Όταν έχουμε τα ατυχή συμπτώματα που έρχονται με την «γρίπη στομάχου» - έμετο, διάρροια, πυρετό, αδυναμία, ναυτία κ.λπ. - θέλουμε απλώς να φύγουν. Πολλές φορές έχω ακούσει τους ανθρώπους να λένε «δεν θα το ήθελα αυτό στον χειρότερο εχθρό μου», αλλά είναι συχνά τόσο μεταδοτικό που καταλήγουμε να το διαδώσουμε σε όλους στο νοικοκυριό.
Κανείς δεν αρέσει να αρρωσταίνει και η "γρίπη στομάχου" (που δεν είναι στην πραγματικότητα η γρίπη, αλλά η γαστρεντερίτιδα ) είναι ένα από τα χειρότερα.
Αλλά ξέρετε γιατί η ασθένεια αυτή είναι τόσο μεταδοτική; Ξέρετε πώς και πότε έχει εξαπλωθεί; Οι πιθανότητες είναι καλές που θα μπορούσατε να τις εξαπλώσετε χωρίς να το συνειδητοποιήσετε.
Πολύ μεταδοτική
Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους ιούς. Ο Norovirus είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους. Ο ροταϊός είναι μια άλλη κοινή αιτία που μπορεί να είναι πολύ σοβαρή για τα μικρά παιδιά. Ευτυχώς, υπάρχει ένα εμβόλιο για τον ροταϊό τώρα ώστε να μην είναι σχεδόν τόσο διαδεδομένο όσο ήταν.
Και οι δύο αυτοί ιοί και άλλοι που προκαλούν συμπτώματα γρίπης στομάχου είναι εξαιρετικά μεταδοτικοί.
Τα συμπτώματα του Norovirus εμφανίζονται μία έως τρεις ημέρες μετά την έκθεση στον ιό και είστε μεταδοτικοί αμέσως μόλις αρχίσουν τα συμπτώματά σας. Οι γενικές συστάσεις είναι ότι μπορείτε να επιστρέψετε στις καθημερινές δραστηριότητες αφού έχετε παραμείνει χωρίς συμπτώματα για 24 ώρες , αλλά είστε ακόμα μεταδοτικός για τρεις ημέρες μετά την αποκατάστασή σας και θα μπορούσατε να διαδώσετε τον ιό για διάστημα έως 2 εβδομάδων.
Με τον ροταϊό, είστε πραγματικά μολυσματικοί πριν εμφανιστούν ακόμη και τα συμπτώματα και για δύο εβδομάδες μετά την ανάκτηση. Συνήθως τα συμπτώματα αρχίζουν μία έως δύο ημέρες μετά την έκθεση.
Με τους δύο αυτούς τους ιούς, τα παιδιά είναι συχνά μεταδοτικά και διαδίδουν την ασθένεια περισσότερο από τους ενήλικες.
Πώς διαδίδεται;
Τα σφάλματα του στομάχου εξαπλώνονται μέσω στενής επαφής.
Η διανομή σκευών ή φαγητού και όχι το πλύσιμο των χεριών συχνά είναι συνηθισμένοι λόγοι που οι ιοί διαδίδονται μέσω οικογενειών. Ακούγεται ακατανόητο, αλλά μικρά σωματίδια κόπρανα από διάρροια ή έμετο μπορούν να περάσουν από άτομο σε άτομο και επειδή είναι τόσο μικρά, δεν το συνειδητοποιείτε μέχρι να αρρωστήσετε.
Τι μπορείς να κάνεις
Σημαντικά βήματα για να πάρετε αν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος με γαστρεντερίτιδα:
- Πλύνετε τα χέρια σας - ειδικά μετά τη χρήση του μπάνιου ή την αλλαγή πάνες, πριν και μετά την προετοιμασία ή την κατανάλωση φαγητού και όταν φροντίζετε κάποιον που είναι άρρωστος
- Χρησιμοποιήστε το Sanitizer για το χέρι εάν δεν είναι διαθέσιμο το σαπούνι και το νερό
- Πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά και μαγειρέψτε καλά τα τρόφιμα όταν κάποιος στο σπίτι είναι άρρωστος
- Μην επιτρέπετε σε άρρωστα μέλη της οικογένειας να προετοιμάσουν φαγητό ή να φροντίσουν άλλους
- Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες στο σπίτι που θα μπορούσαν να μολυνθούν από τον ιό
- Πλένετε σχολαστικά τα ρούχα και τα ρούχα που ήρθαν σε επαφή με άρρωστα μέλη της οικογένειας
Είναι συχνά πολύ δύσκολο να αποτραπεί η εξάπλωση της γαστρεντερίτιδας μέσω των σπιτιών, των ημερήσιων περιποιήσεων και άλλων ρυθμίσεων όπου πολλοί άνθρωποι έρχονται σε στενή επαφή μεταξύ τους, αλλά η λήψη αυτών των μέτρων μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εξάπλωσης της ασθένειας.
Ένα Word Από
Η γρίπη στομάχου είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη ασθένεια για να υποφέρει.
Ευτυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι ανακτούν χωρίς σοβαρές επιπλοκές. Είναι σημαντικό να παραμείνετε μακριά από άλλους ανθρώπους όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ έχετε συμπτώματα και για περίπου 24 ώρες αφού αποφασίσουν να αποφύγουν να εκθέσουν άλλους ανθρώπους στην ασθένειά σας.
Πηγές:
"Πρόληψη της μόλυνσης από νοροϊούς". Norovirus 3 Ιουν 14. Κέντρα αντιμετώπισης και πρόληψης ασθενειών των ΗΠΑ. Τμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών.
Steckelberg, MD, James M. "Η ιογενής γαστρεντερίτιδα (γαστρεντερική)". Ασθένειες και Προϋποθέσεις 6 Μαρ 12. Ίδρυμα Mayo για Ιατρική Εκπαίδευση και Έρευνα.
"Ιογενής Γαστρεντερίτιδα". MedlinePlus 7 Νοεμβρίου 14. Αμερικανική Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.