Τα οικιακά κιτ χοληστερόλης είναι χρήσιμα, αλλά είναι ακριβή;
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ δοκιμής για τη χοληστερίνη στο σπίτι, αλλά είναι ακριβή αυτά τα κιτ; Αν έχετε υψηλή χοληστερόλη , η δοκιμή στο σπίτι φαίνεται βολική και μπορεί να είναι λιγότερο δαπανηρή από ό, τι ένας εργαστηριακός λογαριασμός. Αλλά αυτές οι δοκιμές περιορίζονται στις πληροφορίες που παρέχουν. Οι ειδικοί λένε ότι οι δοκιμές στο σπίτι δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την τακτική εξέταση χοληστερόλης στο γραφείο του γιατρού σας.
Τύποι εξετάσεων χοληστερόλης στο σπίτι
Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι τεστ χοληστερόλης στο σπίτι που μπορείτε να αγοράσετε στο διαδίκτυο ή στο τοπικό φαρμακείο σας:
- Συσκευές με δοκιμαστικές ταινίες που διαβάζετε οπτικά. Προσθέτετε μια σταγόνα αίματος από ένα δάχτυλο του δακτύλου και διαβάστε την αλλαγή χρώματος μετά από μερικά λεπτά.
- Ο δεύτερος τύπος απαιτεί την αγορά ενός μικρού αναλυτή, σαν έναν μετρητή γλυκόζης , και κοστίζει περισσότερο. Κάνετε ένα δάχτυλο, αλλά εισάγετε την ταινία στον αναλυτή και το διαβάζει. Αυτό είναι λιγότερο επιρρεπές σε σφάλματα που μπορεί να κάνετε κατά την ανάγνωση μιας αλλαγής χρώματος μόνοι σας.
- Ο τρίτος τύπος δοκιμής απαιτεί να στέλνετε δείγματα αίματος σε ένα εργαστήριο. Πρέπει να περιμένετε να επιστρέψουν τα αποτελέσματά σας, αλλά η ανάλυση γίνεται από επαγγελματίες.
Το FDA έχει εγκρίνει δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι, οι οποίες μετρούν την ολική χοληστερόλη, τη λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας ( HDL ) και τα τριγλυκερίδια . Υπάρχει ένα που μετρά την LDL. Πρέπει να ελέγξετε τη συσκευασία για να δείτε ποια από αυτά τα τεστ του κιτ σας.
Συνήθως, οι δοκιμές που διεξάγονται σε ένα εργαστήριο ή μέσω του γραφείου του γιατρού σας θα παρέχουν πιο ολοκληρωμένα αποτελέσματα, συχνά συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας ( LDL ) και των τριγλυκεριδίων.
Αυτά είναι σημαντικά για τον προσδιορισμό του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου και είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι θέλουν να μειώσουν. Αν επιλέξετε να δοκιμάσετε το σπίτι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πιο ολοκληρωμένο μετρητή ή κιτ για να λάβετε αυτές τις τιμές.
Είναι Συνιστάται η Home Testing;
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία δεν έχει λάβει θέση σχετικά με τη δοκιμή στο σπίτι-χοληστερόλη εκτός από το να πει ότι η δοκιμή δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται στη θέση των δοκιμών στο γραφείο του γιατρού σας.
Είναι καλύτερο να μιλήσετε στο γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη και τις παγίδες της δοκιμής χοληστερόλης στο σπίτι πριν αγοράσετε οποιαδήποτε κιτ δοκιμών στο σπίτι.
Οι δοκιμές στο σπίτι δεν παρέχουν επαρκείς πληροφορίες για την εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου σας ή αποφασίζουν εάν η θεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη ή όχι. Η τακτική εξέταση της χοληστερόλης μέσω του γραφείου του γιατρού σας είναι απαραίτητη τόσο για την εκτίμηση κινδύνου όσο και για τις αποφάσεις θεραπείας.
Πόσο καλοί είστε στις παρακάτω οδηγίες;
Αν έχετε πρόβλημα να ακολουθήσετε μια περίπλοκη συνταγή ή να συνθέσετε ένα κομμάτι έπιπλα IKEA, οι δοκιμές στο εργαστήριο στο σπίτι δεν είναι πιθανώς μια καλή ιδέα για εσάς. Το μεγαλύτερο πρόβλημα με τις δοκιμές στο σπίτι είναι αν μπορείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται. Ακριβώς επειδή είστε σε θέση να πάρετε κάποιο είδος ανάγνωσης δεν σημαίνει ότι το κάνατε σωστά και η ανάγνωση είναι ακριβής. Εδώ είναι πράγματα που μπορεί να πάει στραβά:
- Ήταν απαραίτητη η νηστεία και συμμορφώνατε;
- Μήπως έχετε μια καλή σταγόνα αίματος στην ταινία;
- Το διάβασες στο σωστό χρόνο;
- Βεβαιώσατε ότι το κιτ δοκιμής αποθηκεύτηκε σωστά και ότι καμία από τις λωρίδες δεν πέρασε τις ημερομηνίες λήξης τους;
- Για τη δοκιμή αλλαγής χρώματος, έχετε δοκιμαστεί για τύφλωση χρώματος ; Το προσωπικό του εργαστηρίου δοκιμάζεται για αυτό, και πολλοί δεν ήξεραν ότι ήταν πριν από τη δοκιμή.
- Θεωρείτε ότι οι οδηγίες είναι δύσκολο να κατανοηθούν και να ακολουθήσουν;
Αυτές είναι όλες οι πηγές σφάλματος. Αν δεν είστε συνηθισμένοι να ακολουθήσετε τις οδηγίες με ακρίβεια και να κάνετε ιατρικές εργαστηριακές δοκιμές, οι δοκιμές στο σπίτι θα είναι πιθανώς λιγότερο ακριβείς. Εάν εμφανίσετε ασυνεπή αποτελέσματα, θα πρέπει να ελεγχθούν από το γιατρό σας με εργαστηριακή εξέταση.
Ακρίβεια των Δοκιμών Χοληστερόλης στο Σπίτι
Το FDA λέει ότι οι δοκιμές στο σπίτι που έχουν εγκρίνει είναι περίπου τόσο ακριβείς όσο οι δοκιμές που κάνει ο γιατρός σας αν ακολουθήσετε σωστά τις οδηγίες. Οι δοκιμές στο σπίτι έχουν δεδομένα ακρίβειας που περιλαμβάνονται στις πληροφορίες συσκευασίας. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε τη βάση δεδομένων του FDA για να διαπιστώσετε εάν έχει εγκριθεί ή όχι δοκιμασία "over-the-counter".
Εκτός από τις έρευνες που διεξάγονται από τις ίδιες τις εταιρείες, υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία σχετικά με την ακρίβεια των ελέγχων της χοληστερόλης στο σπίτι. Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του 2004 που δημοσιεύθηκε στο The Annals of Pharmacotherapy , οι συντάκτες της μελέτης έγραψαν: "Μπορούμε να περιμένουμε από αυτούς [αυτές τις δοκιμές στο σπίτι] να ταξινομήσουν με ακρίβεια το 80 έως 90% των ασθενών" στη σωστή κατηγορία καρδιαγγειακού κινδύνου. κυμαίνονται από χαμηλά σε πολύ υψηλά.
Εάν χρησιμοποιείτε μια δοκιμή που απαιτεί να αποσταλεί ένα δείγμα αίματος σε ένα εργαστήριο, βεβαιωθείτε ότι το εργαστήριο έχει πιστοποιηθεί από το Δίκτυο Εργαστηρίων Μεθοδολογίας Αναφοράς Χοληστερόλης του CDC. Εάν αυτές οι πληροφορίες δεν περιλαμβάνονται στις πληροφορίες συσκευασίας του προϊόντος, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον κατασκευαστή. Το CDC διατηρεί επίσης κατάλογο πιστοποιημένων εργαστηρίων.
Αγορά δοκιμών
Οι δοκιμές θα ποικίλλουν ευρέως όσον αφορά το κόστος. Απλά βεβαιωθείτε ότι η δοκιμή μετρά τα επίπεδα χοληστερόλης που σας ενδιαφέρει και ψάξτε στη βάση δεδομένων για να βεβαιωθείτε ότι η δοκιμή είναι εγκεκριμένη από το FDA.
Εάν αγοράζετε μια εξέταση χοληστερόλης σε ένα φαρμακείο, μη διστάσετε να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό για τη δοκιμή. Αν αγοράζετε δοκιμή χοληστερόλης ή οποιοδήποτε άλλο ιατρικό προϊόν σε απευθείας σύνδεση, ο FDA συνιστά να λάβετε μερικά προληπτικά μέτρα:
- Διαβάστε τις ετικέτες: Εάν η ετικέτα και άλλες πληροφορίες συσκευασίας είναι γραμμένες σε πολλές γλώσσες, το προϊόν είναι πιθανό να γίνει εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι ο FDA δεν ενέκρινε τη δοκιμή. Αναζητήστε διευθύνσεις και αριθμούς τηλεφώνου των ΗΠΑ.
- Συζητήστε με το γιατρό σας: Πριν να ξοδέψετε χρήματα online, μιλήστε σε έναν γιατρό ή άλλο φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με το προϊόν.
- Κάντε ερωτήσεις: Εάν έχετε ερωτήσεις, καλέστε ή στείλτε με e-mail τον πωλητή ή τον κατασκευαστή και ρωτήστε αν ο FDA έχει εγκρίνει το προϊόν.
Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε στενά τις κατευθυντήριες γραμμές δοκιμής στο σπίτι, έχοντας κατά νου ότι οι ελαφρές αποκλίσεις από τις οδηγίες ενδέχεται να επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
Πηγές:
"Αγοράζοντας φάρμακα και ιατρικά προϊόντα σε απευθείας σύνδεση." FDA.gov . 2008. Διαχείριση τροφίμων και φαρμάκων.
"Χοληστερόλη, Συσκευές Δοκιμής Home." AmericanHeart.org . 2008. American Heart Association.
"Δίκτυο εργαστηρίου αναφοράς για τη χοληστερίνη". CDC.gov . 11 Σεπτεμβρίου 2007. Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών.
"Δοκιμές οικιακής χρήσης - χοληστερόλη". FDA.gov . Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. 06/052014
Taylor, J. and L. Lopez. "Χοληστερόλη: Δοκιμές προσοχής." Τα Χρονικά της Φαρμακοθεραπείας. 38 (2004): 1252-7.