Αν πρόκειται να πάτε για τον πρώτο σας κύκλο χημειοθεραπείας , μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις και μερικούς φόβους. Ο ογκολόγος σας θα μιλήσει για τα φάρμακα που θα λάβετε και πιθανές παρενέργειες, καθώς και πόσο συχνά θα πρέπει να το δείτε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές συμβουλές που δεν πηγαίνουν συχνά σε αυτές τις συνομιλίες, και αν το κάνουν, πιθανότατα θα έχετε περισσότερες ερωτήσεις όταν επιστρέψετε στο σπίτι σας.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να είστε όσο το δυνατόν πιο προετοιμασμένοι για να έχετε μια καλή εμπειρία κατά τη διάρκεια των εγχύσεων χημειοθεραπείας σας και να αποτρέψετε προβλήματα και επιπλοκές αργότερα.
1 -
Φάτε το φως και παραμείνετε καλά ενυδατωμένοιΔύο έως τρεις ώρες πριν από την έγχυση , φάτε το φως και κάνετε τις επιλογές σας υψηλής ίνας. Τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα τείνουν να επιβραδύνουν την περισταλτική (πέψη και διαδικασίες του εντέρου), οπότε ό, τι τρώτε μπορεί να είναι στην πέψη σας περισσότερο από το συνηθισμένο και θα στεγνώσει. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για την πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου μπορεί να είναι και δυσκοιλιότητα. Ακόμα και αν συνιστάται να χρησιμοποιείτε φάρμακα για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να είστε καλά ενυδατωμένοι για να λειτουργήσουν.
Η κατανάλωση ενός σνακ υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες βοηθάει, καθώς οι ίνες βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στα έντερα. Πίνετε πολλά υδατικά ή αθλητικά ποτά (και αποφύγετε την καφεΐνη) για να ενισχύσετε τους ηλεκτρολύτες σας. Το να είσαι καλά ενυδατωμένο είναι επίσης χρήσιμο για το σώμα σου καθώς περνά μέσα από τα βήματα της επεξεργασίας των χημειοθεραπευτικών φαρμάκων σου.
2 -
Δοκιμές αίματος προ-χημειο 101Πριν από κάθε γύρο χημειοθεραπείας, θα έχετε ένα τεστ αίματος που ονομάζεται CBC. Ο πλήρης αριθμός αίματος παρέχει μια ανάγνωση σε όλους τους τύπους κυττάρων αίματος που παράγονται από τον μυελό των οστών που μπορεί να επηρεαστεί από τη χημειοθεραπεία.
Ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας και η αιμοσφαιρίνη είναι χαμηλοί για να δείτε αν έχετε αναιμία . Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση και ζάλη.
Ο αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων σας θα σας ενημερώσει ο γιατρός σας εάν έχετε ουδετεροπενία , ανεπάρκεια του τύπου λευκών αιμοσφαιρίων γνωστών ως ουδετερόφιλων. Εάν το επίπεδο ουδετερόφιλων σας είναι πολύ χαμηλό, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο μόλυνσης. Με ορισμένα θεραπείες χημειοθεραπείας, ο ογκολόγος μπορεί να συστήσει να σας νοσηλευτεί είτε με Neulasta είτε με Neupogen. φάρμακα που αυξάνουν τον αριθμό και τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας.
Το επίπεδο των αιμοπεταλίων μπορεί επίσης να μειωθεί, με αποτέλεσμα μια κατάσταση που ονομάζεται θρομβοπενία . Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μώλωπες και εύκολη αιμορραγία.
Ανάλογα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματός σας, ο ογκολόγος σας μπορεί να συστήσει να καθυστερήσετε τη χημειοθεραπεία σας ή να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένες θεραπείες για να βελτιώσετε τις αξίες σας.
Ως μέρος της ύπαρξης ενός εξουσιοδοτημένου ασθενούς, ζητήστε από τον ογκολόγο ή τη νοσοκόμα σας να σας δείξει τα αποτελέσματα της ΚΤΚ και να σας τα εξηγήσει. Είναι επίσης χρήσιμο να έχετε ένα αντίγραφο που μπορείτε να κρατήσετε στα αρχεία σας.
3 -
Ρωτήστε ερωτήσεις για κάθε φάρμακοΚάθε έγχυση χημειοθεραπείας περιλαμβάνει ένα μείγμα φαρμάκων. Ορισμένα είναι πραγματικά φάρμακα που σκοτώνουν τον καρκίνο, άλλα φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση των παρενεργειών. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με όλα τα φάρμακα που λαμβάνετε, όπως:
- Τι είναι αυτό το φάρμακο;
- Ποιες παρενέργειες μπορεί να έχει;
- Τι θα αισθανθώ με αυτό το φάρμακο;
- Πώς αντιμετωπίζω αυτό το πρόβλημα;
- Ποιος καλώ αν έχω προβλήματα με αυτό;
- Πώς βοηθά αυτό να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα;
4 -
Μετα-χημειοθεραπείαΕάν σας έχει δοθεί ιατρική συνταγή για μετα-χημειοθεραπεία, πάρτε σαφείς οδηγίες για το πώς και πότε να τις λάβετε.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της ναυτίας και του εμέτου διαφέρουν. Μερικοί πρέπει να χρησιμοποιούνται συστηματικά σε ένα πρόγραμμα για την πρόληψη της ναυτίας που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να ληφθούν πριν αισθανθείτε άρρωστος για να είστε πιο αποτελεσματικοί.
Άλλα φάρμακα ναυτίας χρησιμοποιούνται μόνο σε μια βάση όπως απαιτείται , για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε πολύ ναυτία ή έμετος.
5 -
Διατηρώντας ενυδατωμένο με τα υγρά κατανάλωσηςΤα φάρμακα χημειοθεραπείας στεγνώνουν πολύ στους ιστούς του σώματός σας και τα φάρμακα θα πάνε σε κάθε κύτταρο που έχετε. Αμέσως μετά την έγχυση, πίνετε 8 ουγγιές νερού κάθε ώρα μέχρι την ώρα του ύπνου. Αποφύγετε την καφεΐνη, καθώς επίσης και το στέγνωμα (είναι διουρητικό) και μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε χειρότερα.
Ένα άλλο όφελος από το να πίνετε αυτό το πολύ νερό είναι ότι θα βοηθήσει το σώμα σας να επεξεργαστεί και να ξεπλύνει τα χημειοθεραπεία από το σύστημά σας νωρίτερα, έτσι μπορείτε να αρχίσετε να αναρρώνετε νωρίτερα.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, όπως με σοβαρή νεφρική νόσο ή καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί να είναι επιζήμιο να πίνετε πολύ νερό, οπότε μιλήστε με τον ογκολόγο σας εάν έχετε άλλες σοβαρές ιατρικές καταστάσεις.
6 -
Σχεδιάστε την ύπαρξη φίλου υποστήριξηςΜερικοί άνθρωποι σχεδιάζουν να οδηγούν τους εαυτούς τους σε χημειοθεραπεία εάν η πρώτη έγχυση τους πάει καλά. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι ωφέλιμο να έχετε έναν φίλο χημειωτή, ο οποίος μπορεί να σας οδηγήσει, να κρατήσει σημειώσεις και να σας βοηθήσει να κάνετε ερωτήσεις και να σας κρατήσει εταιρεία μέσω της έγχυσής σας.
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες για να χωνέψετε σε κάθε επίσκεψη, και έχοντας έναν φίλο μαζί σας διπλασιάζει την πιθανότητα ότι δεν θα χάσετε τίποτα. Μερικές φορές ένας φίλος χημειοθεραπευτής είναι σε καλύτερη θέση να ανιχνεύσει εάν έχετε μια αντίδραση στα χημειοθεραπευτικά φάρμακα και μπορείτε να το επισημάνετε αυτό σε σας νωρίς.
Η συναισθηματική υποστήριξη ενός φίλου δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Ακόμα κι αν εσείς και ο φίλος σας διαβάσετε ένα βιβλίο, παρακολουθήσετε μια ταινία και μην μιλήσετε, η παρουσία ενός άλλου ατόμου μπορεί να άρει τα πνεύματά σας. Στον ταχύτατα ρυθμιζόμενο κόσμο μας, έχουμε σπάνια χρόνο να καθίσουμε απλά και να συζητήσουμε με έναν φίλο για λίγες ώρες. Η χημειοθεραπεία προσφέρει αυτή την ευκαιρία.
7 -
Παρακολουθήστε τις παρενέργειες σαςΕάν έχετε παρενέργειες από χημειοθεραπεία που είναι ενοχλητικές, όπως ναυτία, έμετος, εξάνθημα, οίδημα ή ασυνήθιστος πόνος γύρω από το σημείο της ένεσης, γράψτε τα κάτω. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα σας θα πρέπει να γνωρίζουν πόσο συχνά έχετε προβλήματα, πόσο σοβαρή είναι και πόσο αντιμετωπίζετε. Εάν έχετε σημειώσεις για να αναφερθείτε όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας είναι ευκολότερο να ανακαλέσετε και να θίξετε τυχόν ανησυχίες που είχατε.
8 -
Επιτρέψτε την κόπωση και την αποκατάστασηΤην ημέρα μετά την πρώτη σας θεραπεία μπορεί να αισθανθείτε κουρασμένοι ή πολύ κουρασμένοι . Σχέδιο για ανάπαυση, καθώς αυτό δίνει στο σώμα σας την ευκαιρία να ανταποκριθεί στη χημειοθεραπεία και να ξεκινήσει τον κύκλο αποκατάστασης. Θυμηθείτε ότι το χημειο επηρεάζει κάθε κύτταρο στο σώμα σας. Μείνετε καλά ενυδατωμένοι πίνοντας πολλά νερό ή χυμό.
Εάν αισθάνεστε ασαφές brained από τα φάρμακα, δοκιμάστε μια ζεστή μπανιέρα μουλιάσει. Λάβετε υπόψη ότι η πλειονότητα των ανεπιθύμητων ενεργειών είναι προσωρινές και ότι κατά την ανάκαμψη θα αισθανθείτε σύντομα καλύτερα.
> Πηγές:
> Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας. Cancer.Net. Χημειοθεραπεία.