Διουρητικά φάρμακα για την υπέρταση και το κάλιο

Τα διουρητικά, επίσης γνωστά ως «χάπια νερού», είναι ένα κοινό, φθηνό και αποτελεσματικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης . Λειτουργούν με την πρόκληση των νεφρών να αυξήσουν την ποσότητα του αλατιού και του νερού που εκκρίνεται από το σώμα. Αυτό σημαίνει ότι θα ουρείτε περισσότερο απ 'ότι συνήθως.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η αυξημένη απέκκριση προκαλεί μείωση του όγκου του πλάσματος, γεγονός που μειώνει τον όγκο του υγρού που περιέχεται στις αρτηρίες.

Αυτός ο μειωμένος όγκος, με τη σειρά του, μειώνει την ποσότητα "πίεσης" που προκαλείται από το αίμα στα τοιχώματα της αρτηρίας, οδηγώντας σε μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Κοινά Διουρητικά Φάρμακα για Υψηλή Πίεση του Αίατος

Τα διουρητικά φάρμακα μπορούν να βρεθούν και σε εξωχρηματιστηριακά και συνταγογραφούμενα έντυπα. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα διουρητικών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης απαιτούν ιατρική συνταγή από το γιατρό σας, τα κοινά διουρητικά περιλαμβάνουν:

Τα διουρητικά προκαλούν απώλεια του καλίου;

Ως αποτέλεσμα της αυξημένης απομάκρυνσης νερού και αλατιού, τα περισσότερα διουρητικά προκαλούν επίσης το σώμα να χάσει κάλιο. Αυτό μπορεί να είναι προβληματικό επειδή το κάλιο είναι σημαντικό για καλή υγεία, ειδικά εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων , της αρτηριακής πίεσης και της δράσης άντλησης της καρδιάς. Αυτό το ορυκτό μειώνει επίσης την επίδραση του νατρίου στο σώμα σας.

Αν είστε στο είδος των διουρητικών που προωθούν την απώλεια καλίου, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα παρακολουθεί στενά τα επίπεδά σας. Ακόμη και αν τρώτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη καλίου, η οποία για τον μέσο ενήλικα είναι περίπου 4.700 χιλιοστόγραμμα ημερησίως, μπορεί να μην επαρκεί.

Συμπτώματα χαμηλού καλίου

Τα συμπτώματα από μια μικρή σταγόνα στο κάλιο του σώματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

Τα συμπτώματα από μια μεγάλη πτώση στο κάλιο του σώματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πρόληψη Απώλειας Καλίου

Οι γιατροί χρησιμοποιούν διάφορες στρατηγικές για να ελαχιστοποιήσουν την απώλεια καλίου που συμβαίνει ως παρενέργεια της χρήσης διουρητικών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να συστήσει ένα ειδικό είδος διουρητικού που ονομάζεται καλιοσυντηρητικά διουρητικά. Σε αντίθεση με άλλα χάπια νερού, δεν αυξάνουν την ποσότητα κάλιο που έχει χαθεί από το σώμα.

Μερικά καλιοσυντηρητικά διουρητικά περιλαμβάνουν:

Ανάλογα με την κατάστασή σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει συμπληρώματα καλίου. Δυστυχώς, το Harvard Health News αναφέρει ότι ορισμένα συμπληρώματα γεύονται τόσο άσχημα ώστε οι ασθενείς δεν τα παίρνουν τακτικά αρκετά για να κάνουν τη διαφορά.

Για την πλειοψηφία των ασθενών, τα καλιοσυντηρητικά διουρητικά ή συμπληρώματα θα λύσουν το πρόβλημα.

Για να προσεγγίσετε αυτή την ανεπάρκεια από μια διατροφική γωνία, μπορείτε να δοκιμάσετε να τρώτε περισσότερα πλούσια σε κάλιο τρόφιμα, όπως γλυκοπατάτες, πάστα ντομάτας και μαγειρευτά τεύτλα από τεύτλα. Η διατροφή μόνο, ωστόσο, συχνά δεν είναι αρκετή για να επιστρέψει τα επίπεδα σας στο κανονικό αλλά μπορεί να βοηθήσει.

Άλλες αιτίες χαμηλού καλίου

Ακριβώς επειδή παίρνετε ένα διουρητικό, δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη αιτία των χαμηλών σας επιπέδων καλίου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια κατάσταση υγείας, διαφορετική από αυτή που είχαν συνταγογραφηθεί για τα «χάπια νερού», μπορεί να είναι λάθος.

Οι συνήθεις μη διουρητικές αιτίες της απώλειας καλίου περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

Εναλλακτικές λύσεις για τα διουρητικά

Δεν είναι όλα τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης που εκπέμπουν κάλιο από το σώμα σας. Οι αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ACE), οι αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης ΙΙ (ARBs) και οι αναστολείς της ρενίνης είναι συνήθως συνταγογραφημένοι για να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και, αντιθέτως, στην πραγματικότητα αυξάνουν τα επίπεδα του καλίου.

Πηγές

Αμερικανική Ένωση Καρδιάς: Κάλιο και υψηλή αρτηριακή πίεση (2014)

Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Medline Plus: Χαμηλό επίπεδο καλίου (2015)

Sheps, Sheldon G., MD Κλινική Mayo: Μπορεί τα διουρητικά να μειώσουν το επίπεδο του καλίου σας (2014)