Τι είναι η Angelica;
Το βότανο αγγέλικα ονομάστηκε, σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, αφού ένας άγγελος εμφανίστηκε στην Ευρώπη και έδειξε έναν μοναχό το φυτό της αγγέλικας ως θεραπεία. Σήμερα, χρησιμοποιείται για τη γεύση αλκοολούχων ποτών όπως το τζιν και η βενεδικτιτίνη.
Αυτός ο τύπος αγγέλικα ( Angelica archangelica ) δεν πρέπει να συγχέεται με την κινεζική αγγελική, που ονομάζεται επίσης dong quai.
Άλλα ονόματα περιλαμβάνουν την Angelica archangelica, την ευρωπαϊκή αγγέλικα και τον αγγελικό κήπο.
Το Angelica είναι διαθέσιμο σε μορφή υγρού ή κάψουλας σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Το αποξηραμένο βότανο μπορεί επίσης να αγοραστεί.
Χρήσεις για την Angelica
Στην εναλλακτική ιατρική, το angelica χρησιμοποιείται κυρίως για πεπτικές διαταραχές. Η πικρή γεύση της Angelica θεωρείται ότι βελτιώνει την πέψη .
Η Angelica μπορεί να περιέχει ουσίες που χαλαρώνουν τους εντερικούς μυς, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των ήπιων κράμπες, του φούσκωμα και του αερίου, σύμφωνα με ορισμένους υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής.
Για να φτιάξετε το τσάι της αγγέλικας, προσθέστε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένου αγγέλικα και σκεπασμένο για τουλάχιστον 10 λεπτά. Ορισμένοι εναλλακτικοί επαγγελματίες προτείνουν να πίνετε 1/3 φλιτζάνι τσάι αγγέλικα 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα.
Προειδοποιήσεις
Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αγγελική.
Οι άνθρωποι που παίρνουν αγγέλικα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, επειδή η αγγελική μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματος στο φως.
Σε μελέτες σε ζώα, οι ενώσεις στην αγγελική που ονομάζονται φουροκουμαρίνες έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο.
Λάβετε υπόψη ότι τα συμπληρώματα δεν έχουν ελεγχθεί για την ασφάλεια και τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να χορηγεί δόσεις που διαφέρουν από την καθορισμένη ποσότητα για κάθε βότανο. Σε άλλες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να μολυνθεί με άλλες ουσίες όπως μέταλλα.
Επίσης, δεν έχει τεκμηριωθεί η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και σε άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που λαμβάνουν φάρμακα.
Χρησιμοποιώντας την Angelica για την Υγεία
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς να συστήσετε την αγγελική ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της καθιερωμένης φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν σκέφτεστε να το χρησιμοποιήσετε για οποιονδήποτε σκοπό υγείας, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.