Η θεραπεία για μονοπυρήνωση ( mono ) βασίζεται στη διαχείριση των συμπτωμάτων καθώς το σώμα σας καταπολεμά αυτή την ιογενή ασθένεια. Τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του μονο περιλαμβάνουν υπερβολική κόπωση, πονόλαιμο και πρησμένες αμυγδαλές . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μειωτήρες πυρετού (OTC) και αναλγητικά πόνου, ενώ έχετε αρκετό υπόλοιπο και υγρά. Το φάρμακο συνταγογράφησης συνήθως δεν είναι απαραίτητο, αλλά τα κορτικοστεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση υπερβολικά διογκωμένων αμυγδαλών σε ακραίες περιπτώσεις.
Τα περισσότερα συμπτώματα επιλύονται σε περίπου ένα μήνα, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Η κόπωση μπορεί να μην επιλυθεί πλήρως για διάστημα έως και έξι μηνών. Ωστόσο, αυτό είναι πολύ μεταβλητό, οπότε μπορείτε να ανακάμψετε πολύ πιο γρήγορα. Τα παιδιά με μονοθεραπεία μπορούν συνήθως να επιστρέψουν στο σχολείο μόλις φύγει ο πυρετός και αισθάνονται έτοιμοι να επιστρέψουν. Τούτου λεχθέντος, το mono μπορεί να θεωρηθεί μεταδοτικό για αρκετούς μήνες.
Αρχική διορθωτικά μέτρα και τον τρόπο ζωής
Η πρωτοβάθμια θεραπεία για μονοθεραπεία περιλαμβάνει θεραπείες ανάπαυσης και στο σπίτι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Θα πρέπει επίσης να είστε βέβαιος να πίνετε αρκετό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση, κάτι που αποτελεί κίνδυνο όταν έχετε πυρετό ή πόνο στην κατάποση. Χρησιμοποιήστε αυτές τις τακτικές για να δώσετε στο ανοσοποιητικό σας σύστημα μια ώθηση για την καταπολέμηση του ιού.
Υπόλοιπο
Η ξεκούραση του κρεβατιού συνιστάται συχνά για την πρώτη εβδομάδα ή δύο. Πολλοί άνθρωποι με μονοθεραπεία θα αισθάνονται εξαιρετική κόπωση, η οποία συνήθως λύεται σε τρεις με τέσσερις εβδομάδες. Ενώ τα διεγερτικά, όπως η καφεΐνη, μπορεί να φαίνονται σαν μια καλή ιδέα για την καταπολέμηση της κούρασης, πρέπει πραγματικά να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε.
Αποφύγετε τίποτα που θα επηρεάσει τη λήψη ποιοτικού ύπνου, το οποίο είναι απαραίτητο για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Τα παιδιά με μονό θα πρέπει να ενθαρρύνονται να κάνουν ένα διάλειμμα από το ενεργό παιχνίδι.
Ανακούφιση πυρετού
Για πυρετό, εκτός από τα φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του δωματίου σας, να κάνετε μια ζεστή (όχι κρύα) μπανιέρα ή να τοποθετήσετε ένα κρύο πλύσιμο στο μέτωπό σας.
Εάν ο πυρετός σας παραμένει ανεξέλεγκτος μετά από αυτό, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές.
Πονόλαιμος και οίδημα των αμυγδαλών
Οι αμυγδαλές μπορούν να φουσκώσουν μέχρι το σημείο σχεδόν να αγγίζουν. Μπορεί να έχετε ακούσει και άλλους να περιγράφουν μόνο ως τον χειρότερο πονόλαιμο της ζωής τους. Χαλαρώστε τον εαυτό σας με μια ζεστή γαργάρου αλμυρού νερού. Μπορείτε επίσης να πιείτε κρύα ποτά, να φάτε κατεψυγμένο γιαούρτι ή παγωτό ή να έχετε ένα ψαροκάικα.
Πόνοι σώματος
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πακέτα πάγου ή μαξιλάρια θέρμανσης για να ανακουφίσετε τους πόνους του σώματος. Καλέστε το γιατρό σας εάν ο πόνος εξακολουθεί να μην είναι ανεκτός.
Προστασία της διευρυμένης σπλήνας
Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα αθλήματα επαφής, τη βαριά ανύψωση και τις έντονες δραστηριότητες επειδή η μεγενθυμένη σπλήνα που παρατηρείται στη μονοπυρήνωση μπορεί να σπάσει. Αυτό περιλαμβάνει τα περισσότερα ομαδικά αθλήματα, μαζορέτες και βαρκάδα. Είναι μια καλή ιδέα να αποφύγετε τις βαριές δουλειές γύρω από το σπίτι, επίσης. Τα παιδιά πρέπει να αποθαρρύνονται από το τραχύ παιχνίδι ή την πάλη με τα αδέλφια. Εύκολη ασκήσεις όπως το περπάτημα ή το κολύμπι είναι ωραία όσο δεν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι.
Αποφύγετε το αλκοόλ
Οι ενήλικες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν ηπατική μόλυνση με μονοθεραπεία. Εξαιτίας αυτού, δεν πρέπει να καταναλώνετε οινόπνευμα ενώ έχετε μονοφωνικά συμπτώματα ή έχετε ανακάμψει.
Θεραπείες πέρα από το μετρητή
Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο , τον πυρετό και τους πόνους του σώματος που σχετίζονται με το μονοπάτι, χρησιμοποιώντας OTC αναλγητικά όπως το Tylenol (acetaminophen) και το Motrin (ibuprofen).
Μπορείτε επίσης να βρείτε παστίλιες και σπρέι για να απαλύνει τον πονόλαιμο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με τους κατάλληλους μειωτήρες του πόνου και του πυρετού, τις δοσολογίες και το χρονοδιάγραμμα για την ηλικιακή σας ομάδα ή το παιδί σας.
Είναι σημαντικό να σημειώσετε τα συστατικά σε όλα τα OTC φάρμακα που παίρνετε δεδομένου ότι μπορεί να παίρνετε acetaminophen σε περισσότερα από ένα προϊόντα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική δόση.
Ενώ οι ενήλικες μπορεί να χρησιμοποιούν ασπιρίνη, δεν πρέπει να χορηγούνται σε άτομα κάτω των 19 ετών λόγω του κινδύνου εμφάνισης του συνδρόμου Reye. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τα προϊόντα OTC που χρησιμοποιούνται για τα συμπτώματα του mono για να βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχουν συστατικά με αυτές τις λέξεις, τα οποία είναι συνώνυμα της ασπιρίνης: ακετυλοσαλικυλικό, ακετυλοσαλικυλικό οξύ, σαλικυλικό οξύ ή σαλικυλικό οξύ.
Το αίσθημα της αίσθησης μπορεί να είναι αρκετά κοινό με το μονοφωνικό. Εκτός από τα από του στόματος φάρμακα για τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ανακούφιση του πόνου που περιέχουν μινθόλη, όπως το Tiger Balm . Μπορεί να θέλετε να ελέγξετε τον κατάλογο συστατικών για ενώσεις που περιέχουν ασπιρίνη, εάν το άτομο με μονοθεραπεία είναι κάτω από την ηλικία 19. Δυστυχώς, πολλοί περιέχουν σαλικυλικά άλατα, συμπεριλαμβανομένου του Icy-Hot. Ενώ τα τοπικά σαλικυλικά δεν έχουν αποδειχθεί ότι συσχετίζονται με το σύνδρομο Reye, κάποιοι επιλέγουν να τους αποφύγουν μέχρι την ηλικία των 19 ετών.
Προδιαγραφές
Οι πρησμένες αμυγδαλές και οι λεμφαδένες συνήθως δεν είναι μεγάλη υπόθεση και πηγαίνουν μακριά από μόνα τους. Ωστόσο, αν γίνονται τόσο πρησμένοι ώστε να παρεμποδίζουν την κατάποση ή την αναπνοή, χρειάζεστε θεραπεία αμέσως. Μερικές φορές τα στεροειδή φάρμακα χρησιμοποιούνται για να συρρικνωθούν οι αμυγδαλές αν έχουν γίνει πολύ μεγαλύτερες. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εάν υπάρχουν επιπλοκές όπως πολύ χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων ή αιμολυτική αναιμία.
Ένας πονόλαιμος που προκαλείται από το μονοπάτι μπορεί να είναι σοβαρός και ένας παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα παιγνίδι που είναι αρκετά παλαιό για ένα παιγνίδι με γέφυρα Benadryl (διφαινυδραμίνη), Maalox (σιμεθικόνη) και ιξώδη λιδοκαΐνη (τοπικό αναισθητικό). Ένας εξαιρετικά επώδυνος πονόλαιμος μπορεί να προκαλέσει ακόμη και μια ναρκωτική συνταγή.
Τα αντιβιοτικά δεν χρησιμοποιούνται για μονοπυρήνωση επειδή πρόκειται για ιογενή νόσο. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί να θεωρηθούν λάθος για το στρεπτικό λαιμό και μπορεί να συνταγογραφηθεί αντιβιοτικό. Η χρήση αμοξικιλλίνης ή άλλων μορφών πενικιλλίνης μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα ακόμη και όταν κάποιος δεν είναι αλλεργικός στο φάρμακο, αλλά αυτό το εξάνθημα είναι πιο συνηθισμένο σε εκείνους με μονοθεραπεία.
Σε μερικές περιπτώσεις, εμφανίζεται στρεπτικό λαιμό ή μια βακτηριακή λοίμωξη του κόλπου μαζί με μονο- και αντιβιοτική χρήση. Αν ναι, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί ένα αντιβιοτικό που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει εξάνθημα.
Έχουν διεξαχθεί μελέτες σχετικά με τη χρήση αντιιϊκής θεραπείας για τη μολυσματική μονοπυρήνωση του ιού Epstein-Barr, ειδικά σε ασθενείς που διατρέχουν κίνδυνο λόγω ανοσοκαταστολής. Μια ανασκόπηση αυτής της έρευνας διαπίστωσε ότι οποιοδήποτε όφελος ήταν αβέβαιο. Τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν περιελάμβαναν acyclovir, valomaciclovir και valacyclovir.
Υπάρχουν και άλλες επιπλοκές του μονοθεραπεία που μπορεί να απαιτούν συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με την πορεία της ασθένειας.
Πηγές:
> De Paor Μ, O'Brien Κ, Fahey Τ, Smith SM. Αντιιικοί παράγοντες για τη μολυσματική μονοπυρήνωση (αδενικός πυρετός). Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, Issue 12. Art. Νο .: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Ιός Epstein-Barr και λοιμώδης μονοπυρήνωση. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Μονοπυρήνωση. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.