Υπάρχουν περιορισμένες ενδείξεις ότι τα βότανα προσφέρουν σημαντική ανακούφιση
Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό και έχουν εκτιμηθεί από τον άνθρωπο για ιατρικούς σκοπούς. Στην πραγματικότητα, απεικονίσεις φαρμακευτικών βοτάνων έχουν βρεθεί σε αρχαία κινεζικά και αιγυπτιακά γραπτά πολύ πριν η χρήση τους τεκμηριωθεί στο σύγχρονο ιατρικό ιστορικό.
Ενώ τα φαρμακευτικά φυτά εξακολουθούν να προσφέρουν νέα και σημαντικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του HIV / AIDS, της νόσου Αλτσχάιμερ, της ελονοσίας και του χρόνιου πόνου, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με ΧΑΠ.
Βότανα που μπορεί να βοηθήσουν τα συμπτώματα της ΧΑΠ
Η ακόλουθη λίστα περιλαμβάνει διάφορες κοινές βοτανικές θεραπείες που πιστεύεται ότι διευκολύνουν τις αναπνευστικές καταστάσεις και τη ΧΑΠ.
Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι τα αποτελέσματα αυτών των διαφορετικών βοτάνων δεν είναι, από την στιγμή αυτή, επιστημονικά αποδεδειγμένα. Πάντα να μιλάτε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε οποιοδήποτε είδος φυτικής ή εναλλακτικής θεραπείας, καθώς ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρές παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.
Echinacea
Η Echinacea έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για την πρόληψη λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού που σχετίζονται με τη γρίπη και το κρύο.
Με αυτό, μια μελέτη εξέτασε αν το Echinacea purpurea (μαζί με βιταμίνη D, σελήνιο και ψευδάργυρο) θα μπορούσε να ανακουφίσει τις παροξύνσεις της ΧΑΠ που προκλήθηκαν από λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Τα αποτελέσματα ήταν θετικά, αποκαλύπτοντας ότι εκείνοι που έλαβαν το Echinacea purpurea (συν τα μικροθρεπτικά συστατικά) είχαν βραχύτερες και λιγότερο σοβαρές φλεγμονές COPD.
Τα καλά νέα είναι ότι η εχινάκε είναι γενικά καλά ανεκτή.
Όταν εμφανίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες, αυτές συνήθως σχετίζονται με κοινά συμπτώματα γαστρεντερικού (GI), όπως ναυτία ή πόνο στο στομάχι. Η Echinacea μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, όπως εξάνθημα, αυξημένα συμπτώματα άσθματος και αναφυλαξία.
Ασιατικό τζίνσενγκ
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι το ginseng έχει τις δικές του μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες, που σχετίζονται ειδικά με τα αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά της αποτελέσματα.
Ωστόσο, σε μία μελέτη για άτομα με μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ, δεν παρατηρήθηκε διαφορά στα μετρούμενα αποτελέσματα (όπως συμπτώματα ΧΑΠ, χρήση ανακουφιστικών φαρμάκων ή αλλαγή FEV1 μετά από χρήση εισπνευστήρα). Ωστόσο, η μελέτη ήταν πολύ μικρή και βραχείας διάρκειας.
Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του ασιατικού ginseng είναι:
- Πονοκέφαλοι
- Προβλήματα ύπνου
- Πεπτικά θέματα
Αξίζει να σημειωθεί ότι υπήρξαν κάποιες ενδείξεις ότι το ασιατικό τζίνσενγκ μπορεί να επηρεάσει το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση. Το ασιατικό τζίνσενγκ μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, όπως αραιωτικά αίματος.
Γλυκόριζα Ρίζα
Η ρίζα του γλυκόριζα έρχεται επίσης σε μορφή χαπιού ή ως υγρό εκχύλισμα και μπορεί να βρεθεί με τη γλυκυρριζίνη, την κύρια γλυκαντική ένωση στην γλυκόριζα, που έχει αφαιρεθεί. Η έρευνα υποδηλώνει ότι η γλυκυρριζίνη μπορεί να βελτιώσει το όφελος των βρογχοδιασταλτικών αγωνιστών βήτα-2 (για παράδειγμα, της αλβουτερόλης) σε άτομα με ΧΑΠ.
Όσον αφορά τις παρενέργειες, μεγάλες ποσότητες ρίζας γλυκόριζας που περιέχει γλυκυρριζίνη μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, κατακράτηση νατρίου και νερού και χαμηλά επίπεδα καλίου και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά και μυϊκά προβλήματα.
Τέλος, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ρίζα γλυκόριζας ή να καταναλώνουν προϊόντα που περιέχουν γλυκόριζα.
Astragalus Root
Ένα βασικό της κινεζικής ιατρικής, η ρίζα Astragalus έχει χρησιμοποιηθεί για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, την πρόληψη κρυολογήματα, και τη θεραπεία λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.
Εκτός από τις ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το astragalus πιστεύεται ότι βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων και μειώνει την κόπωση.
Ενώ το astragalus θεωρείται γενικά ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες, μπορεί να προκαλέσει διάρροια ή άλλα πεπτικά προβλήματα. Επιπλέον, το Astragalus μπορεί να επηρεάσει την πίεση του αίματος ή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να αποφύγετε τη χρήση ορισμένων ειδών Astragalus, όπως τα "locoweed" που καλλιεργούνται στις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς αυτά μπορεί να είναι τοξικά. Επιπλέον, άλλα είδη του είδους Astragalus ενδέχεται να περιέχουν τοξικά επίπεδα σεληνίου.
Τζίντζερ
Αυτό το πικάντικο βότανο πιστεύεται επίσης ότι είναι εξαιρετικά επωφελές για την υγεία του πνεύμονα, καθώς πολλοί πιστεύουν ότι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και φυσικά αντιβιοτικά για να βοηθήσει τους οργανισμούς μας να καταπολεμήσουν τις λοίμωξεις. Το τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξάλειψη της συμφόρησης, καθώς επίσης και να ευνοήσει τον πονόλαιμο.
Λίγες ανεπιθύμητες ενέργειες έχουν αναφερθεί, συμπεριλαμβανομένης της κοιλιακής δυσφορίας, της καούρας, της διάρροιας και του αερίου. Επιπλέον, υπάρχει ανησυχία ότι το τζίντζερ μπορεί να αλληλεπιδρά με αραιωτικά του αίματος. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν επίσης ότι τα άτομα με ασθένεια της χολόλιθου αποφεύγουν ή περιορίζουν τη χρήση τζίντζερ επειδή μπορούν να αυξήσουν τη ροή της χολής.
Ένα Word Από
Παρόλο που η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της βοτανοθεραπείας δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί στην ιατρική κοινότητα, οι φυτικές θεραπείες για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) αυξάνονται σε δημοτικότητα.
Παρόλο που είναι καλό να παραμείνετε ενημερωμένοι και μέχρι να επιταχύνετε την υγεία σας στην ΧΑΠ, βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το γιατρό σας στο βρόχο σχετικά με οποιαδήποτε βότανα ή συμπληρωματικά φάρμακα που σκέφτεστε.
> Πηγές:
> Cai Υ κ.ά. Επιδράσεις της φόρμουλας στήριξης των πνευμόνων στα συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος σε ηλικιωμένους ενήλικες: αποτελέσματα τριμηνιαίας παρακολούθησης στη Σαγκάη, Chinda. Nutr J. 2013 · 12: 57.
> Isbaniah F, Wiyono WH, Yunus F, Setiawati Α, Totzke U, Verbruggen ΜΑ. Το Echinacea purpurea μαζί με τον ψευδάργυρο, το σελήνιο και τη βιταμίνη C για να ανακουφίσουν τις παροξύνσεις της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας: προκύπτουν από μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή. J Clin Pharm Ther . 2011 Oct · 36 (5): 568-76.
> Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας. Τι γνωρίζουμε για την ασφάλεια;
> Shergis JL et al. Θεραπευτικό δυναμικό του Panax ginseng και ginsenosides στη θεραπεία της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας. Complement Ther Med . 2014 Oct · 22 (5): 944-53.
> Shi Q, Hou Y, Yang Y, Bai G. Προστατευτικές επιδράσεις της γλυκυρριζίνης έναντι της εσωτερικοποίησης του υποδοχέα του αγωνιστή β2-αδρενεργικού υποδοχέα και της κυτταρικής απόπτωσης. Biol Pharm ΒυΙΙ. 2011 · 34 (5): 609-17.