Το ξέπλυμα στο στόμα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας από το στόμα . Είναι εύκολο να κατασκευαστούν και να χρησιμοποιηθούν και μπορούν να αποτρέψουν προβλήματα υγείας. Η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στο στόμα σας. Εάν έχετε πολύ μικρό σάλιο, τα ούλα μπορεί να εμφανίσουν πληγές ή μολύνσεις ή μπορεί να έχετε ξηροστομία .
Το στόμα σας μπορεί να συλλέξει μικρόβια, αλλά το σάλιο σας, όταν έχει μια υγιή ισορροπία ενζύμων, μπορεί να σας υπερασπίσει από εχθρικά βακτηρίδια και ιούς.
Για να διατηρήσετε ισορροπημένα τα φυσικά σας στοματικά βακτήρια, ίσως χρειαστεί να ξεπλύνετε το στόμα σας πολλές φορές την ημέρα.
Κάντε το δικό σας στόμα ξεπλένεται
Εδώ είναι μερικές απλές ξεβγάλματα που μπορείτε να κάνετε και να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
Σόδα και αλάτι στο στόμα
1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
1/8 κουταλάκι αλάτι
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
Ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. Ξεπλύνετε απαλά το στόμα σας, προσέχοντας να μην καταπιείτε το μείγμα. Ακολουθήστε αυτό με ένα καθαρό νερό ξεπλύνετε για να καθαρίσετε οποιοδήποτε υπόλοιπο άλας ή σόδα.
Σόδα στοματικής έκπλυσης
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
Ανακατεύετε καλά για να διαλύσετε τη σόδα ψησίματος. Αυτό είναι ένα καλό ξέβγαλμα για χρήση πριν και μετά από ένα γεύμα, επειδή μπορεί να καταπραΰνει κάθε πόνο βλεννογονίτιδας που έχετε, καθιστώντας ευκολότερο για σας να τρώτε καλά. Γυρίστε και σούβλα, αλλά μην καταπιείτε αυτό το μείγμα.
Ξεπλύνετε το στόμα με αλάτι
1/4 κουταλάκι αλάτι
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
Ανακατεύουμε καλά για να διαλύσουμε το αλάτι. Αυτό το ξέβγαλμα αλμυρού νερού είναι κοντά στη φυσική χημεία του δικού σας σάλιου. Αυτό μπορεί να κάνει τις πληγές στο στόμα να αισθάνονται καλύτερα.
Ξεπλύνετε καλά με καθαρό νερό για να απομακρύνετε το υπερβολικό άλας.
Αλάτι και Σόδα για το στόμα Gummy
1/2 αλάτι κουταλακιού
2 κουταλιές σούπας μαγειρικής
4 φλιτζάνια ζεστό νερό
Αυτό το ξέβγαλμα θα σας βοηθήσει να εξουδετερώσετε το οξύ στο στόμα σας και θα σας βοηθήσει να διαλύσετε ή να χαλαρώσετε το παχύ, κολλώδες σάλιο. Μην το πιείτε - απλά ξεπλύνετε και φτύστε το.
Πλύση υπεροξειδίου για τραυματισμένες πληγές
1 φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου
1 φλιτζάνι νερό ή
1 φλιτζάνι αλμυρό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 4 φλιτζάνια νερό)
Εάν έχετε πληγωμένες πληγές στο στόμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ξέπλυμα τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα για δύο ημέρες. Μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από δύο ημέρες κάθε φορά, επειδή θα αποτρέψει την βλεννογονίτιδα από την επούλωση. Χρησιμοποιήστε ένα ξέπλυμα χωρίς υπεροξείδιο για δύο ημέρες, πριν επιστρέψετε σε αυτό το μείγμα.
Λήψη επαγγελματικής βοήθειας
Εάν πρόκειται να έχετε χημειοθεραπεία, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια οδοντιατρική εξέταση και τον καθαρισμό δύο εβδομάδες πριν από την πρώτη έγχυση σας . Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας εάν προκύψουν προβλήματα. Για πόνο και πληγές που δεν θα πάει μακριά, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβακτηριακό ξέβγαλμα ή ένα αναλγητικό ξέβγαλμα για να ανακουφίσει τον πόνο.
Κάνετε και μην κάνετε
Πίνετε τουλάχιστον 64 ουγκιά υγρών κάθε μέρα. Μην πίνετε υγρά που θα σας στεγνώσουν - αποφύγετε έτσι το αλκοόλ και την καφεΐνη. Πίνετε ποτό χαλαρωτικά, όπως κρέμες γάλακτος, αθλητικά ποτά μη εσπεριδοειδών, θρεπτικά ποτά και νερό. Μην πίνετε ερεθιστικά ή στυπτικά υγρά όπως μπύρα πιπερόριζας ή χυμό γκρέιπφρουτ .
Εάν αντιμετωπίζετε χρόνια προβλήματα με την ξηροστομία, ζητήστε από το γιατρό σας να χρησιμοποιήσετε τεχνητό σάλιο, όπως διάλυμα Caphosol ή φάρμακα ανακούφισης του πόνου. Κρατώντας το στόμα σας υγιές θα μειώσει τον κίνδυνο για από του στόματος παρενέργειες κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Αυτό σημαίνει ότι θα είστε σε θέση να τρώτε καλά, να είστε ισχυροί και να ανακάμψετε από τη θεραπεία πιο γρήγορα.
Πηγές
Χημειοθεραπεία και το στόμα σας. Φυλλάδιο, μορφή PDF. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
Διαχείριση των επιπλοκών από το στόμα κατά τη διάρκεια και μετά τη χημειοθεραπεία ή / και την ακτινοθεραπεία. Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου.