Ο γιατρός σας έχει παραγγείλει φυσική θεραπεία για τον τραυματισμό σας και αυτός συνιστά ηλεκτρική διέγερση. Τι είναι η ηλεκτρική διέγερση ή το e-stim και πώς χρησιμοποιείται στη φυσική θεραπεία;
Η ηλεκτρική διέγερση είναι ένας τύπος τρόπου φυσικής θεραπείας που χρησιμοποιείται για την πραγματοποίηση διαφόρων εργασιών στη φυσικοθεραπεία . Εάν έχετε έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια που προκαλεί πόνο ή περιορισμένη λειτουργική κινητικότητα, το PT μπορεί να χρησιμοποιήσει ηλεκτρική διέγερση ή E-stim ως μέρος του προγράμματος αποκατάστασης.
Ο φυσιοθεραπευτής σας θα χρησιμοποιήσει διαφορετικούς τύπους ηλεκτρικής διέγερσης για να ολοκληρώσει διαφορετικά καθήκοντα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ΔΕΥΤΕΡΑ : Η διαδερμική ηλεκτρική νευρομυϊκή διέγερση (TENS) είναι μια φυσική θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη διαχείριση του οξέος και χρόνιου πόνου στη φυσική θεραπεία. Το PT σας θα χρησιμοποιήσει το TENS για να μειώσει τον πόνο σας, εφαρμόζοντας ηλεκτρόδια στο σώμα σας πάνω από οδυνηρές περιοχές. Η ένταση του ηλεκτρικού ρεύματος θα ρυθμιστεί ώστε να εμποδίσει τα σήματα πόνου που ταξιδεύουν από το σώμα σας στον εγκέφαλό σας.
- Ιοντοφόρηση : Η ιοντοφόρηση είναι ένας τύπος ηλεκτρικής διέγερσης που χρησιμοποιείται για να σας βοηθήσει να χορηγήσετε φαρμακευτική αγωγή στη φυσικοθεραπεία. Το ηλεκτρικό ρεύμα ωθεί διάφορα φάρμακα μέσα από το δέρμα σας και στο σώμα σας. Το PT σας πιθανότατα θα χρησιμοποιήσει φάρμακο για να μειώσει τη φλεγμονή ή τον μυϊκό σπασμό, ή φάρμακα ιοντοφόρησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάσπαση καταθέσεων ασβεστίου που μπορεί να εμφανιστούν σε καταστάσεις όπως η τεστοκτίτιδα του ασβεστίου. Διαφορετικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για την επίτευξη διαφορετικών στόχων χρησιμοποιώντας ιοντοφόρηση.
- Νευρομυϊκή ηλεκτρική διέγερση (NMES) : Το NMES χρησιμοποιεί ένα ηλεκτρικό ρεύμα για να προκαλέσει τη σύμπτωση ενός μόνο μυ ή μιας ομάδας μυών. Τοποθετώντας ηλεκτρόδια στο δέρμα σε διάφορες θέσεις, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να στρατολογήσει τις κατάλληλες μυϊκές ίνες. Η σύναψη του μυός μέσω ηλεκτρικής διέγερσης συμβάλλει στη βελτίωση του τρόπου με τον οποίο οι μολυσμένοι μύες σας συμβάλλουν. Ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να αλλάξει την τρέχουσα ρύθμιση για να επιτρέψει μια ισχυρή ή ήπια σύσπαση των μυών. Μαζί με την αύξηση της μυϊκής λειτουργίας, η συστολή του μυός προάγει επίσης τη ροή του αίματος στην περιοχή που βοηθά στην επούλωση. Το NMES μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στη μείωση του μυϊκού σπασμού με την τεχνητή εξάσκηση του μυός σας στον σπασμό, επιτρέποντάς του να χαλαρώσει.
- Ρωσική διέγερση: Η ρωσική διέγερση είναι μια μορφή ηλεκτρικής διέγερσης που μπορεί να επιτελέσει ένα παρόμοιο έργο με το NMES: να βελτιώσει τον τρόπο σύσπασης των μυών σας. Η ρωσική ερευνά χρησιμοποιεί απλώς μια διαφορετική κυματομορφή που μπορεί να είναι λίγο πιο άνετη για να αντέξετε.
- Παρεμβολικό ρεύμα: Το παρεμβατικό ρεύμα (IFC) χρησιμοποιείται συχνά από φυσιοθεραπευτές για τη μείωση του πόνου, τη μείωση του μυϊκού σπασμού ή τη βελτίωση της τοπικής ροής αίματος σε διάφορους μυς ή ιστούς. Συχνά χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου και του μυϊκού σπασμού. Το ρεύμα παρεμβολής χρησιμοποιεί συνήθως 4 ηλεκτρόδια σε διασταυρούμενο μοτίβο. Αυτό αναγκάζει τα ρεύματα που τρέχουν μεταξύ των ηλεκτροδίων να "αλληλεπιδρούν" μεταξύ τους και επιτρέπει στο PT σας να χρησιμοποιεί ένα υψηλότερο ρεύμα έντασης διατηρώντας παράλληλα τη μέγιστη άνεση για εσάς.
- Γαλβανικό ρεύμα υψηλής τάσης (HVGC): Η γαλβανική διέγερση υψηλής τάσης χρησιμοποιεί ηλεκτρισμό υψηλής τάσης και χαμηλής συχνότητας για να διεισδύσει βαθιά στους ιστούς. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου, τη βελτίωση της ροής του αίματος, την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού και τη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων.
Λάβετε υπόψη ότι πολλές μορφές ηλεκτρικής διέγερσης είναι μια παθητική θεραπεία. δεν κάνετε τίποτα όταν λαμβάνετε τη διέγερση. Ορισμένες μορφές εκτιμήσεων, όπως το NMES και η ρωσική γνώση, απαιτούν να είστε ενεργοί ενώ χρησιμοποιείται το E-stim.
Η ηλεκτρική διέγερση δεν πρέπει ποτέ να είναι η μόνη θεραπεία που λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της φυσικής θεραπείας. Η έρευνα δείχνει ότι η ενεργός συμμετοχή στο πρόγραμμα φυσικής σας θεραπείας - με ή χωρίς ηλεκτρική διέγερση - αποφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα. Το E-Stim θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για την αύξηση του ενεργού προγράμματος φυσικής σας θεραπείας που περιλαμβάνει συγκεκριμένες κινήσεις και ασκήσεις για τη θεραπεία της κατάστασής σας.
Κίνδυνοι χρήσης ηλεκτρικής διέγερσης
Εάν το PT σας θέλει να χρησιμοποιήσει ηλεκτρική διέγερση κατά τη διάρκεια των θεραπειών σας, θα πρέπει να σας εξηγήσει τα διάφορα οφέλη και τους κινδύνους που σχετίζονται με τη θεραπεία. Οι κίνδυνοι για τη χρήση των εκτιμήσεων περιλαμβάνουν:
- Σκίσιμο των μυών
- Δερματική ενόχληση
- Ο εγκαύματα του ιστού
Το PT σας μπορεί να διασφαλίσει ότι η ηλεκτρική διέγερση χρησιμοποιείται σωστά για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων που σχετίζονται με τη χρήση της εκτίμησης. Η κατανόηση αυτών των κινδύνων μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θέλετε να το συμπεριλάβετε στο πρόγραμμα αποκατάστασης.
Αντενδείξεις για την Εκτίμηση Χρήσης
Υπάρχουν κάποιες συνθήκες στις οποίες δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε ηλεκτρική διέγερση. Αυτές οι αντενδείξεις για την εκτίμηση της χρήσης θα πρέπει να ληφθούν υπόψη από τον φυσιοθεραπευτή σας. Οι αντενδείξεις για την ηλεκτρική διέγερση περιλαμβάνουν:
- Τροποποιημένη αίσθηση ιστού
- Μειωμένη πνευματική κατάσταση
- Παρουσία εμφυτευμένης ηλεκτρικής συσκευής (Η εκτίμηση θα μπορούσε να επηρεάσει τους βηματοδότες ή τους εμφυτευμένους διεγέρτες πόνου).
- Πάνω από κακοήθη ιστό
- Πάνω από τραύματα που είναι υπερβολικά υγρές
- Κοντά στα μάτια, καρωτιδικό κόλπο, πρόσθιο λαιμό ή πάνω από αναπαραγωγικά όργανα
Ο φυσικός σας θεραπευτής θα πρέπει να έχει εντοπίσει αυτές τις αντενδείξεις κατά τη διάρκεια της αρχικής αξιολόγησης, αλλά είναι σημαντικό να του υπενθυμίσουμε οποιαδήποτε προϋπόθεση μπορεί να έχετε ότι μπορεί να έχει αρνητική αλληλεπίδραση με εκτιμήσεις.
Εάν έχετε πόνο ή περιορισμένη κινητικότητα, συμβουλευτείτε τον φυσιοθεραπευτή σας και δείτε εάν η ηλεκτρική διέγερση είναι η σωστή θεραπεία για εσάς και την ειδική σας κατάσταση.
Ένα Word από
Εάν έχετε μια κατάσταση που έχει ως αποτέλεσμα πόνο ή περιορισμένη λειτουργική κινητικότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να δείτε τον φυσιοθεραπευτή σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να χρησιμοποιήσει το e-stim για να βοηθήσει στην αύξηση του προγράμματος αποκατάστασης. Αν ναι, γνωρίζοντας ποια είναι η ηλεκτρική διέγερση και πώς χρησιμοποιείται μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε πλήρως ολόκληρο το πρόγραμμα αποκατάστασης.
> Πηγές:
> Carlo Ammendolia, DC, Pierre Côté, DC, Brian Budgell, DC, Bombardier, C., & Hawker, G. (2016). Επίδραση των δεκάδων έναντι του εικονικού φαρμάκου στην ικανότητα πεζοπορίας σε ασθενείς με οσφυϊκή στένωση σπονδυλικής στήλης: ένα πρωτόκολλο για μια τυχαία ελεγχόμενη δοκιμή.
> Ward, Alex R. " > Ηλεκτρική > διέγερση με εναλλασσόμενο ρεύμα συχνότητας kilohertz." Φυσική θεραπεία 89.2 (2016): 181-190.