουτένη ευαισθησία συνεχίζει να αυξάνεται.