Ερώτηση: Μπορώ να μείνω έγκυος με PCOS;
Απάντηση:
Ναι, έχοντας PCOS και εγκυμοσύνη είναι δυνατή, αν και μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο για ορισμένες γυναίκες. Παρόλο που μπορεί να είναι μια πρόκληση, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές θεραπείες διαθέσιμες από αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αναζητήσουν τη βοήθεια ενός εμπειρογνώμονα γονιμότητας ή αναπαραγωγικού ενδοκρινολόγου.
Τροποποίηση του τρόπου ζωής
Το πρώτο βήμα για να πάρει το σώμα σας έτοιμο για εγκυμοσύνη ξεκινάει με διατροφή και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής .
Εάν είναι δυνατόν, πάρτε τουλάχιστον τρεις μήνες για να βελτιώσετε τη διατροφή σας και τις συνήθειες άσκησης πριν προσπαθήσετε να συλλάβετε. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ποιότητα των αυγών σας και την ωορρηξία σας, καθώς και να βελτιώσετε την κατάσταση της θρεπτικής σας ουσίας στην εγκυμοσύνη.
Εκτός από τον τρόπο ζωής, η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει. Οι υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες με PCOS έδειξαν ότι έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυες εάν χάσουν βάρος πριν αρχίσουν τη θεραπεία της γονιμότητας, σύμφωνα με ανάλυση δύο μελετών που χρηματοδοτούνται από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Η απώλεια βάρους βελτιώνει την ινσουλίνη και συμβάλλει στην καλύτερη ισορροπία των ορμονών.
Μερικές φορές, η μετφορμίνη , ένα φάρμακο διαβήτη, προστίθεται στο σχήμα. Λόγω της σχέσης μεταξύ της PCOS και της αντίστασης στην ινσουλίνη , πιστεύεται ότι η μείωση των επιπέδων ινσουλίνης μπορεί να συμβάλει στη μείωση των επιπέδων ανδρογόνων και στην αποκατάσταση της ωορρηξίας.
Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής, συμπεριλαμβανομένης της ν-ακετυλοκυστεΐνης και της ινοσιτόλης, μπορούν επίσης να συμβάλλουν στη βελτίωση της ωορρηξίας και της ποιότητας των αυγών καθώς και στην αντίσταση στην ινσουλίνη σε γυναίκες με PCOS.
Βοήθεια γονιμότητας
Επειδή το PCOS μπορεί να επηρεάσει τους έμμηνους κύκλους σας με την πρόληψη της ωοθυλακιορρηξίας, μερικές φορές χρειάζονται φάρμακα για να βοηθήσουν το σώμα σας ωορρηξία. Η τακτική ωορρηξία είναι το κλειδί για να βοηθήσετε να μείνετε έγκυος. Γνωρίζοντας πότε έχετε ωορρηξία, είτε φυσικά είτε με φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε χρονολογική επαφή ή ενδομήτρια σπερματέγχυση .
Το Clomid ή το κιτρικό κλομιφαίνιο είναι ένα κοινό φάρμακο που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς για να βοηθήσουν τις γυναίκες να ωορρηξούν. Το Clomid λειτουργεί βοηθώντας τις ωοθήκες να στρατολογήσουν ένα αυγό το οποίο τελικά θα αναπτυχθεί, θα ωριμάσει και θα απελευθερωθεί. Ωστόσο, οι νεότερες έρευνες δείχνουν καλά αποτελέσματα με τη χρήση λετροζολίου σε clomid σε γυναίκες με PCOS.
Εάν αυτά τα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά, υπάρχουν και άλλες επιλογές. Τα ενέσιμα φάρμακα είναι επίσης ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο εργαλείο. Αυτοί οι τύποι φαρμάκων είναι συνήθως μια μορφή της ορμόνης FSH , της κύριας ορμόνης που παράγεται από τον οργανισμό, η οποία διεγείρει την ανάπτυξη ωοθυλακίων αυγών κάθε μήνα. Θα χρειαστεί να μάθετε πώς να δώσετε στον εαυτό σας αυτές τις ενέσεις καθώς και να επισκέπτεστε συχνά το γιατρό σας για να παρακολουθείτε τον κύκλο σας.
Τέλος, ο γιατρός μπορεί να συστήσει in vitro γονιμοποίηση ή IVF. Κατά τη διάρκεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης, χορηγείται φαρμακευτική αγωγή για την τόνωση των ωοθηκών ώστε να επιτραπεί σε πολλά ωάρια να αναπτυχθούν και να ωριμάσουν. Αυτά τα αυγά αφαιρούνται χειρουργικά μόλις ωριμάσουν και αφήνονται να γονιμοποιηθούν στο εργαστήριο. Μόλις τα έμβρυα αναπτυχθούν στο εργαστήριο για λίγες μέρες, τοποθετούνται πίσω στη μήτρα με την ελπίδα να εμφυτεύσουν και να προκαλέσουν εγκυμοσύνη. Πρόκειται για μια πολύ πιο εντατική μορφή θεραπείας και δεν είναι όλοι έτοιμοι να προχωρήσουν σε αυτή τη διαδικασία.