Τα άτομα με καρκίνο συχνά ασχολούνται με τις παρενέργειες χημειοθεραπείας που θα εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας τους. Συχνά ακούν για το πόσο φοβερές παρενέργειες χημειοθεραπείας είναι και πόσο άρρωστος αισθάνεστε. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι αυτές τις μέρες, πολλοί άνθρωποι δεν υποφέρουν από πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες. Τα φάρμακα μπορούν να αποτρέψουν μερικές από τις περισσότερες επιπλοκές.
Ο τρόπος με τον οποίο σας επηρεάζει η φαρμακευτική αγωγή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως είναι η επιθετική θεραπεία, η γενική γενική υγεία και ποιο φάρμακο χημειοθεραπείας λαμβάνεται.
Παρενέργειες
Η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, όπως:
- Αναιμία, χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων
- Χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων (αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης)
- Απώλεια τριχών ή αραίωση μαλλιών
- Αιμορραγία ή μώλωπες (λόγω του χαμηλού αριθμού αιμοπεταλίων)
- Ξηρό δέρμα ή εξανθήματα
- Κούραση
- Διάρροια, δυσκοιλιότητα
- Ναυτία ή έμετος
- Μύες και νευρικά προβλήματα
- Πνευμονικά προβλήματα και δυσκολία στην αναπνοή. βήχα υπερβολικά
- Γονιμότητα και προβλήματα σεξουαλικότητας
Πρόκειται για ένα ευρύ φάσμα ανεπιθύμητων ενεργειών από τη χημειοθεραπεία. Θυμηθείτε ότι ο καθένας δεν θα αντιμετωπίσει παρενέργειες. Ένα άτομο μπορεί να έχει πολλά αποτελέσματα, ενώ κάποιος άλλος μπορεί να υποφέρει από μία ή δύο παρενέργειες.
Κοινές παρενέργειες
Μερικές παρενέργειες είναι πιο συχνές από άλλες.
- Ναυτία και έμετος
- Απώλεια μαλλιών
- Κούραση
- Διάρροια
Με ορισμένες από αυτές τις παρενέργειες, υπάρχουν φάρμακα για την πρόληψη και την καταπολέμησή τους.
Γιατί υπάρχουν τόσες πολλές παρενέργειες;
Η χημειοθεραπεία λειτουργεί σκοτώνοντας καρκινικά κύτταρα. Ωστόσο, μερικές φορές είναι επιθετική και ενάντια στα υγιή κύτταρα. Δεδομένου ότι η χημειοθεραπεία ταξιδεύει παντού στο σώμα, βλάβες σε υγιή κύτταρα μπορεί να συμβούν σε διάφορα μέρη του σώματος.
Η τριχόπτωση είναι μία από τις πιο συναισθηματικά καταστροφικές παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Η χημειοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά ή το κεφάλι σας, τα μαλλιά του προσώπου, τις ηβικές τρίχες και τα μαλλιά του σώματος. Αυτό περιλαμβάνει βλεφαρίδες και φρύδια, επίσης.
Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την απώλεια μαλλιών;
Η τριχόπτωση συμβαίνει επειδή η χημειοθεραπεία μπορεί μερικές φορές να βλάψει υγιή κύτταρα Είναι τόσο συνηθισμένο επειδή τα θυλάκια τρίχας πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα, όπως τα καρκινικά κύτταρα και τα φάρμακα χημειοθεραπείας δυσκολεύονται να διακρίνουν τη διαφορά.
Θα χάσω όλα τα μαλλιά μου;
Δεν υπάρχει τρόπος να πούμε εάν κάποιος θα χάσει τα μαλλιά του κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Μερικοί άνθρωποι δεν χάνουν καθόλου. Μερικοί μόνο υποφέρουν από αραίωση των μαλλιών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χάνουν όλη την τρίχα τους.
Η τριχόπτωση εξαρτάται από τα φάρμακα που παίρνετε, από τη συχνότητα των δόσεων και από το πόσο επιθετική είναι η θεραπεία σας.
Μπορώ να κάνω κάτι για να το αποτρέψω;
Δυστυχώς, δεν υπάρχει πρόληψη ή φάρμακο για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας .
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν εξωθαλμιστικά σαμπουάν ανάπτυξης μαλλιών, όπως Rogaine. Δεν έχουν καμία απολύτως επίδραση.
Τα καλά νέα είναι ότι τα μαλλιά σας θα αυξηθούν. Μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά συνήθως, η αναγέννηση αρχίζει σε περίπου 6 έως 8 εβδομάδες μετά τη λήξη της θεραπείας.
Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης
Η τριχόπτωση μπορεί να είναι καταστροφική. Πολλοί ασθενείς αισθάνονται ότι δεν μπορούν να βγουν έξω στο κοινό, ή ότι θα στενοχωρήσουν τα μέλη της οικογένειάς τους. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθεις αυτόν τον τρόπο. Αλλά, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να κάνετε την απώλεια μαλλιών πιο αποδεκτή και πιο εύκολη να αντιμετωπίσετε.
- Αγοράστε μια περούκα πριν από τη θεραπεία που ταιριάζει με το χρώμα των μαλλιών σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε έτοιμο για περίπτωση απώλειας τρίχας. Τα μαλλιά συνήθως πέφτουν σε συστάδες κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας, όχι ομοιόμορφα.
- Αν θέλετε ποτέ να πειραματιστείτε με διαφορετικά χρώματα μαλλιών, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή. Διασκεδάστε με τα διαφορετικά βλέμματα που μπορείτε να δημιουργήσετε με ένα κομμάτι μαλλιών.
- Κόψτε τα μαλλιά σας σύντομα. Η κοντή τρίχα είναι ευκολότερη στη συντήρηση και επιτρέπει στις περούκες να ταιριάζουν πιο άνετα. Επιπλέον, φαίνεται πληρέστερη. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να ξυρίσουν τα κεφάλια τους σωστά όταν ξεκινά η τριχόπτωση. Πολλοί αισθάνονται ότι είναι λιγότερο καταστροφικό να χάσουν όλα ταυτόχρονα από ένα μικρό κομμάτι κάθε φορά.
- Τα κασκόλ, τα καπέλα και τα τουρμπάνια γίνονται πιο μοντέρνα, ακόμα και για τα άτομα χωρίς καρκίνο. Πολλοί ασθενείς με χημειοθεραπεία χρησιμοποιούν κασκόλ ή καπέλα για να καλύψουν τα κεφάλια τους. Έρχονται σε μια ποικιλία στυλ και μπορούν να συνδεθούν με πολλούς τρόπους για διαφορετική εμφάνιση.
Τα μαλλιά μπορεί να είναι διαφορετικά όταν αρχίζει να μεγαλώνει
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν τα μαλλιά τους για να βάψουν ένα διαφορετικό χρώμα, υφή ή μπούκλα. Έχω γνωρίσει ανθρώπους που είχαν ξανθά, ίσια μαλλιά πριν από χημειοθεραπεία, και μετά, μεγάλωσε μαύρα και πολύ σγουρά.
Συμβουλές φροντίδας μαλλιών κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας
Συμβουλές για τη διατήρηση της τρίχας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είτε έχετε πολύ λεπτά μαλλιά, είτε δεν έχετε χάσει καθόλου.
- Μην χρωματίζετε ή παίρνετε περμανάντ κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας Εάν δεν έχετε βιώσει τριχόπτωση, θυμηθείτε ότι το χημειο μπορεί να επηρεάσει τα ωοθυλάκια και το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι αυτό που αναζητούσατε. Με τα perms, δεν μπορούν όλα τα νήματα να καμφθούν και με το χρώμα των μαλλιών, δεν μπορούν να χρωματίζονται όλα τα νήματα.
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν, όπως το σαμπουάν για τα μωρά και το ήπιο κλιματιστικό, κάθε 3 έως 5 ημέρες για να κρατάτε τα μαλλιά υγιή.
- Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά και στεγνώστε. Μην χρησιμοποιείτε στεγνωτήρια, επειδή είναι πολύ βλαβερά για τα μαλλιά.
- Φορέστε ένα κασκόλ ή ένα καπέλο όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους για να αποφύγετε την ηλιακά εγκαύματα και την απώλεια θερμότητας.
Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης
Η αντιμετώπιση της απώλειας τρίχας μπορεί να είναι δύσκολη. Συσχετίζουμε συχνά τα μαλλιά μας με φυσική ομορφιά. Χωρίς αυτό, είναι δύσκολο να νιώθεις ελκυστικός.
Οι περούκες και τα κομμωτήρια μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Πολλοί φαίνονται τόσο φυσικοί, κανείς δεν θα αναγνωρίσει ότι φοράτε περούκα. Διασκεδάστε εξερευνώντας διαφορετικές εμφανίσεις με περούκες.
Έχετε άνεση γνωρίζοντας ότι τα μαλλιά σας θα αυξηθούν. Πολλές φορές, θα αυξηθεί σε καλύτερη κατάσταση από ό, τι ήταν πριν από τη θεραπεία. Μου αρέσει να ονομάζω αυτή την πολιτική αποζημίωσης χημειοθεραπείας.
Η αναστάτωση του στομάχου είναι μία από τις πιο συχνές παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Η διάρροια, η ναυτία και ο εμετός είναι όλα προϊόντα χημειοθεραπείας.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών. Υπάρχουν επίσης μερικές τεχνικές και συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των παρενεργειών.
Πρόληψη και διαχείριση της διάρροιας
Η διάρροια είναι το πέρασμα των χαλαρών ή κακώσεων. Η συχνή διάρροια μπορεί να ερεθίσει το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, καθιστώντας ή καθιστώντας πολύ άβολα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.
- Πίνετε άφθονα υγρά. Δοκιμάστε καθαρά υγρά όπως το νερό, το Gatorade, το Jell-O ή το τζίντζερ. Πίνετε τα σε θερμοκρασία δωματίου και τα καταναλώνετε αργά.
- Αποφύγετε τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες Προσπαθήστε να φάτε τρόφιμα όπως κοτόπουλο ή γαλοπούλα χωρίς το δέρμα, ξεφλουδισμένες πατάτες, άσπρο ρύζι, ζυμαρικά, πουρέ λαχανικά και γιαούρτια χωρίς τους σπόρους.
- Φάτε πολλά μικρά γεύματα αντί για τρία μεγάλα γεύματα.
- Αποφύγετε πολύ ζεστά ή πολύ κρύα ποτά. Αυτά τα υγρά μπορεί να καταστήσουν την διάρροια χειρότερη.
Εάν η διάρροια επιμένει, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τη χρήση αντιδιαρροϊκής φαρμακευτικής αγωγής, όπως το Pepto Bismol, το Immodium ή το Kaopectate.
Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο όπως το Lomotil, για να καταπολεμήσει τη διάρροια.
Ναυτία και έμετος
Η ναυτία και ο έμετος κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή απώλεια της όρεξης, η οποία με τη σειρά της προκαλεί ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών.
Οσμές και ορισμένες οσμές μπορεί να προκαλέσουν ναυτία επίσης. Συνήθως, αυτό είναι από τη μυρωδιά ενός μαγειρέματος τροφίμων ή απορρυπαντικών πλυντηρίων, και μερικές φορές ακόμη και σαμπουάν ή αρώματα.
Συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείριση της ναυτίας και του έμετου
- Αποφύγετε να πίνετε υγρά στα γεύματα. Περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα για να έχετε ένα ποτό.
- Να πίνεις πολλά υγρά. Οι περισσότεροι ασθενείς με χημειοθεραπεία χρειάζονται τουλάχιστον δύο κιλά την ημέρα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν αυτό ισχύει για εσάς. Τα υγρά είναι απαραίτητα για την αντικατάσταση των υγρών που χάνονται από τον εμετό.
- Αποφύγετε τα μεγάλα, βαριά, λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα πριν και κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
- Φάτε μικρά γεύματα αρκετές φορές την ημέρα σε αντίθεση με τρία μεγάλα γεύματα.
- Μην βάζετε επίπεδη για τουλάχιστον δύο ώρες αφού έχετε φάει ένα γεύμα
Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν ένα φάρμακο αντιαγγειίας εάν είναι πιθανό να πάσχετε από ναυτία ή έμετο από τα φάρμακα. Τα κοινά φάρμακα για την καταπολέμηση της ναυτίας και του εμέτου είναι:
- Ativan
- Ζοφράν
- Pepcid
- Zantac
Μπορείτε ακόμα να συνεχίσετε να εμφανίζετε ναυτία και έμετο μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων. Υπάρχουν πολλά φάρμακα για να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές, προτού βρείτε το σωστό για εσάς.