Απλοί τρόποι για να μετρήσετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση

4 απλά γεγονότα που όλοι πρέπει να ξέρουν

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ( υπέρταση ) είναι μια μοναδική προϋπόθεση, διότι, σε αντίθεση με τις περισσότερες ανησυχίες για την υγεία, συνήθως δεν έχει σημάδια ή συμπτώματα ταυτοποίησης. Για το λόγο αυτό, η υψηλή αρτηριακή πίεση αναφέρεται συνήθως ως " σιωπηλό δολοφόνο ", καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες - ακόμα και θάνατο - εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Εδώ είναι τέσσερα απλά γεγονότα που όλοι πρέπει να γνωρίζουν:

Γεγονός # 1: Η υπέρταση μπορεί να μην έχει κανένα αξιοσημείωτο σημάδι

Ενώ το κρυολόγημα μπορεί να καταστήσει τη μύτη σας βουλωμένη και η αναιμία μπορεί να σας κάνει αδύναμους, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υπάρχει για χρόνια χωρίς εμφανή συμπτώματα.

Συχνά, μόνο όταν εμφανίζονται εξωτερικά συμπτώματα, ένα άτομο έχει κάποιο πρόβλημα σχετικά με το πρόβλημα, οπότε μπορεί να έχει ήδη αναπτυχθεί μια σοβαρή επιπλοκή, όπως:

Γεγονός # 2: Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά συναντάμε περιστασιακά

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχικά ανακαλύπτουν ότι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια μιας συνήθους επίσκεψης στο γιατρό τους. Σε άλλες περιπτώσεις, διαγιγνώσκεται όταν ένα άτομο έρχεται με συμπτώματα καρδιακού προβλήματος (πόνους στο στήθος, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, δύσπνοια) που συνδέεται άμεσα ή έμμεσα με υπέρταση.

Ένας άλλος κοινός χρόνος διάγνωσης είναι κατά τη διάρκεια της πρώτης περιγεννητικής επίσκεψης μιας γυναίκας σε έναν μαιευτήρα. Δεδομένου ότι οι περισσότερες νέες μητέρες τείνουν να είναι νέοι, οι συνήθεις επισκέψεις στον γιατρό δεν είναι συνήθως προτεραιότητα, οδηγώντας σε έναν μη χαρακτηριστικό αριθμό διαγνώσεων σε αυτήν την ομάδα.

Γεγονός # 3: Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εκδηλωθεί ως άλλες συνθήκες

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα έξω από το κυκλοφορικό σύστημα.

Στο τέλος, οποιαδήποτε βλάβη γίνεται στα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να επηρεάσει τα όργανα σε όλο το σώμα. Μεταξύ των πιθανών εκδηλώσεων:

Γεγονός # 4: Ο καθένας πρέπει να ελέγξει την αρτηριακή πίεση

Επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υπάρχει σιωπηρά για πολλά χρόνια, είναι σημαντικό να ελέγχουν όλοι την αρτηριακή πίεση σε τακτική βάση. Οι ομάδες εργασίας των προληπτικών υπηρεσιών των ΗΠΑ (USPSTF) υποστηρίζουν επί του παρόντος τη συστηματική εξέταση της αρτηριακής πίεσης για όλους τους ενήλικες άνω των 18 ετών.

Αν δεν έχετε ελέγξει ποτέ την πίεση του αίματος, κλείστε ραντεβού για να επισκεφτείτε το γιατρό σας ή επισκεφθείτε μια τοπική κλινική ή φαρμακείο (μερικά από τα οποία προσφέρουν δωρεάν έλεγχο πίεσης του αίματος).

> Πηγή