Πόσο καιρό θα έπρεπε η τελευταία μου ανάκτηση
Το χρονικό διάστημα που θα χρειαστείτε για πλήρη ανάκαμψη μετά από χειρουργική επέμβαση είναι δύσκολο για οποιονδήποτε να προβλέψει. Είναι πραγματικά μια εκπαιδευμένη εικασία για τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, καθώς υπάρχει πάντα η δυνατότητα για επιπλοκές και κάθε άτομο θεραπεύει διαφορετικά.
Μπορεί να είχατε έναν φίλο που έχει την ίδια χειρουργική επέμβαση που έχετε, αλλά οι ανακτήσεις σας μπορούν και συχνά θα έχουν τελείως διαφορετικά χρονοδιαγράμματα και το τελικό αποτέλεσμα μπορεί να είναι δραματικά διαφορετικό.
Ακόμα κι αν είχατε ένα δίδυμο, και είχατε την ίδια χειρουργική επέμβαση την ίδια ημέρα, δεν θα περιμένατε να έχετε ταυτόσημες ανακτήσεις επειδή δεν είστε το ίδιο άτομο. Ένα άτομο μπορεί να είναι καλύτερα να ακούει τις οδηγίες εκκένωσης - και να τις ακολουθεί - ενώ ένα άλλο άτομο μπορεί να είναι πιο υγιές συνολικά και να αναπηδήσει πιο γρήγορα.
Ο χειρουργός σας θα πρέπει να προβλέψει τον χρόνο αποκατάστασης
Ο χειρουργός σας θα έχει την καλύτερη ιδέα για το πόσο μπορεί να πάρει η ανάκαμψη σας. Ο χειρουργός σας μπορεί να είναι ο μόνος άνθρωπος που γνωρίζει όλες τις πτυχές της υγείας σας, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας σας, των ενδεχόμενων ιατρικών σας καταστάσεων, των λεπτομερειών της διαδικασίας σας και άλλων παραγόντων που θα μπορούσαν ενδεχομένως να επηρεάσουν την ανάρρωσή σας. Κάτι τόσο απλό όσο η ηλικία σας θα μπορούσε να αλλάξει δραματικά το χρονικό διάστημα που θα διαρκέσει η ανάρρωσή σας.
Η γνώση του τι ακριβώς γίνεται η διαδικασία και του πώς ακριβώς θα γίνει είναι μια σημαντική συνιστώσα της πρόβλεψης του χρόνου αποκατάστασης.
Ενώ κάθε ασθενής είναι μοναδικός, πολλές χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να γίνουν με διάφορους τρόπους. Μια υστερεκτομή, για παράδειγμα, μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους και οι διαφορετικοί τύποι διαδικασιών έχουν εντελώς διαφορετικούς προβλεπόμενους χρόνους ανάκαμψης.
Μια ελάχιστα επεμβατική υστερεκτομή μπορεί να απαιτεί μόνο λίγες εβδομάδες χρόνο ανάρρωσης, αν γίνει με μικροσκοπική τομή στην κοιλιά, ενώ η ανοικτή διαδικασία με τη μακρά κοιλιακή τομή μπορεί να διαρκέσει δέκα έως δώδεκα εβδομάδες για την ανάρρωση, για να μην αναφέρουμε την κολπική υστερεκτομή που χρησιμοποιεί μια εσωτερική τομή και έχει εντελώς διαφορετικό χρόνο ανάκτησης σε σύγκριση με τους άλλους δύο τύπους υστερεκτομής.
Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι προβλέψεις για το πόσο χρόνο θα διαρκέσει η ανάρρωσή σας ποικίλλουν ευρέως από τη μια πηγή στην άλλη, ειδικά όταν οι πληροφορίες προέρχονται από κάποιον άλλο εκτός από τον χειρουργό σας.
Ακολουθήστε τις οδηγίες για μια ταχύτερη ανάκτηση
Ένα από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε το χρόνο αποκατάστασής σας είναι να ακούσετε τις οδηγίες απόρριψης, να διαβάσετε τα υλικά που σας δίνουν και να ακολουθήσετε τις οδηγίες αυτές. Ακούγεται υπερβολικά απλοϊκή, αλλά ένας εντυπωσιακός αριθμός ασθενών με χειρουργική επέμβαση βιάζεται να φύγει από το νοσοκομείο ώστε να μην ακούσουν την εκπαίδευση που τους παρέχεται και δεν ενοχλούν να διαβάσουν τις πληροφορίες που τους δίνουν.
Οι ασθενείς συχνά αναρωτιούνται γιατί πάσχουν από πόνο ή γιατί η πληγή τους είναι μολυσμένη ή γιατί αντιμετωπίζουν τόσα πολλά προβλήματα με την αποκατάστασή τους, όταν ποτέ δεν πήραν το χρόνο να ανακαλύψουν τι έπρεπε να κάνουν κατά την ανάκαμψή τους.
Ο φίλος μου είχε αυτή τη χειρουργική επέμβαση ...
Πάρτε συμβουλές φίλων όπως είναι: δωρεάν συμβουλές από κάποιον που έχει περάσει από τη διαδικασία που θα έχετε. Μπορεί να μην είναι ειδικός χειρουργικών επεμβάσεων, αλλά μπορείτε να πάρετε κάποιες χρήσιμες συμβουλές από τον φίλο σας, όπως το εάν ή όχι χρειάστηκε βοήθεια με τα βασικά της ζωής (λήψη ντους, μαγείρεμα ενός γεύματος) και τι λειτούργησε για αυτούς όταν είχαν πόνο ή δυσφορία.
Μπορείτε να περιμένετε τις συμβουλές του φίλου σας να είναι χρήσιμες και μπορείτε να περιμένετε τις συμβουλές του χειρουργού σας να είναι ακριβείς και να βασίζονται σε εκτεταμένες γνώσεις ειδικών. Και οι δύο τύποι συμβουλών είναι πολύτιμοι, αλλά ο γιατρός σας είναι αυτός που θα καλέσει αμέσως εάν έχετε επιπλοκές.
Οι συμβουλές του χειρουργού σας είναι συμβουλές ειδικών όταν προβλέπετε πόσο χρόνο θα χρειαστεί πριν είστε έτοιμοι να επιστρέψετε σε όλες τις κανονικές σας δραστηριότητες.
Δέκα τρόποι για την ανάκαμψη πιο γρήγορα μετά την επέμβαση
Ένα Word Από
Η πρόβλεψη για το πόσο καιρό θα σας πάρει για να ανακάμψει από τη χειρουργική επέμβαση είναι μια εκπαιδευμένη εικασία από το χειρουργό σας. Είναι μια πολύ μορφωμένη εικασία, αλλά μαντέψτε το ίδιο, καθώς κανείς δεν μπορεί να προβλέψει εάν θα έχετε επιπλοκές, ποιες επιπλοκές μπορεί να έχετε ή πόσο καλά θα ακολουθήσετε τις οδηγίες χορήγησης άδειας του χειρουργού σας.
Ο χειρουργός σας έχει τις καλύτερες πιθανότητες να εκτιμήσει με ακρίβεια τον χρόνο ανάρρωσής σας, αλλά θα έχετε τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στην ανάρρωσή σας ακολουθώντας τις οδηγίες και φροντίζοντας τον εαυτό σας κατά τις ημέρες και τις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Πηγές:
Έχοντας χειρουργική επέμβαση; Τι πρέπει να ξέρετε. Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. www.ahrq.gov/consumer/surgery/surgery.pdf
Πώς μπορώ να ανακτήσω από καρδιακή χειρουργική; Η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς. 2007. http://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@hcm/documents/downloadable/ucm_300447.pdf