Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που ξεκίνησε στην Κίνα πριν από χιλιάδες χρόνια. Συχνά αναφέρεται ως "TCM", οι επαγγελματίες χρησιμοποιούν τα βότανα, τη διατροφή, τον βελονισμό, το cupping και το τσιγκόνγκ για την πρόληψη ή τη θεραπεία προβλημάτων υγείας. Παρόλο που εξακολουθεί να εφαρμόζεται σε πολλές από τις ιατρικές εγκαταστάσεις της Κίνας παράλληλα με τη σύγχρονη ιατρική, στις Ηνωμένες Πολιτείες, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεωρείται μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής.
Τι κάνει την προσέγγιση TCM μοναδική;
Ριζωμένη σε μια φιλοσοφία γνωστή ως Ταοϊσμός, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική βασίζεται στη θεωρία ότι όλα τα όργανα του σώματος υποστηρίζουν αμοιβαία το ένα το άλλο. Επομένως, για να είναι υγιείς, τα όργανα ενός ατόμου (και οι λειτουργίες τους) πρέπει να βρίσκονται σε ισορροπία. Αυτή η ισορροπία επιτυγχάνεται, εν μέρει, με την εναρμόνιση του γιν και του γιανγκ, δύο αντιτιθέμενες αλλά συμπληρωματικές ενέργειες που πιστεύεται ότι επηρεάζουν όλη τη ζωή.
Μια άλλη θεωρία στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι ότι η ζωτική ενέργεια (που ονομάζεται «τσι» ή «τσι») ρέει σε όλο το σώμα μέσω ορισμένων οδών (ή "μεσημβρινών"). Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, αναπτύσσονται ασθένειες και άλλα συναισθηματικά, ψυχικά και σωματικά προβλήματα υγείας όταν η ροή του τσι είναι αποκλεισμένη, αδύναμη ή υπερβολική. Η αποκατάσταση της ροής του τσι θεωρείται απαραίτητη για την εξισορρόπηση του γιν και του γιανγκ και, με τη σειρά του, την επίτευξη ευεξίας.
Τι συμβαίνει όταν επισκέπτεστε έναν επαγγελματία TCM;
Ένας επαγγελματίας TCM θα αξιολογήσει τη γενική υγεία σας λαμβάνοντας ένα ιστορικό υγείας, κάνοντας μια εκτίμηση της γλώσσας, αξιολόγηση παλμών και μια φυσική εξέταση, εντοπίζοντας τυχόν αποκλίσεις ή τσι μπλοκαρίσματα.
Εάν ο ασκούμενος εντοπίσει μια ανισορροπία σε ένα από τα συστήματα οργάνων της TCM, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το άτομο έχει μια φυσική ασθένεια σε αυτό το όργανο.
Το ήπαρ, για παράδειγμα, βοηθά στη ρύθμιση της ομαλής ροής του qi. Εάν ένα άτομο έχει " στασιμότητα του ήπατος qi ", η ενέργεια λέγεται ότι έχει μπλοκαριστεί, προκαλώντας ευερεθιστότητα, θυμό ή κατάθλιψη, πικρή γεύση στο στόμα, δυσπεψία και έναν παλμό που περιγράφουν οι ασκούμενοι ως "ζωντανές".
Μια « ανεπάρκεια νεφρού γιν », από την άλλη πλευρά, συνδέεται με ξηροστομία, εξάψεις το απόγευμα ή το βράδυ, εμβοές και αδράνεια. Η γλώσσα είναι συνήθως κοκκινωπό χρώμα με μικρή ή καθόλου επικάλυψη γλώσσας. Οι ασκούμενοι περιγράφουν τον παλμό ως "κυμαινόμενο".
Γιατί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν παραδοσιακή κινεζική ιατρική
Μέχρι σήμερα, οι δυτικοί επιστήμονες δεν έχουν μελετήσει εκτενώς τη χρήση της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής για τη θεραπεία συγκεκριμένων συνθηκών υγείας. Ωστόσο, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των ακόλουθων προϋποθέσεων:
- Αλλεργίες
- Ανησυχία
- Αρθρίτιδα (π.χ. ρευματοειδής αρθρίτιδα)
- Πόνος στην πλάτη
- Κατάθλιψη
- Διαβήτης
- Έκζεμα, κυψέλες, ακμή, ψωρίαση και άλλες δερματικές παθήσεις
- Γονιμότητα
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Αυπνία
- Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
- Ευσαρκία
- Τη νόσο του Parkinson
Παρόλο που η συνήθης θεραπεία στη σύγχρονη ιατρική βασίζεται στη διάγνωση, στην TCM, η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη ανισορροπία. Για παράδειγμα, ένα άτομο με αϋπνία μπορεί να έχει δυσκολία στον ύπνο εξαιτίας ανισορροπίας, όπως ανεπάρκειας νεφρού yin, ανεπάρκειας σπλήνας qi ή ανεπάρκειας αίματος.
Μέθοδοι θεραπείας
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπευτικές μεθόδους που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το πιο δημοφιλές είναι ο βελονισμός. Δεδομένου ότι η παραδοσιακή κινεζική ιατρική δίνει έμφαση στην εξατομικευμένη θεραπεία, οι μέθοδοι επούλωσης ποικίλλουν σημαντικά από ασθενή σε ασθενή.
Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν συχνά:
- Βελονισμός : Αν και οι ρίζες του βελονισμού βρίσκονται στην TCM, χρησιμοποιείται ως δυτική θεραπεία για ποικίλες ανησυχίες για την υγεία.
- Ανορεξία : Η πίεση των δακτύλων εφαρμόζεται πάνω σε σημεία βελονισμού και μεσημβρινούς.
- Θεραπεία με κάσα
- Διατροφή και διατροφή: Τα τρόφιμα πιστεύεται ότι έχουν ιδιότητες θέρμανσης / ψύξης και λέγεται ότι έχουν συγκεκριμένες θεραπευτικές ιδιότητες.
- Φυτικά φάρμακα: Μπορούν να προταθούν βότανα και τσάι βοτάνων.
- Moxibustion : Μια πρακτική που περιλαμβάνει την καύση ενός βοτάνου κοντά στο δέρμα για να θερμάνει την περιοχή πάνω από τα σημεία βελονισμού.
- Tuina : ένας τύπος αμαξώματος που συνδυάζει μασάζ και βελονισμό.
- Ασκήσεις όπως tai chi και qi gong
Βότανα που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική
Αντί να συνταγογραφούν συγκεκριμένα βότανα, οι επαγγελματίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής συνήθως συνδυάζουν διάφορα διαφορετικά βότανα σε φόρμουλες που επιλέγονται ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του ασθενούς. Οι τύποι αυτοί μπορούν να δοθούν ως τσάι, κάψουλες, βάμματα ή σκόνες.
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται συνήθως στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική περιλαμβάνουν:
- Αστράγαλος
- Ginkgo biloba
- κόκκινο ρύζι ζύμης
- Κανέλα
- Τζίντζερ
- Ginseng
- Gotu kola
Ενώ οι καταναλωτές αντιμετωπίζουν κινδύνους κατά την αγορά οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής (όπως η μόλυνση με άλλες ουσίες) εξαιτίας της έλλειψης ρύθμισης, οι κίνδυνοι αυτοί μπορεί να είναι μεγαλύτεροι από τα φυτικά προϊόντα που έχουν παρασκευαστεί στο εξωτερικό, ιδίως αυτά που περιέχουν μια ποικιλία από βότανα.
Συμπέρασμα
Για μερικούς ανθρώπους, η TCM μπορεί να προσφέρει μια μοναδική προοπτική στους παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας. Έχουν υπάρξει λίγες κλινικές δοκιμές υψηλής ποιότητας που δείχνουν ότι η TCM μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες, οπότε είναι σημαντικό να μην αυτο-θεραπεύεται ή να χρησιμοποιείται αντί για κανονική φροντίδα. Εάν σκέφτεστε να το δοκιμάσετε, αναζητήστε έναν ειδικευμένο ιατρό και συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να σταθμίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της θεραπείας και να συζητήσετε αν είναι κατάλληλο για σας.
Πηγές:
Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής. "Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική: Εισαγωγή". NCCAM Δημοσίευση αρ. D428. Μάρτιος 2009.
Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ. "Παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο".
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.