Πώς οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους
Για μερικούς ανθρώπους, οι πονοκέφαλοι τους συνδέονται με τις ορμόνες τους - που σημαίνει ότι οι υποκείμενες συνθήκες υγείας που επηρεάζουν τις ορμόνες στο σώμα τους είναι η πηγή ή η διέγερση για τους πονοκεφάλους τους.
Θυρεοειδής ορμόνη και πονοκεφάλους
Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλό επίπεδο θυρεοειδικής ορμόνης θεωρούνται υποθυρεοειδείς. Δεδομένου ότι ο θυρεοειδής αδένας εμπλέκεται σε πολλές μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού ποικίλουν σε αριθμό και σοβαρότητα, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους, κόπωση, ξηρό δέρμα και δυσκοιλιότητα.
Επιπλέον, τα άτομα με υποθυρεοειδισμό μπορεί επίσης να υποφέρουν από πονοκεφάλους που σχετίζονται με την κατάσταση του θυρεοειδούς τους. Αυτός ο πονοκέφαλος είναι παρόμοιος με την κεφαλαλγία έντασης, καθώς αισθάνεται σαν μια ζώνη γύρω από το κεφάλι και γενικά δεν σφύζει, όπως μια ημικρανία. Ένας πονοκέφαλος που αποδίδεται στον υποθυρεοειδισμό είναι επίσης επίμονος, αλλά επιλύεται μέσα σε 2 μήνες μετά την ομαλοποίηση των επιπέδων του θυρεοειδούς.
Οιστρογόνο και πονοκεφάλους
Πολλές γυναίκες υπομένουν ημικρανίες που προκλήθηκαν από μια πτώση του οιστρογόνου λίγο πριν ξεκινήσουν την εμμηνόρροια. Αυτό ονομάζεται εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια και τα συμπτώματα μοιάζουν με ημικρανία, αλλά συχνά είναι πιο έντονα. Η θεραπεία με τριπτάνες είναι γενικά αποτελεσματική στην ανακούφιση του πόνου μιας εμμηνορροϊκής ημικρανίας.
Για μια γυναίκα που παίρνει συχνά εμμηνορροϊκές ημικρανίες, ο ιατρός της μπορεί να συστήσει τη λήψη τριπτάνης μακράς δράσης ξεκινώντας δυο μέρες πριν την εμμηνόρροια για συνολικά 5 έως 6 ημέρες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης μιας επιθέσεως ημικρανίας.
Τα συνδυασμένα χάπια ελέγχου των γεννήσεων προγεστερόνης με οιστρογόνα , ειδικά τα συνεχή χάπια, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη των εμμηνορροϊκών εμμηνορροϊκών σε ορισμένες γυναίκες.
Ορμονική διαταραχή και πονοκεφάλους
Το άγχος είναι μια μεγάλη αιτία πονοκεφάλου και μπορεί να προκαλέσει στο άτομο να αναπτύξει μια νέα διαταραχή κεφαλαλγίας ή να επιδεινώσει μια ήδη υπάρχουσα διαταραχή κεφαλαλγίας.
Επιπλέον, το άγχος μπορεί να προκαλέσει τη μετατροπή από επεισοδιακούς πονοκεφάλους σε χρόνιους πονοκεφάλους. Ενώ οι ακριβείς τρόποι με τους οποίους το άγχος επηρεάζει την υγεία του πονοκέφαλου ενός ατόμου είναι ασαφές, είναι πιθανό ότι η κορτιζόλη του «stress hormone» παίζει κάποιο ρόλο.
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται από τους επινεφρίδιους αδένες (μικρούς αδένες που κάθονται πάνω στα νεφρά) όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος. Η κορτιζόλη έχει διάφορες επιδράσεις στο σώμα, όπως η αύξηση του καρδιακού ρυθμού και η αύξηση του σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου. Μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους μέσω μιας σύνθετης αλληλεπίδρασης με το νευρικό σύστημα ενός ατόμου.
Γλυκόζη, ινσουλίνη και πονοκεφάλους
Μια πτώση των επιπέδων γλυκόζης που μπορεί να προκύψει από το να μην τρώτε ή να πάρετε υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσει μια ημικρανία που προκαλείται από υπογλυκαιμία .
Επίσης, μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν πονοκέφαλο όταν σταματούν να τρώνε, ακόμα και αν τα επίπεδα γλυκόζης τους δεν πέσουν πολύ χαμηλά - αυτό είναι γνωστό ως πονοκέφαλος νηστείας . Αυτός ο τύπος κεφαλαλγίας εμφανίζεται συνήθως σε όλο το κεφάλι. Είναι επίσης μη-throbbing, όπως ένα πονοκέφαλο έντασης, και επιλύεται μέσα σε 72 ώρες από το φαγητό.
Οι επιστήμονες δεν πιστεύουν ότι ένας πονοκέφαλος νηστείας είναι πραγματικά από χαμηλά επίπεδα γλυκόζης, αλλά από κάποια άλλη διαδικασία, όπως το στρες στο σώμα που προκαλείται από τη νηστεία.
Φαίνεται επίσης ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ χρόνιων ημικρανιών και αντοχής στην ινσουλίνη, ειδικά σε παχύσαρκες γυναίκες.
Η αντίσταση στην ινσουλίνη σημαίνει ότι ένα άτομο παράγει ινσουλίνη, αλλά δεν χρησιμοποιείται κατάλληλα για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η αντίσταση στην ινσουλίνη προδιαθέτει ένα άτομο να αναπτύξει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Η σχέση μεταξύ της ημικρανίας και της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι ασαφής. Μπορεί να είναι ότι τα άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη τείνουν να είναι παχύσαρκοι, γεγονός που αυξάνει τη φλεγμονή στο σώμα. Αυτή η φλεγμονή θα μπορούσε να κάνει ένα άτομο πιο επιρρεπή σε επιθέσεις ημικρανίας.
Συμπέρασμα
Αν νομίζετε ότι οι πονοκέφαλοι σας συνδέονται με τις ορμόνες σας, παρακαλώ μιλήστε με το γιατρό σας. Ένα καλό ιατρικό ιστορικό και ένα ζευγάρι απλές εξετάσεις αίματος μπορεί να σας βοηθήσουν να σας πειράξει αυτό για σας.
Πηγές:
Αμερικανική κεφαλαλγία. Εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια: νέες προσεγγίσεις στη διάγνωση και τη θεραπεία.
Bigal, ΜΕ, Lipton, RB (2006). Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη μετασχηματισμένη ημικρανία, αλλά όχι τον χρόνιο πονοκέφαλο τύπου έντασης. Neurology , 67 (2): 252-257.
Επιτροπή ταξινόμησης κεφαλαλγίας της Διεθνούς Εταιρείας Κεφαλαλγίας. "Η διεθνής ταξινόμηση των διαταραχών κεφαλαλγίας: 3η έκδοση (βήτα έκδοση)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
Fava, Α., Et αϊ. (2014). Η χρόνια ημικρανία στις γυναίκες συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη: μία μελέτη εγκάρσιας τομής. European Journal of Neurolοg, Feb, 21 (2): 267-72.
Nash, JM, & Thebarge, RW (2006). Κατανόηση του ψυχολογικού στρες, των βιολογικών διεργασιών του και του αντίκτυπου στον πρωταρχικό πονοκέφαλο. Κεφαλαλγία , 46 (9): 1377-86.
Tepper, DE, Tepper, SJ, Sheftel, Ι FD, Bigal, ME (2007). Κεφαλαλγία που αποδίδεται στον υποθυρεοειδισμό. Τρέχουσες Αναφορές Πόνος και Κεφαλαλγία , Αυγ, 11 (4): 304-9.
Torelli, Ρ., Manzoni, GC (2010). Κεφαλαλγία νηστείας. Τρέχουσες Αναφορές Πόνου και Κεφαλαλγίας, Aug 14 (4): 284-91.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της προσωπικής φροντίδας από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Παρακαλείσθε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη διάγνωση και τη θεραπεία οποιωνδήποτε σχετικών συμπτωμάτων ή ιατρικών καταστάσεων .