Πρακτικά βήματα για να ζήσετε πλήρως μετά από μια διάγνωση της άνοιας σώματος Lewy
Ζώντας με την άνοια Lewy Body (LBD) ; Μερικές φορές, ένας οδικός χάρτης στη ζωή μπορεί να βοηθήσει με τα επόμενα βήματα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές ως σημείο εκκίνησης στην πρόκληση όχι μόνο να αντιμετωπίσετε το LBD, αλλά και να ζήσετε όσο το δυνατόν πληρέστερα με το LBD.
1. Εκπαιδεύστε το άτομο με άνοια Lewy Body
Ένας κύριος μοιράστηκε την ιστορία του για τα πρώιμα συμπτώματα που έζησε και το ανάγλυφο του στην ανάγνωση και μάθηση ό, τι μπορούσε για την άνοια Lewy σώματος.
Βρήκε ενθαρρυντικό και χρήσιμο να γνωρίζει ότι δεν ήταν ο μόνος εκεί έξω που βιώνει αυτήν την ασθένεια και έμαθε πώς οι άλλοι αντιμετώπισαν τις προκλήσεις της νόσου του, ιδιαίτερα τις ψευδαισθήσεις.
2. Εκπαιδεύστε τον φροντιστή
Μία από τις προκλήσεις στην αντιμετώπιση της άνοιας σώματος Lewy είναι ότι είναι πολύ περισσότερο ένα μυστήριο για πολλούς από ότι η νόσος του Αλτσχάιμερ . Η γνώση του τι πρέπει να περιμένετε είναι σημαντική για την αντιμετώπιση της άνοιας του Lewy. Μπορείτε να μάθετε για τα συμπτώματά του, την τυπική πρόοδο , το προσδόκιμο ζωής, τη θεραπεία και πολλά άλλα.
Για παράδειγμα, εάν γνωρίζετε ότι περιστασιακά επεισόδια λιποθυμίας (συγκοπή) ή ξαφνική απώλεια συνείδησης δεν είναι ασυνήθιστα στην άνοια του σώματος Lewy, μπορεί να αισθάνεστε λίγο λιγότερο άγχος όταν αυτό συμβαίνει, αφού γνωρίζετε ήδη ότι είναι πιθανό να οφείλεται σε άνοια Lewy σώματος και όχι σε κάποια επιπλέον κατάσταση.
3. Εστίαση στις καλές ημέρες
Η άνοια του Lewy σώματος χαρακτηρίζεται εν μέρει από τις διακυμάνσεις της ικανότητας και της λειτουργίας του.
Σε αντίθεση με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, όπου υπάρχει συνήθως μια αργή και σταθερή πτώση με την πάροδο του χρόνου, η άνοια Lewy σώματος μπορεί να έχει μια πολύ μεγαλύτερη ποικιλία καλών ημερών και κακών ημερών. Πηγαίνοντας κάθε μέρα με την συνειδητοποίηση της πιθανότητας μιας κακής μέρας αλλά η συνεχής ελπίδα για μια καλή μέρα μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και να σας προσφέρει περισσότερη ψυχική ενέργεια για να αντιμετωπίσει ό, τι είναι αυτό που φέρνει η μέρα.
Μην αφήνετε τις κακές μέρες να σβήσουν τις καλές, τόσο όπως τους ζείτε σήμερα όσο και όπως τους θυμάστε.
4. Φροντίστε τον φροντιστή
Αυτό είναι συχνά το πιο δύσκολο και σημαντικό βήμα για την επιτυχή αντιμετώπιση της άνοιας . Οι φροντιστές μπορεί να αισθάνονται ότι δεν έχουν την επιλογή για ανακούφιση, ότι είναι κλειδωμένοι για να παρέχουν 24ωρη φροντίδα και ότι κανένας άλλος δεν μπορεί να κάνει πράγματα όπως κάνουν για τους αγαπημένους τους. Ωστόσο, δεν είναι απλά ανθρώπινα δυνατό να κάνουμε καλά τη δουλειά της φροντίδας χωρίς να κάνουμε ένα διάλειμμα μια φορά.
Τρέχοντας σε άδειο και στη συνέχεια άρρωστος, χάνοντας την ψυχραιμία σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο στην εξάντληση και απογοήτευση, ή αφήνοντας άλλες σχέσεις και υποστήριξη εξαφανίζονται όλα είναι επιζήμια για την ικανότητά σας να φροντίζετε άριστα για το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Ελέγξτε αυτά τα επτά σημάδια της εξουθένωσης του φροντιστή. Αν αυτή η λίστα σας περιγράφει, ήρθε η ώρα να εξετάσετε κάποια πρόσθετη υποστήριξη καθώς φροντίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο.
5. Υπογραμμίστε τις ικανότητες που παραμένουν
Αντί να σκέφτεστε και να μιλάτε για όλα τα πράγματα που έχουν χαθεί - πολλά από αυτά, εντοπίστε εκείνα που είναι άθικτα και παρέχουν ευκαιρίες για να τα χρησιμοποιήσετε, ακόμα και αν είναι με τροποποιημένο τρόπο.
Για παράδειγμα, ένας κύριος ήταν αρχιτέκτονας, οπότε η σύζυγός του έφερε ένα λεύκωμα που περιείχε πολλές εικόνες των κτιρίων που σχεδίασε.
Μ 'αρέσει πραγματικά να περάσει από αυτές τις φωτογραφίες και να μιλήσει για το έργο που έκανε. Ένας άλλος κύριος ήταν καλλιτέχνης, οπότε δημιουργήθηκε ένας σταθμός έργων τέχνης για να μπορέσει να συνεχίσει να δημιουργεί τέχνη και να χρησιμοποιεί τις ικανότητές του.
Αυτά τα είδη εμπειριών βοηθούν τους ανθρώπους να αισθάνονται πολύτιμοι και χρήσιμοι. Σχεδόν το ίδιο σημαντικό, μπορούν να βοηθήσουν τους φροντιστές να δουν το άτομο ως ένα ταλαντούχο άτομο που ζει με άνοια, αντί για κάποιον στον οποίο φροντίζουν απλώς.
6. Να είστε σοφός σε ποιες μάχες θα επιλέξετε
Οι ψευδαισθήσεις είναι πολύ συχνές στην άνοια του σώματος Lewy. Πώς αντιδράτε σε αυτές τις ψευδαισθήσεις μπορεί να κάνει ή να σπάσει την ημέρα.
Συχνά, δεν αξίζει να συζητάμε με το άτομο για την ανακρίβεια του τι βλέπουν ή ακούνε από τότε, είναι πολύ αληθινό.
7. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις δραστηριότητες προγραμματισμού
Ειδικά αν φροντίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο 24 ώρες την ημέρα στο σπίτι, μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε την προσπάθεια να βγείτε έξω για να κάνετε ειδικά πράγματα. Ωστόσο, στα πρώιμα και μεσαία στάδια της άνοιας του Lewy σώματος , κάτι που πρέπει να προσβλέπουμε - τόσο για τον φροντιστή όσο και για το άτομο με LBD - μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της απόλαυσης της ζωής.
Η Judy Towne Jennings, η οποία έγραψε ένα βιβλίο για τη φροντίδα των ατόμων με LBD μετά τη φροντίδα του ίδιου του συζύγου της, συνιστά αυτές τις ειδικές εξορμήσεις και παράγοντες ποιότητας ζωής και μετοχές που βοήθησαν να παράσχουν και οι δύο λόγοι να «ξεσηκωθούν από το κρεβάτι κάθε πρωί . "
8. Φυσική Άσκηση
Η σωματική άσκηση έχει επανειλημμένα συνιστάται ως ένας τρόπος πρόληψης, επιβράδυνσης και θεραπείας της άνοιας. Αυτό περιλαμβάνει την άνοια Lewy Body. Η άσκηση έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος και παρέχει τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά οφέλη. Ειδικά στο LBD, όπου η πτώση είναι τόσο υψηλός κίνδυνος, η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της λειτουργίας και να μειώσει την πιθανότητα τραυματισμού όταν συμβαίνουν πτώσεις.
Πηγές:
Σύνδεσμος άνοιας σωματικής άνοιας. Σας λείπει πολύ! Αντιμετώπιση των μεταβάσεων ενός συζύγου με LBD. http://www.lbda.org/content/coping-transitions-spouse-lbd
Κοινή χρήση της κλινικής Mayo. Αντιμετώπιση του Lewy Body - Μέρος 1. Aug 17, 2011. > https://sharing.mayoclinic.org/2011/08/17/coping-with-lewy-body-part-1/
Πανεπιστήμιο του Cincinnati, Κολλέγιο Ιατρικής. UC Neuroscience Institute. Αντιμετωπίζοντας μια Ανεπιθύμητη Διαταραχή: Άνοια του Lewy Body. 15 Μαρτίου 2013. > http://uchealth.com/articles/coping-with-an-unwelcome-disorder-lewy-body-dementia/