Ουδετεροπενική διατροφή και ασφαλής διατροφική διακίνηση ενώ βρίσκεστε στη χημειοθεραπεία

Συστάσεις για την αποφυγή των λοιμώξεων που σχετίζονται με τα τρόφιμα

Η χημειοθεραπεία στοχεύει τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα κύτταρα, τα οποία περιλαμβάνουν τα μαλλιά, το δέρμα, τον καρκίνο και τα αιμοσφαίρια. Τα ουδετερόφιλά σας, τα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τη μόλυνση, συνήθως μειώνονται από τη χημειοθεραπεία. Αυτό σας κάνει πιο επιρρεπή σε λοίμωξη.

Η αποφυγή ορισμένων τροφίμων και η ασφαλή χρήση τροφίμων είναι τρόποι να αποτρέψετε τον εαυτό σας από το να αρρωσταίνουν ενώ είναι ουδετεροπενικοί.

Ας διαβάσουμε σχετικά με τις συμβουλές για την ασφαλή διαχείριση τροφίμων και τους περιορισμούς των τροφίμων από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ή το CDC και την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου ή ACS για άτομα με ουδετεροπενία .

Συστάσεις από το CDC

Οι συστάσεις του CDC, όπως συμβαίνει με τις περισσότερες υπηρεσίες υγείας και ογκολόγους, αρχίζουν με προσεκτικό πλύσιμο των χεριών. Σημειώστε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πλένουν τα χέρια τους σωστά. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο YouTube σχετικά με το σωστό πλύσιμο των χεριών, καθώς ίσως να εκπλαγείτε πολύ! Οι συστάσεις περιλαμβάνουν:

Συστάσεις από το ACS

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης κατά το φαγητό ή το μαγείρεμα.

Αυτά περιλαμβάνουν:

Περιορισμοί τροφίμων

Ανάλογα με τον ογκολόγο σας και το κέντρο στο οποίο υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, μπορεί να σας συμβουλεύσει να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα.

Αποφεύγοντας ωμά κρέατα, θαλασσινά, αυγά, φρούτα και λαχανικά συνιστάται από το CDC και το ACS.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συστήσει να αποφύγετε:

Το μέλλον της ουδετεροπενικής διατροφής

Οι ογκολόγοι δίνουν τώρα μεγαλύτερη έμφαση στις ασφαλείς τεχνικές διατροφής, σε αντίθεση με τον περιορισμό των τροφίμων.

Η χημειοθεραπεία παίρνει ήδη ένα τεράστιο χτύπημα στο σώμα ενός ατόμου και την όρεξή του. Ο περαιτέρω περιορισμός των τροφίμων μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τις υποκείμενες διατροφικές ανεπάρκειες.

Περισσότερες μελέτες πρέπει να γίνουν σχετικά με το ποσοστό μόλυνσης σε άτομα με αυστηρή ουδετεροπενική δίαιτα σε σχέση με μια γενική διατροφή με ασφαλείς τεχνικές διατροφής.

Τι πρέπει να κάνω?

Η άσκηση ασφαλών τεχνικών διατροφής είναι σημαντική για εσάς και την οικογένειά σας. Είναι μια καλή ιδέα, ανεξάρτητα από το αν είστε ουδετεροπενική ή δεν έχετε ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.

Εάν είστε ουδετεροπενικός, ακολουθήστε τις συμβουλές διατροφολογίας του ογκολόγου και / ή του διαιτολόγου σας που ειδικεύεται στη θεραπεία ασθενών με καρκίνο.

Πρόληψη των λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Εκτός από τις πρακτικές ασφαλούς διατροφής, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, ειδικά όταν ο αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων σας είναι χαμηλός. Συχνά σκεφτόμαστε φίλους που έχουν βήχα ή μύτη, αλλά τα κατοικίδια ζώα μας μπορούν επίσης να αποτελέσουν πηγή μόλυνσης. Τα ερπετά όπως σαύρες, φίδια και χελώνες συχνά μεταφέρουν τη σαλμονέλα, όπως και τα πουλιά. Η αποφυγή συνωστισμένων συνθηκών είναι χρήσιμη και μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα όταν βρίσκεστε σε αυτές τις περιπτώσεις ή όταν πετάτε. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο μείωσης του κινδύνου μόλυνσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας .

> Πηγές:

> Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Διατροφή για το άτομο με καρκίνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ενημερώθηκε 15/15/15. διαφήμιση

> Braun, L., Chen, Η., Frangou, Η. Et αϊ. Σημαντική ασυνέπεια μεταξύ παιδιατρικών ογκολόγων στη χρήση της ουδετεροπενικής διατροφής. Παιδιατρικό αίμα και καρκίνο . 2014. 61 (10): 1806-1810.

> Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Πρόληψη των λοιμώξεων σε ασθενείς με καρκίνο. Ενημέρωση 10/25/17. https://www.cdc.gov/cancer/preventinfections/index.htm

> Jubelirer, S. Το όφελος της ουδετεροπενικής διατροφής: Πραγματικότητα ή μυθοπλασία; . Ογκολόγος . 2011. 16 (5): 704-707.