Όλοι χρειάζονται υποστήριξη και ενθάρρυνση από καιρό σε καιρό. Όσο η οικογένεια και οι φίλοι σας μπορεί να σας αγαπούν, αν δεν έχουν ινομυαλγία ή χρόνιο σύνδρομο κόπωσης, δεν μπορούν να καταλάβουν πλήρως τι περνάτε. Οι ομάδες υποστήριξης, είτε αυτοπροσώπως είτε σε απευθείας σύνδεση, σας προσφέρουν την ευκαιρία να αλληλεπιδράσετε με άλλους που αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα και προκλήσεις που κάνετε.
Είτε ψάχνετε για μια καθιερωμένη ομάδα, μια online ομάδα, είτε θέλετε να ξεκινήσετε τη δική σας ομάδα υποστήριξης, οι πόροι αυτοί θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε.
Εύρεση ομάδας υποστήριξης
Μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική πηγή ενθάρρυνσης και εκπαίδευσης. Συχνά είναι χρήσιμο απλώς να είστε με ανθρώπους που γνωρίζουν τι περνάτε. Μια καλή ομάδα υποστήριξης θα σας διδάξει επίσης περισσότερα για την ασθένειά σας και θα σας κρατήσει ενήμερους για τις ιατρικές προόδους.
Ομάδες ηλεκτρονικής υποστήριξης
Αν δεν μπορείτε να μεταβείτε σε μια τοπική ομάδα υποστήριξης, δεν έχετε κάποιον στην περιοχή σας ή αναζητάτε υποστήριξη μεταξύ συναντήσεων, οι ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο ίσως να είναι η απάντησή σας.
Γνωρίστε τρία άτομα που έχουν ξεκινήσει επιτυχημένες ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο και μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ομάδες τους:
- Γνωρίστε τον Rich Carson, ιδρυτή της ProHealth, Inc.
Προφίλ του Rich Carson, ασθενούς με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και ιδρυτής της ProHealth, Inc. και immunesupport.com. - Γνωρίστε τον Ken Euteneier, ιδρυτή του FibroHugs
Προφίλ του Ken Euteneier, ιδρυτή του FibroHugs, ενός ιστότοπου υποστήριξης για άτομα που πάσχουν από ινομυαλγία και σχετικές ασθένειες που περιλαμβάνουν φόρουμ μηνυμάτων και live chats.
- Γνωρίστε τη Lisa Copen, ιδρυτή των Υπουργείων Υπαλλήλων, Inc.
Προφίλ της Lisa Copen που ίδρυσε την Rest Ministries, Inc., μια μη κερδοσκοπική χριστιανική οργάνωση που εξυπηρετεί ανθρώπους με χρόνιες ασθένειες.
Πώς να ξεκινήσετε μια ομάδα υποστήριξης
Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε μια ομάδα υποστήριξης, εδώ είναι έξι βήματα για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε.
Θα βρείτε επίσης:
- Συμβουλές ηγεσίας για τους ηγέτες της Ομάδας Υποστήριξης
- Ιδέες προγράμματος για συναντήσεις ομάδας υποστήριξης