Όπου μπορείτε να πάρετε μια δοκιμή χοληστερόλης

Η μέτρηση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων σας είναι ένα σημαντικό βήμα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Στην πραγματικότητα, η American Heart Association (AHA) συνιστά ότι κάθε 20 ετών και άνω θα πρέπει να ελέγχονται τα λιπίδια τους τουλάχιστον μία φορά κάθε τέσσερα έως έξι χρόνια εάν δεν υπάρχει ιστορικό καρδιαγγειακών νοσημάτων. Αν έχετε οικογενειακό ιστορικό υψηλής χοληστερόλης, καρδιαγγειακής νόσου ή άλλου παράγοντα κινδύνου που σας θέτει σε κίνδυνο καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να θέλει να ελέγξει τα επίπεδα λιπιδίων σας νωρίτερα από αυτό.

Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα λιπιδίων σας και θέλετε να τα δοκιμάσετε, υπάρχουν πολλά μέρη που μπορείτε να πάρετε τη χοληστερόλη σας και τα τριγλυκερίδια που ελέγχονται από το γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης σας ή στην άνεση του σπιτιού σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε τη χοληστερόλη σας χωρίς κόστος. Με τις πολλές επιλογές που έχετε, δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην ελέγχονται τα λιπίδια σας.

Δοκιμές χοληστερόλης στο γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης

Renphoto / Getty Images

Η πιο συνηθισμένη δοκιμασία χοληστερόλης που εκτελείται είναι το γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να κάνει μια εξέταση λιπιδίων στο αίμα που μπορεί να ελέγξει τη συνολική χοληστερόλη, την LDL, την HDL, τα τριγλυκερίδια και, μερικές φορές, άλλα συστατικά όπως η μικρή πυκνή LDL και διάφορες απολιποπρωτεΐνες. Ο έλεγχος των λιπιδίων σας είναι αρκετά εύκολος και γρήγορος. το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο αίμα, το οποίο θα αναλυθεί στο εργαστήριο. Ο πάροχος της υγειονομικής περίθαλψης θα ερμηνεύσει αυτά τα αποτελέσματα και μπορεί να κάνει συστάσεις για το πώς θα μειώσει τα λιπίδια σας εάν είναι υψηλά. Αυτές οι εξετάσεις είναι ως επί το πλείστον ακριβείς, ειδικά αν έχετε νησθεί πριν από τη δοκιμή σας.

Περισσότερο

Έλεγχοι ευεξίας σε προβολές υγείας και εκθέσεις υγείας

Οι εκθέσεις για την υγεία είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας και στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δοκιμές αυτές είναι δωρεάν. Παρόλο που βοηθούν στην ανίχνευση της υψηλής χοληστερόλης, ορισμένες από αυτές τις δοκιμασίες μπορεί να μην είναι τόσο ακριβείς. Αυτό οφείλεται συνήθως στο γεγονός ότι μπορεί να μην είστε τόσο πιθανό να απόσχετε από το φαγητό πριν κάνετε μια δοκιμή. Επιπλέον, αυτές οι δοκιμές χοληστερόλης μπορούν να δοκιμάσουν μόνο τα επίπεδα ολικής χοληστερόλης, χωρίς να σας δώσουν μια πλήρη εικόνα του προφίλ σας λιπιδίων. Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι εξετάσεις μπορούν να σας δώσουν κάποια εικόνα για το εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη ή όχι. Σε περίπτωση αμφιβολίας ή εάν η χοληστερόλη σας βρέθηκε υψηλή σε μια εξέταση υγείας, ακολουθήστε πάντα μια δοκιμή στο γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.

Ελέγξτε τα λιπίδια σας στο σπίτι

Οι εξετάσεις χοληστερόλης στο σπίτι σας επιτρέπουν να δοκιμάσετε τη χοληστερόλη σας μέσα στην άνεση του σπιτιού σας. Διατίθενται στο διαδίκτυο και στα περισσότερα φαρμακεία και διαφέρουν ευρέως στο κόστος. Υπάρχει μια ποικιλία από τεστ χοληστερόλης στο σπίτι που διατίθενται, που κυμαίνονται από εξετάσεις που μπορούν να ελέγξουν μόνο για τη συνολική χοληστερόλη σε εκείνες που μπορούν να καθορίσουν HDL, LDL και τριγλυκερίδια. Ως επί το πλείστον, οι εξετάσεις χοληστερόλης στο σπίτι είναι βολικές και είναι ως επί το πλείστον ακριβείς. Δυστυχώς, αυτές οι δοκιμές μπορεί να είναι επιρρεπείς σε σφάλματα αν οι οδηγίες δεν ακολουθούνται σωστά.

Περισσότερο