1 -
Δύο τύποι δυσλειτουργίας αρθρώσεων και πόνουΟ ιερογελικός σύνδεσμός σας είναι ένας ελάχιστα κινητός σύνδεσμος που συνδέει το χαμηλότερο τμήμα της σπονδυλικής στήλης - ένα οστό που ονομάζεται "ιερός" - στο πίσω μέρος των οστών του ισχίου. Ο ιερός σφήνας βρίσκεται μεταξύ των δύο οστών ισχίου, συμβάλλοντας σε μεγάλο βαθμό στη σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης.
Όταν ο ιεροφύλακας κινείται εκτός ευθυγράμμισης ή όταν επηρεάζεται η φλεγμονή, μπορεί να προκύψει δυσλειτουργία ή / και πόνος. Αυτές οι δύο διαδικασίες είναι διαφορετικές μεταξύ τους: Όταν ο σύνδεσμος είναι εκτός ευθυγράμμισης, το αποτέλεσμα είναι η υπερβολική κίνηση, η πιθανή τέντωμα των συνδέσμων που διασχίζουν την άρθρωση και ο πόνος. Όταν η φλεγμονή επηρεάζει την άρθρωση SI , είναι συνήθως αποτέλεσμα ενός τύπου αρθρίτιδας που σας επηρεάζει συστηματικά. Βασικά συμπτώματα αυτού του τύπου είναι ο πόνος, η ακαμψία και η ακινησία.
2 -
Γιατί να πάρετε μια ακριβή διάγνωση είναι το κλειδί για την επούλωση της SI σαςΕίναι σημαντικό να έχετε ακριβή διάγνωση οποιουδήποτε πόνου ή δυσλειτουργίας των ιερολαγόνων στις αρθρώσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή θεραπείας που είστε πρόθυμοι να εξετάσετε. Ο λόγος είναι ότι η χειρουργική επέμβαση τείνει να κάνει μόνιμες αλλαγές, οπότε πιθανότατα, θα θελήσετε να είστε σίγουροι ότι ο πόνος που αισθάνεστε πραγματικά προέρχεται από αυτή την άρθρωση προτού συμφωνήσετε στη διαδικασία.
Επιπλέον, ιστορικά μιλώντας, οι κοινές χειρουργικές επεμβάσεις της SI έχουν επιπλοκές.
Πάνω από όλα αυτά, με ακρίβεια τον εντοπισμό της άρθρωσης SI (και όχι κάπου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης) ως αιτία του πόνου τείνει να είναι πρόκληση για τους περισσότερους γιατρούς. Υπάρχουν λίγες διαγνωστικές δοκιμασίες που υποδεικνύουν σίγουρα όταν η άρθρωση SI είναι η αιτία του πόνου.
3 -
Θεραπείες για πόνους άρθρωσης SacroiliacΈνας αριθμός θεραπειών για τον αρθρικό πόνο και δυσλειτουργία του SI υπάρχουν - συμπεριλαμβανομένης της χειροπρακτικής φροντίδας, της στήριξης, της χειρουργικής επέμβασης και περισσότερων που προσφέρουν ποικίλους βαθμούς αποτελεσματικότητας και ασφάλειας. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι επιτακτική ανάγκη να βεβαιωθείτε πρώτα ότι η διάγνωση είναι ακριβής. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστεί να ρωτήσετε το γιατρό σας για τις δύσκολες ερωτήσεις και / ή να πάρετε μια 2η ή και 3η γνώμη για να είστε σίγουροι για το τι δουλεύετε όταν δοκιμάζετε θεραπείες που προτείνονται ή που σας ενδιαφέρουν.
Για να πάρετε το σέσουλα σε 7 από τις πιο κοινές θεραπείες της κοινής SI και τι λέει η ιατρική έρευνα γι 'αυτούς, κάντε κλικ στον παραπάνω σύνδεσμο. Περιλαμβάνονται στις 7 θεραπείες χειροπρακτική, φάρμακα, απονεύρωση ραδιοσυχνότητας και πολλά άλλα. Θα σας δώσω ένα κεφάλι επάνω, αν και - Sacroiliac Braces τα πήγαν καλά όταν μελετήθηκαν, και τους ασθενείς τους αρέσει πολύ, πάρα πολύ.
4 -
Χαμηλός - Tech Αρθρωτός Πόνου Αύξησης ΠόνουΗ αντιμετώπιση του πόνου του SI είναι προκλητική για κάθε επαγγελματία (ή ασθενή), ανεξάρτητα από τον τύπο του φαρμάκου που ασκείται. Εάν αντιμετωπίζετε θεραπεία στο αλλοπαθητικό (δηλ. Συμβατικό) ιατρικό σύστημα, ένας λόγος για αυτή την πρόκληση εξετάζεται παραπάνω (# 2).
Εάν πηγαίνετε στη φυσική θεραπεία, βλέπετε έναν ολιστικό ιατρό ή συμμετέχετε σε κινήσεις που πιστεύεται ότι είναι καταπραϋντικές σε μια αρθρωτή αρθροπλαστική SI, υπάρχει ένας άλλος λόγος.
Για να επαναπροσδιορίσουμε τον ιερό σε σχέση με τα οστά του ισχίου, πρέπει να ληφθεί υπόψη η ισορροπία όλων των οστών στην περιοχή. Αυτό απαιτεί πολλή γνώση της ανατομίας και μεγάλη εμπειρία που δουλεύει με τις δομές της χαμηλής πλάτης. Συνήθως δεν είναι τόσο απλό όσο μια κλάση γιόγκα ή Pilates, αν και αυτά τα συστήματα έχουν διαμορφώσει τη βάση για ορισμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις που έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τις τελευταίες δεκαετίες.
Επομένως, αν και δεν μπορείτε να επαναφέρετε την άρθρωση και να σταθεροποιήσετε τον εαυτό σας, δηλαδή με κίνηση ή άσκηση , μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στην προσωρινή ανακούφιση κάποιου από τον πόνο σας.
> Πηγές:
> Dreyfuss Ρ1, Dreyer SJ, Cole Α, Mayo Κ. Sacroiliac πόνος στις αρθρώσεις. J Am Acad Orthop Surg. 2004 Jul-Aug · 12 (4): 255-65.
> Hansen Η, Manchikanti L., Simopoulos ΤΤ, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed Η, Cohen SP. Συστηματική αξιολόγηση της θεραπευτικής αποτελεσματικότητας των παρεμβάσεων των ιεροφυκών. Ο γιατρός του πόνου. 2012 Μαΐου-Ιουνίου · 15 (3): E247-78.
> Κοκ-Γιουέν Χο, Μοχάμεντ Αμπντούλ Χάντι, Κοραβέ Πασιουαρνάτ και Κιαν-Χιαν Ταν. Ψυχρή απονεύρωση ραδιοσυχνότητας για τη θεραπεία του πόνου των ιερολατιών: αποτελέσματα δύο ετών από 20 περιπτώσεις. J Pain Res. 2013 · 6: 505-511.
> Ο Odette Soisson, ο Juliane Lube, ο Andresa Germano, ο Karl-Heinz Hammer, ο Christoph Josten, ο Freddy Sichting, ο Dirk Winkler, ο Thomas L. Milani και ο Niels Hammer. François Hug (Ακαδημαϊκός Εκδότης) Επιπτώσεις της πυελικής ζώνης στην πυελική μορφομετρία, τη μυϊκή δραστηριότητα και την ισορροπία του σώματος σε ασθενείς με δυσλειτουργία της σακίλιοιας. PLoS One. 2015; 10 (3): e0116739.
> Shaffrey, C., Smith, JS Σταθεροποίηση της ιερογλυφικής άρθρωσης. Neurosurg Focus. 2013 Ιουλ · 35 (2 Suppl): Σύνταξη. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.
> Ο William Ryan Spiker, ο Brandon D. Lawrence, ο Annie L. Raich, ο Andrea C. Skelly και ο Darrel S. Brodke. Χειρουργική θεραπεία έναντι ένεσης για επιβεβαιωμένο με ένεση χρόνιο πόνο ιπποειδούς άρθρωσης. Evid Βασισμένο Spine Φροντίδα J. 2012 Nov? 3 (4): 41-53.
> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Δυσλειτουργία αρθρικού πόνου: αξιολόγηση και διαχείριση. Clin J Pain. 2005 Sep-Oct · 21 (5): 446-55.